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居家防疫. 增加身體免疫力從日常飲食開始，哪些食材可以提供好的營養素？ 哪些料理方法可以幫助你端出一道道的佳餚？ 快來試著做做看這些食譜，在美妙舒壓的料理過程中趕跑疫情期間的低氣壓吧！ 洋蔥蒜頭水 增強抵抗力. 楊小花. 食材：洋蔥、蒜頭. 54 說讚. 1 一起做. 薑蒜雞湯；預防感冒增強抵抗力；寶寶食譜. ching. 食材：去骨雞腿、薑片、蒜頭、鹽. 20 分鐘. 135 說讚. 1 一起做. 快到不可思議的蔥雞湯. 胡恩綺. 總之就是，很快就上桌. 食材：蔥、雞腿肉、鹽、胡椒粉. 5 分鐘. 571 說讚. 2 一起做. 蒜頭洋蔥雞湯-手繪食譜. Rea手繪食譜. 天氣漸涼，好想喝一碗雞湯暖暖身子！ 若是喝膩了香菇雞湯，可以試試這道蒜頭洋蔥雞湯換換口味哦！
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2021年5月25日 · 居家防疫早餐參考1：葡萄柚蜂蜜堅果燕麥香蕉優格. 每份：熱量343大卡，脂肪12克，碳水化合物53克，蛋白質11克，纖維6克. 做法： 準備1/4顆葡萄柚、1/2條香蕉、60g無糖希臘優格、60g堅果燕麥，最後淋上適量蜂蜜就很健康美味！ 葡萄柚富含豐富的維生素C與纖維，加上希臘優格同時可以增強免疫力與腸胃蠕動！ Women's Health // Getty Images....
- Zoey Lee
- Digital Managing Editor
- zoey.lee@hearst.com.tw
2021年6月4日 · 近日新冠肺炎本土案例增加，柯市長提到，在台北市有43%來自家戶感染，臺北市政府開始宣導民眾在家減少與同住家人共餐、共用餐具，這次我想來跟大家分享在家如何製作防疫餐的食譜，在日式料理中有很多一人一份主食、西式料理中的義大利麵、一人吃就有
防疫料理怎麼做？ 愛料理精選269篇簡易食譜做法與步驟，有最新的手把手做新鮮防疫紫蘇薄荷茶、防疫抗癌蔬菜湯、蒜頭雞湯～防疫好湯、炒花椰菜 / 防疫在家煮。
2021年5月26日 · 愁煞婆婆媽媽和蠟燭兩頭燒的WHF族群，林杰樑醫師關懷協會和林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈，就在臉書上分享簡單好做的防疫餐食譜「改良版波奇飯」和「高纖雞肉炊飯」，夏天不用揮汗開伙，輕鬆汆燙或用電鍋炊煮就能搞定，更分享居家用餐和料理的「避
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