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2022年4月1日 · 1.花栗鼠書店. 花栗鼠繪本館於 2010 年起，在台北東區巷弄裡，和大小朋友分享繪本的美好，精選中文、英文、日文繪本，相信透過閱讀，為兒童提供成長所需的心靈養分。 2021 年起轉為線上書店，持續散播閱讀的種子。 線上書店 延續閱讀美好. 一位大人、小孩可以共同成長的平台，嚴選好書，將經典繪本傳到下一代手中，使人與好書、好人相遇的同時，體驗充滿喜悅的幸福。 優質童書推薦. 書名／愛心樹．作者／謝爾．希爾弗斯坦．出版社／水滴文化．推薦者：親子共讀推廣者花栗鼠. 《愛心樹》是當代兒童文學經典暢銷繪本之一，推薦適讀年齡約 7～10 歲以上。 故事藉由一棵蘋果樹，講述對一位小男孩的人生成長過程中，所給予的無私奉獻。
2020年12月31日 · 《我的幸運日》 一大早，肚子很餓的狐狸正準備出門覓食，沒想到卻傳來敲門聲：「叩叩叩，兔子你在家嗎？ 」打開門，發現是一隻小豬，狐狸非常開心，「這種有食物自己送上門的機會可不多呢！ 」小豬嚇得全身發抖，只求狐狸先生在吃了他之前，再滿足一下他的最後幾個願望「們」⋯⋯. 這是一本非常有趣、巧妙、生動的繪本，把小豬跟狐狸的鬥智過程描寫的淋漓盡致，小豬雖然看起來呆呆傻傻，狐狸雖然代表著狡猾奸詐，但實際遇到的時候，彼此之間的關係真的會是這樣嗎？ 今天，到底會是狐狸的幸運日，還是小豬的幸運日呢？ 《奶奶臉上的皺紋》 故事的開始，是熱熱鬧鬧的生日會場景，大家準備慶祝奶奶的生日，但在這麼開心的場合中，奶奶看起來有點悲傷，很煩惱，而且臉上的皺紋越來越深。 小孫女問奶奶，你臉上的皺紋怎麼這麼多？
2021年11月18日 · 一、從短文、故事入手. 沒有人不喜歡聽故事，即使是大人們，也喜歡看劇、看家裡巷口發生的感人故事，而不是硬梆梆的產品說明書或是論文。 所以，要培養孩子長文閱讀的技巧，從故事入手是最快的。 根據國際閱讀素養調查研究（PIRLS）結果顯示，台灣的國小教師如果愈常使用長篇小說進行閱讀教學，學生在 5 種閱讀成績的表現就會愈好，可以看到「讀小說」並不是不務正業的表現，反而是增進孩子閱讀能力的好方式。 二、低年級：大聲唸讀／中年級以上：安靜默讀. 在低年級的階段，因為剛學習寫國字，透過大聲朗誦、唸出聲音的方式，可以幫助孩子把看到的字詞，跟字詞的讀音記憶起來，可以更快學會如何流暢的讀一本書。
2019年2月9日 · 日期：2019 年 2 月 9 日 作者： 陳 亦云. 相信很多人、尤其是男性朋友，小時候都有躲在被窩裡拿著手電筒偷看連環漫畫、武俠小說或是黃色書刊的經驗，每每被爸媽查房時抓到，除了一頓痛罵之外，總免不了要嘮叨幾句，說「再這樣下去，眼睛不瞎才怪」。 在昏暗的燈光下看書到底會不會傷眼睛？ 坊間所有有關視力保健的資訊，都強調要在充足的光源下閱讀，才能保護眼睛避免視力受到傷害，這個觀念並沒有錯，只是，如果真是如此，那在愛迪生發明電燈之前，不管是哪一國人，一到了晚上都得在昏暗的煤油燈下閱讀，但顯然在那個時代並沒有因為光線不足而造成像現代這樣高比例的近視人口。 所以，在昏暗的環境中閱讀到底會不會傷害眼睛，還真是個值得探討的有趣問題。 會不會傷眼，科學家見解分歧.
2023年8月14日 · 日期：2023 年 8 月 14 日 作者： 鄭 淳淳. 家裡一本本厚重的書，久沒翻開不但潮濕還可能受到蟲害；有閱讀習慣的人，背包都是書本，肩頸負擔重。 換了電子小說用手機看，雖然比較輕盈，但時間久了眼睛酸澀。 為了解決重重困擾，主打「不傷眼又輕薄」的電子書閱讀器問世，蔚為風潮。 不過台北市聯合醫院中興院區院長蔡景耀就示警，電子書閱讀器沒有正當使用，依然會造成眼睛傷害。 電子書閱讀器螢幕與其他 3C 比較. 有別於其他 3C 產品，多用 LCD 和 OLED 螢幕，依靠發光成像特性，將光線直接射入眼睛；蔡景耀說，現正流行的電子書閱讀器，在視覺呈現上模擬「紙質書頁」質感， 不會自體發光，對人眼相較不刺激。
2023年11月24日 · 在血脂、血糖、血壓偏高的「代謝症候群」階段，是有機會透過健康生活型態，像是飲食控制逆轉的. 改善方法 1：飲食調整. 除了「少油、少鹽、少糖及高纖」健康飲食原則，可盡量多吃全穀根莖類、少吃精緻澱粉，研究顯示日常飲食多吃精緻澱粉，比起全穀類 ...
2020年11月19日 · 學會作家事，長大不當媽寶！ 這些家事訓練孩子當個生活自理王. 日期：2020 年 11 月 19 日 作者： 盧映慈. 學會「做家事」是一件非常重要的事情，不只是讓孩子對自己的「家」有一個責任感，也可以讓孩子了解怎麼照顧自己。 什麼時候可以讓孩子開始做家事？ 國泰醫院復健科職能治療師姚丹雅說，其實在進入幼兒園之後，就有許多可以練習「家事」的機會，像是吃點心時收拾碗盤、拿抹布擦桌椅等，所以從大約小班的年紀開始就可以做訓練了。 同樣的，在家中也可以先從這些簡單的家事開始讓孩子來做，但不要做太過負重的家事，像是搬東西等，免得小朋友受傷；但天天練習做家事之後，就會慢慢養成做家事的好習慣。 可以讓孩子做什麼樣的家事？
