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- 張娜拉凍齡養顏術：三溫暖面膜法。張娜拉在敷面膜前，會先用熱毛巾敷臉，透過熱氣讓毛孔舒張，接著再敷上面膜，讓肌膚能更快吸收面膜的精華液，敷了10-15分鐘後，再用冷藏過的化妝棉沾取化妝水，輕拍全臉以達到收斂緊緻的效果。
- 張娜拉凍齡養顏術：卸妝時加入按摩手法。張娜拉曾在韓綜《歡樂在一起Happy Together3》分享自己的卸妝按摩手法！Step1：全臉抹上卸妝油後，雙手握拳並用手掌第一節關節，從中間往外推按下顎輪廓線。
- 張娜拉凍齡養顏術：定期去角質。廣告 - 內文未完請往下捲動。
- 張娜拉凍齡養顏術：每天喝水2000c.c. &愛喝銀耳紅棗湯。「喝水」是瘦身＆保養必不可少的一環，張娜拉每天一定會喝足2000c.c.的水，幫助加速新陳代謝、排水排毒，除了可以幫助身體健康，更能養出水嫩好膚質！
2022年6月3日 · 41歲張娜拉宣布要當6月新娘。41歲韓國「童顏美女」張娜拉今(3)天在個人IG及微博宣布結婚，她以長文介紹另一半小她6歲，從事影像相關工作，兩人低調交往兩年多，她被男朋友的全心投入工作、真誠的態度所吸引，決定共結連理。
1981年出生，今年40歲的張娜拉被譽為「最強童顏」和「不老女神」，擁有一張凍齡的外貌，就算和相差年下的鄭容和和徐仁國對戲一點也不顯老，最近更以驅魔韓劇《大發不動產》回歸小螢幕，爆米花小姐特別整理了「張娜拉十部必看韓劇」！
2022年6月3日 · 最強童顏張娜拉去年合作小9歲鄭容和，談了一場姐弟戀！ 以驅魔為題材的靈異喜劇《大發不動產》結合強大演員陣容、高潮迭起的劇情，一開播就引爆話題。 劇中被熱烈討論的除了鄭容和炸裂的胸肌，還有張娜拉萬年不變的逆齡童顏，今天張娜拉更驚喜宣布自己與小6歲的男友結婚，正式成為人妻，一起看看她的牛奶光澤肌4招保養秘訣。 廣告 - 內文未完請往下捲動....
2022年6月3日 · 張娜拉最近的作品是2021年主演的tvN《大發不動產》，當時年過40歲的她搭檔小九歲的鄭容和也毫不違和，「童顏美貌」令人驚嘆。 小編為大家整理了張娜拉20年來的舊照對比，幾乎0變化的差異簡直讓人不敢相信！
2022年6月3日 · 41歲南韓「童顏美女」張娜拉3日驚喜宣布嫁小6歲的圈外男友，將在本月底舉行婚禮，她開心發長文和大家報喜，大方介紹另一半是從事影像相關工作，「經過2年多的交往，決定成為彼此人生的伴侶」，更甜曝是男友的微笑、真誠及全力投入工作的誠懇態度打動了自己，還不忘承諾婚後也會持續為大家帶來好的作品。...
2024年4月10日 · 41歲的「童顏女神」張娜拉今（3日）宣布嫁給小6歲的圈外男友，兩人將在本月底舉行婚禮，開心表示：「我們會幸福快樂的！ 據韓媒《joynews24》報導，張娜拉將於6月底和圈外人舉行婚禮，親朋好友也都相當祝福。 張娜拉也在官網親自寫信向粉絲傳遞喜訊：「我和做影片相關工作的小6歲朋友交往2年，最後決定成為陪伴彼此一輩子的伴侶，他好看的笑容、誠實又善良的心，還有那份對份內工作盡心盡力的模樣，我為這些樣貌深深著迷而進一步交往，能和這麼棒的人共度一輩子，這份喜訊我也想和珍貴的各位分享。 張娜拉（左）在去年演完與鄭容和搭檔的《大發不動產》後，便一直處在休息狀態。 （friDay影音提供）
