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內容量/入數. 35公克 X 28入. 商品重量. 1.04公斤. 成分. 經典原味酥片 : 麵粉、蔗糖、植物油、 (棕櫚油、棕櫚仁油、乳化劑 (脂肪酸山梨醇酐酯))、可可粉、奶粉、乳清粉、乳糖、杏仁、大豆卵磷脂、膨脹劑 (碳酸氫銨、碳酸氫鈉)、香料。. 黑可可酥片 : 麵粉、蔗糖 ...
2017年1月22日 · 光是一片35公克的巧克力酥片就含有168大卡、含6.5公克脂肪及7.9公克糖，一根芝麻蛋捲也有86大卡的熱量，榛果巧克力則是每顆有66大卡熱量。 國健署社區健康組組長林莉茹說，如果一天吃下一包約45公克的巧克力棒、4片芒果乾（約40公克）、5片蜜汁豬肉乾、一把約30公克魷魚絲、2塊牛軋餅及3根麻花捲，熱量加總就超過900大卡，相當於60公斤從事靜態工作的成人每天建議的熱量、脂肪和鈉攝取量的一半，含糖量甚至是每日建議攝取量的3倍。 林莉茹指出，如果從除夕到初五連續6天，天天吃進這些份量的零食，累積的熱量需爬上18座101大樓（2046階樓梯）才能把熱量消耗掉，不囤積在體內。
規格說明. 品名：杏仁巧克力酥片 (黑可可/牛奶巧克力) 商品成份： 黑可可- 麵粉、蔗糖、植物油 (棕櫚油、棕櫚仁油、乳化劑 (脂肪酸山梨醇酐酯))、可可粉、膨脹劑 (碳酸氫銨、碳酸氫鈉)、奶粉、杏仁、乳清粉、乳糖、大豆卵磷脂、可可膏、食鹽、香料. 牛奶巧克力- 麵粉、蔗糖、植物油 (棕櫚油、棕櫚仁油、乳化劑 (脂肪酸山梨醇酐酯))、可可粉、膨脹劑 (碳酸氫銨、碳酸氫鈉)、奶粉、杏仁、乳清粉、乳糖、大豆卵磷脂、香料. 過敏原：含麩質的榖物、堅果類、大豆類、奶類. 葷素別：奶素. 淨重：280公克/盒. 保存期限 (未開封)：1年. 有效日期：請依商品標示為主 (西元年/月/日) 原產地：台灣. 本產品為高品質巧克力製品，溫度高於28℃時，可能會有融化或餅體鬆散現象，屬正常現象請安心食用.
營養標示: 每一份量35毫克 本包裝含8份 每份 每100公克 熱量 178大卡 507大卡 蛋白質 2.9公克 8.3公克 脂肪 8.5公克 24.4公克 飽和脂肪 6.4公克 18.3公克 反式脂肪 0.0公克 0.0公克
2017年1月21日 · （國健署提供） 過年大餐熱量高，你知我知大家知，但飯間若繼續零食不離口，當心年後胖一圈！ 據衛福部國健署資料，巧克力酥片高居零食界的「熱量王」，一塊熱量高達168大卡，5塊就逼近成人一天熱量的一半；水果軟糖和花生牛軋糖是為「含糖王」，只要分別吃5顆、6顆，便超過一天糖分建議上限。...
2015年6月5日 · #烘焙. #餅乾. #下午茶. #派對. 收錄在： 【第328週】一週菜單. 份量. 5 人份. 時間. 15 分鐘. 熱量. VIP 獨享. 食材. 原味玉米片. 100g. 72%巧克力. 60g. 正常甜份巧克力. 40g.
2017年1月21日 · 國健署指出，常見零食（餅乾）熱量、脂肪含量及糖含量前3名為巧克力酥片（每片35公克，168大卡，含6.5公克脂肪及7.9公克糖）、芝麻蛋捲（每根15公克，86大卡，含5.4公克脂肪及4公克糖）、榛果巧克力（每顆12公克，66大卡，含3.9公克脂肪及4.8公克糖）。 其他常見的零食、蜜餞，如米菓條，每一個熱量有60大卡；每20公克的芒果乾，也有60大卡；每18公克的芭樂乾，也有60大卡。 國健署說，若民眾在春節期間天天吃1包巧克力棒（約45公克）、4條芒果乾（約40公克）、5片蜜汁豬肉乾（約50公克）、1把魷魚絲（約30公克）、2塊牛軋餅及3根麻花捲（約30公克），每天光零食的熱量就超過900大卡。
