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2023年4月3日 · 醫師提醒，張惠妹演唱會套餐傷身易復胖。 有營養師設計改良版套餐，助民眾健康瘦身。 經紀人陳鎮川日前曾表示，張惠妹去年耶誕節演出結束返回台灣後就進入閉關期準備高雄場演唱會，除了調整心情，也食用專屬的演唱會套餐，包含一碗燙青菜、一碗蛤蠣和4片涮牛肉，每天都是下午3時前吃完。 張惠妹演唱會套餐。 （示意圖／記者董美琪攝）...
2020年4月20日 · 張惠妹一開始出道的時候，身材樣貌都讓人眼前一亮，那時她身上的標籤還是一個性感「辣妹」。 而現在張惠妹身材發福，誇張到讓網友大吃一驚，粉絲力勸張惠妹減肥，她當時似乎也曾開始進行身材管理，有段時間體重明顯下降， 但在近日的一場演出中，張惠妹似乎已經完全放棄「身材管理」，胖出了新高度。 其實從去年五月份開始，就有不少媒體發布消息稱，張惠妹疑似已經減肥成功。 當時她時隔數月再度在台北開唱，現場流露出的照片明顯可以看出，確實瘦了不少。 前段時間張惠妹在社交網絡上直播，近距離看時，她的臉上不僅已沒有了以往的腫脹感，甚至連雙下巴都消失不見，令不少網友都認為，張惠妹果真是減肥成功了。 瘦了最少有40斤。 當有媒體問到張惠妹如何讓自己一下瘦40斤的時候，張惠妹透露出「瘦身秘籍」
2023年4月3日 · 張惠妹團隊透露，阿妹閉關被唱期間，靠著中醫師調養，搭配營養師配餐成功瘦了下來，而「演唱會專屬套餐」也跟著曝光，菜單包含1碗燙青菜、1碗蛤蠣及4片涮牛肉，每天下午3點後不再進食，加上規律生活，3個月內讓體能達到最佳狀態。 對此，營養師趙強認為，這份菜單脂肪、蛋白質等營養攝取不足，反而可能傷身。 「真是不知者無畏！...
2022年4月7日 · 2022年4月7日. 張惠妹 (阿妹) 公開減肥菜單，瘦出大長腿！ 圖片來源/張惠妹instagram，聲動娛樂. 等了七年，天后張惠妹終於舉辦巡迴演唱會了！ 出道至今超過20年，妹神不僅陪伴大家長大，許多膾炙人口的歌更唱出許多人的心聲。...
2023年4月6日 · 原來張惠妹的演唱會專屬瘦身菜單，主要是以蛋白質和纖維質為主，阿妹會在下午3點前吃完1碗青菜、1碗蛤蠣、4片燙牛肉，減少攝取澱粉，透過飲食調整再配合運動習慣養成，不想瘦也難XD。...
SAYA張惠春在3個月內瘦身10公斤，上周末攜手郭忠祐、林芯儀連辦2場演唱會，SAYA的天后姊姊張惠妹（阿妹）昨日趕到現場，要以行動支持SAYA。...
2023年4月3日 · 張惠妹專屬瘦身菜單曝光 醫驚見：長期執行恐致死. leshanntan. 2023年4月3日. （記者陳樂珊 / 綜合報導）歌手張惠妹睽違6年重返高雄巨蛋舉行10場演唱會，開場時只見他的雙腿瘦成鉛筆腿，相當吸睛，目測瘦了至少10公斤，經紀人也透露，她靠著專屬菜單 減重。...
原來張惠妹的演唱會專屬瘦身菜單，主要是以蛋白質和纖維質為主，阿妹會在下午3點前吃完1碗青菜、1碗蛤蠣、4片燙牛肉，減少攝取澱粉，透過飲食調整再配合運動習慣養成，不想瘦也難XD。 View this post on Instagram. A post shared by @amit_feat_amei. 不過除了上面這些方式之外，其實還有些小細節也能有助於養成美腿喔，像是很多女生假日都會去跑步或爬山，記得回來後務必要按摩肌肉繃緊的雙腿，跟小編一樣懶得自己動手壓壓壓的人，可以利用滾球或滾輪放置在小腿下方利用重量下壓滾動，可以邊看電視邊做很方便！ 不只能舒緩肌肉痠痛，更重要的是還可以改善浮腫，不怕變成討厭蘿蔔腿。 View this post on Instagram.
2016年6月27日 · 張惠妹過去腫臉、粗腿形象已不在，恢復成尖下巴、細長腿，成功瘦身7公斤 阿妹近幾年身形忽胖忽瘦， 但也有網友發現阿妹的下巴出奇的尖， 引起熱烈討論「下巴怎麼尖成這樣啊？不科學」、 「下巴做的，太尖了！妹姐」、 「對，愈來愈尖？我喜歡妳之前的
2022年4月28日 · #花花世界春遊趣. 關鍵字： 張惠妹 瘦身 演唱會. Video unavailable. Watch on YouTube. 甩肉不只靠三天三夜～張惠妹連開12場演唱會「瘦身秘訣大公開」，飲食嚴格管控、跑步機練唱.
