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  1. 拒絕新冠胖!三個WFH小運動四大宅家活動妙招 - MOOK景點家

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    2021/5/30 · 坐穩椅子,手抓椅邊,雙腳抬起做空踩腳踏車動作,可強化腹部肌肉。. 每次做10-15下,1次做1-3組。. 除了簡單的核心運動可以在家輕鬆做,國民健康署吳昭軍署長提供以下4個居家適度運動的妙招,在家也能鍛鍊身體,提升防疫力:. 1.核心穩定、瑜珈、徒手訓練效果好: ...

  2. 高雄案1289足跡受矚目!確診足跡台南彰化台中皆有說明 - MOOK景點家

    www.mook.com.tw/article.php?op=articleinfo&articleid=26365

    2021/5/15 · ... 台中皆有說明. 本土案例暴增,雙北以外相關確診者足跡受矚目,高雄、新竹、台中、台南都有官方說明。. 5/9 13:30 搭乘普悠瑪127車次南下。. 17:32搭乘高雄捷運紅線(高雄車站至小港站)。. 18:10至全聯福利中心小港康莊店。. 5/10-5/11 19:00至全日運動健身房 ...

  3. 7-11不再開一整天!400家停止24小時營業 - MOOK景點家

    www.mook.com.tw/article.php?op=articleinfo&articleid=20274

    2019/3/20 · 7-11表示,由於許多加盟店主反應夜間來客數與營收不成正比,因此決定不再24小時營業,將會提早打烊,目前共400家門市提出申請。. 不過大家也不用太過緊張,並非24小時營業的門市多集中在工業區和學校等晚上人潮不多的地點。. 近年7-11朝多元化經營模式,結合健身房 ...

  4. 2000份福袋抽18萬按摩椅!高檔金箔春節便當 - MOOK景點家

    www.mook.com.tw/article.php?op=articleinfo&articleid=25636

    2021/1/22 · 屏東市則推出預購(2/6前)及初一現場排隊福袋各100個,每袋售價800元,最大獎包括輝葉磁控健身車、iPhone 12 Pro等。 另外,Global Mall除了可以首度預購各店福袋,也首度推出超值福袋限量30個,1月21日起開賣,高顏值小家電、保養品、午茶獨家組合各10個下殺3折起 ...

  5. 超商首推披薩店有夠狂!現做手工披薩三分鐘就吃得到 - MOOK景點家

    www.mook.com.tw/article.php?op=articleinfo&articleid=20095

    2019/2/25 · 文/MOOK景點家整理報導. 台灣超商實在太厲害!. 繼健身房、美妝等複合式商店後,7-ELEVEN首度推出全球第一家「7-ELEVEN X達美樂複合店」聯名披薩店,提供現做現烤的手工披薩,而且只要三分鐘就吃得到!. 「7-11X達美樂複合店」店型設計成全新的「劇場式」門市 ... ...

  6. 自由小火鍋家庭群聚擴大!台中再增8例確診 - MOOK景點家

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    2021/6/20 · ... 確診. 全台各縣市確診數皆下降之際,台中20日又增加了6例,19日則增1例,台中已累計188例。. 而還有2例確診未領案號,等於這起群聚已再添8名確診!. 台中市長盧秀燕表示,這起東區小火鍋家族群聚,再次顯示台中主要傳染途徑可以說就是家庭群聚。. 也呼籲居家 ...

  7. 2021/5/15 · 1、外出時全程佩戴口罩。. 2、避免不必要移動、活動或集會。. 3、自我健康監測(有症狀應就醫)。. 4、營業場所及洽公機關(構):落實人流管制,戴口罩、保持社交距離。. 6、職場及工作處所:遵守企業持續營運指引之防疫規定,落實個人及工作場所衛生管理,鼓勵企 ...

  8. 唐吉軻德必買十大推薦!景編私心購買入手好物 - MOOK景點家

    www.mook.com.tw/article.php?op=articleinfo&articleid=25592

    2021/1/18 · 十大推薦帶你看看囉!. 1.AS麝香葡萄味果凍箱. 售價:209. 推薦原因:非常好吃的白葡萄果凍,很香很好吃,小朋友也超愛,復古造型包裝紙箱太讓人愛不釋手了,送禮自用皆宜,而且價錢上真的非常優惠,網路上也找不到這個價格。. 2.暖暖包 - 10入 (情熱價格) 售價: ...

  9. 國內暴增21例確診!16例本土1例來自基隆足跡再更新 - MOOK景點家

    www.mook.com.tw/article.php?op=articleinfo&articleid=26338

    2021/5/12 · 已初步掌握個案接觸者30人,列居家隔離並安排採檢;個案活動史及接觸史持續調查中。 案1221為50多歲女性,近期無出國,於臺北市萬華區西園路1段「楓香清茶館」工作,5月10日起出現喉嚨癢、咳嗽及畏寒症狀,5月11日至醫院採檢,於今日確診(Ct值16);感染源待釐清。 ...

  10. 彰化再增確診與死亡!案例為物流業足跡公布 - MOOK景點家

    www.mook.com.tw/article.php?op=articleinfo&articleid=26836

    2021/6/28 · 疫苗施打方面,中央撥發彰化第一批莫德納疫苗為5萬5,300劑,將於6月28日配送3萬3,600劑,7月8日配送2萬1,700劑,依施打順序為75~84歲長者,扣除已接種AZ疫苗的19,377人,符合接種資格有4萬4,356人。. 6月28日起由各鄉鎮公所村里長發送通知單,7月2日 (五)~7月8日 ( ...

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