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學歷： 國立臺灣師範大學 營養科學碩士學位學程 碩士 實踐大學 食品營養與保健生技學系 大學 經歷及相關證照： 中華民國營養師證書 台灣營養學會腎臟專科營養師證書 台灣運動營養專業認證證書 保健食品初級工程師證書 食品安全管制系統基礎訓練合格
學歷 中國醫藥大學醫學士 經歷及相關證照 國泰綜合醫院家醫科主治醫師 國泰綜合醫院內湖分院家庭醫學科主任 國泰綜合醫院家庭醫學科住院醫師 台北市立忠孝醫院家庭醫學科住院醫師 中華民國醫用超音波學會會員 長期照護訓練醫師 勞工體格及 ...
學歷 高雄醫藥大學醫學士 經歷及相關證照 國泰綜合醫院家庭醫學科總醫師 汐止國泰綜合醫院家庭醫學科專任主治醫師 台灣家庭醫學醫學會會員 職業醫學研習會合格 輔仁大學醫學院健康照護矩陣研習認證 中華民國醫用超音波學會一般科超音波講習認證 ...
依照現代人的飲食習慣，其實是容易讓身體發炎、細胞老化的，因此羅心余營養師認為最大的好處就是「讓身體機能變敏感，回到原始狀態！ 【168斷食法好處】： 1.加速燃脂：可以幫助減重、減脂. 2.提高新陳代謝：增加身體代謝率. 3.增加胰島素敏感度：幫助血糖控制 因此168斷食法非常適合高體脂、想控制體重、四肢瘦瘦小體脂卻很高的泡芙人、愛吃糕點者。 168間歇性斷食為何會失敗？ 羅心余營養師看過的求診者中，失敗者大多都是因為耐不住飢餓，或是沒有經過挑選，依然持續吃高糖分高脂肪食物。 換句話說，只要你有毅力，挑選對的食物， 都是可以成功的！ 但是斷食期間如果吃太少，熱量攝取不夠，讓身體過於飢餓，不只會血糖過低、頭暈、影響身體正常運作，重要的基礎代謝也會下降，連帶讓肌肉都減去，得不償失。
2018年12月13日 · 學歷： 私立元智大學經營管理研究所 國立台北護理學院 經歷： 國泰健康管理新竹中心(2年) 國泰新竹分院健檢中心(8年) 國泰台北總院婦產科病房 (8年) 現任： 國泰健康管理台南中心資深健康管理師
2019年11月25日 · 首頁. 最新消息. 健康知識 2019-11-25. 認真「清腸」揪息肉 大腸鏡檢查不做白工. 近年知名藝人罹患大腸癌的新聞頻傳，大腸癌已成了不得不重視的病症。 事實上，早在九年前國人的大腸癌罹患率即超越肝癌，成為台灣發生率最高的癌症，腸胃的保健觀念與檢查習慣，顯得日益重要。 大腸癌是由腸道內的息肉轉變而來，透過檢查，可透過兩個途徑：一為大腸鏡檢查，二為糞便潛血的初步篩檢。 假設糞便潛血篩檢結果為陽性，代表糞便有沾到血，雖這不意味罹癌，但還是會建議進一步做大腸鏡的檢查，透過病理切片化驗確認。 認識低渣飲食 讓大腸鏡檢查不做白工.
難怪健身的人也愛吃火鍋～ 天氣一冷就想吃火鍋！大家印象中火鍋熱量應該不低吧～但是有些健身、減肥人士卻會利用火鍋來減脂？到底怎麼吃火鍋才可以瘦身呢？煮火鍋的順序、湯底和火鍋料的選擇、火鍋熱量又該怎麼控制，快看WH採訪皓閔營養師的火鍋吃法小技巧！
