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生男生女秘訣--酸性食物與鹼性食物. 多食酸性食物容易導致代謝症候群,及三高體質如高血壓、高血脂、高血糖。. 多食鹼性食物,才能保持身体健康。. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 提供生男生女飲食秘訣供參考。. 食物除含有碳氫氧之外,尚 ...
一般藥膳. 我是什麼中醫體質:中醫養生-食物特性、體質分型. 【我是什麼中醫體質】,要如何搭配食物、藥膳,來調養身體。. 中醫體質可以分為7項體質來分辨別分型如下:1.【寒性體質】、2.【熱性體質】、3.【氣虛體質】、4.【血虛體質】、5.【陽虛體質 ...
在【醫食同源】的理論上,養生茶品依體質使用,適用於一般體質,能帶給您健康的身體,這也是中醫預防醫學的貢獻,有需要的朋友可以依照下列您出現的個人症狀,平常準備一些中藥材,當需要時,在家或公司,就可以迅速泡一杯,相信能減緩您的症狀,也提高一些生活品質。 1.【花旗枸棗茶】補氣補虛. 材 料:花旗蔘(人蔘)6公克、枸杞10公克、紅棗5枚、水1000 ml 。 作 法:材料放入保溫壺中,加500西西熱開水,沖泡蓋燜20分鐘,當茶飲用(可連續沖泡3次),早、中、晚溫服。 (花旗蔘、枸杞、紅棗可食)。 服用天數:每日1劑,7日為1療程。 滋補功效:補氣、溫補的強壯方。 適 用:氣血虛弱、手腳冰冷、虛冷寒症體質。 服用注意事項:1.一般體質皆可飲用。 2. 燥熱體質者宜減量使用飲用。
薰臍療法能促進人體的神經、體液調節作用,提高免疫功能,加速血液循環,調節自主神經系統,而達到預防、保健、治病的功效。 【薰臍療法適應症】: 腸胃虛寒、瀉痢腹痛、虛性過敏體質、小兒厭食、小兒遺尿、女性痛經、不孕、男性陽痿、遺精早洩、不孕等適用薰臍療法。 【薰臍操作方法】: 1.以75﹪酒精消毒來賓肚臍周圍皮膚(神闕穴:即肚臍),將薰臍藥膏置於肚臍。 2. 將玉墊及溫灸器置於來賓神闕穴上,並以乾毛巾固定溫灸器。 3.以打火機 (槍)點燃艾條後,將點燃之艾條置入溫灸器。 4. 一般治療時間約30~60分鐘。 【薰臍注意事項】: 1.薰臍場所,注意空氣通風, 2.薰臍,治療前先在臍部塗一層凡士林,小心預防燙傷(燙傷可用紫雲膏) 3.治療中途出現不良反應,如疼痛、過敏、火逆應立即停藥.
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