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2023年3月28日 · 記得準備豬腳為父母添壽 注意事項、習俗禁忌一次看. 日期：2023 年 3 月 28 日 作者： 許 筑婷. 2023 年 3/22 至 4/19 是農曆閏二月，也就是過兩次二月的意思，閏二月可說是相當少見，依照傳統習俗，嫁出去的女兒可以在這個月份為父母添壽祈福，但在祝福 ...
2019年5月5日 · 所謂陰虛體質，是指我們體內津液精血等陰液不足，簡單來說，就是「內火旺」的意思。 陰虛的人往往都活潑好動、不怕冷，常讓人誤會自己的身體好，也會伴隨皮膚乾燥、眩暈耳鳴、睡眠品質差等狀況。 許多年長者的糖尿病、高血壓和中風也都是陰虛引起的。 可以多吃沙參、百合、枸杞子、桑葚、黑芝麻等甘涼滋潤的食物降火，切記不要使用「冷飲」降火，否則可能會讓抵抗力下降，陰虛情況更加嚴重。 文 / 黃玫霖. 延伸閱讀： 身體代謝太差？ 原來這就是中醫說的「脾虛」 聰明吃素讓健康更加分！ 3 個飲食關鍵就能吃出好氣色. 走沒多久就腿痠無力？ 除了運動還要多補充這營養.
2020年10月9日 · 胃食道逆流中年後好發，醫師 7 招緩解灼熱、異物感，睡眠會更好. 胃酸逆流、胸口灼熱，甚至食道有異物感、吞嚥困難，打嗝、胸痛、夜咳等種種不舒服，這些都是俗稱「火燒心」的胃食道逆流症狀，一般來說，最容易被胃酸逆流刺激的器官是食道，其他還有 ...
2020年7月10日 · 由於土地上的微生物連同隨季節變化的花草一起被吃下肚，使得奶水味道也有所不同，因此用放牧動物奶製成的起司更容易吃出季節感。. 隨著起司製作地點的不同風味也會有所差異. 以水果為例比較容易理解，日本各地所生產的草莓，按地區差異會產生不同的 ...
2023年4月24日 · 衛生福利部台北醫院中醫科主治醫師賴博政醫師指出，因女性荷爾蒙作用會隨著賀爾蒙分泌做周期性的變動，一般可以區分為月經期、增生期（月經後期）以及分泌期（月經前期）三個階段，「月經週期間調養對女性來說相當重要，若沒有調養好，會影響到下一個週期，可以從顏色、質地、經量與週期來評估是否有做好調養。 」他說道。 生理期前、中、後症狀各不同. 賴博政醫師表示，而由於荷爾蒙分泌影響，女性在生理期前、中、後也會出現不同的不適症狀： 生理期前：生理期來前 5-7 天易胸口悶脹、情緒起伏大（包括過度抑鬱，情緒低落）、生理痘、身體 水腫 。 生理期間：生理痛、腹部悶脹不適、水腫、拉肚子、噁心、嘔吐，腰痠、 頭痛 。 生理期後：身體易感到疲憊，就好像快用完的電池。
2020年8月28日 · 耳科醫師詳解特殊症狀、找出耳鳴原因. 日期：2020 年 8 月 28 日 作者： 盧映慈. 耳朵裡面出現嗡嗡聲、蟬鳴聲，或是一直有噪音的感覺，到底是耳鳴還是幻聽？. 其實耳鳴是很常見的問題，根據統計，有 10％ 的人會有耳鳴的問題，但大部分不太危險 ...
2023年2月4日 · 至於為何修行者會經常避開五辛不吃，沈立言指出，最主要的原因在於五辛中的大蒜素等含硫化合物濃烈，可以影響體內的性荷爾蒙的物質，食用後可提高性生活、增強性慾、免疫力，可用於預防感冒或感染、心血管疾病與癌症。 另外五辛食用後也容易有口氣重的現象，其中以大蒜、小蒜更明顯，食用過多也會對腸胃刺激強。 「一般五辛會跟其他食物一起下肚，但不建議空腹吃或吃過量易導致胃痛不適，若有服用從五辛提煉出的保健品，也要記得飯後再吃。 沈立言也提醒，如果對於五辛食材所產生的嘴臭有所困擾，可以喝一些奶類製品、優酪乳、咖啡或茶可以去除五辛味道，大蒜有時候刷了牙還是一樣口臭，可以再咀嚼薄荷口香糖去除異味。 文／謝承恩 圖／孫沛群. 延伸閱讀. 素食＝健康嗎？ 吃素不可忽略的 7 大營養素！ 這樣吃輕鬆補.
