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2019年11月6日 · 06 Nov 2019. by Bella愛影劇. #Bella愛影劇. #台劇. #Netflix. #劉以豪. #追劇. 繼《罪夢者》迴響熱烈，Netflix今天公開第二部華語自製原創影集《極道千金》的最新消息！ 男主角劉以豪在劇中將甩開悲傷包袱，飾演當紅國際巨星，開著敞篷跑車的帥氣身影和之前暖男角色有超大反差，故事更揭露他私底下宅男的一面，意外噴發反差萌，絕對讓粉絲心動不已！ 延伸閱讀：Netflix華語原創影集三部曲！ 賈靜雯、劉以豪、張孝全、吳慷仁、Janet好戲連連.
2023年2月15日 · 1.不敢相信！ 相信大家這幾天在社群上已經被「不敢相信」洗版了吧！ 這是來自於片中因車禍英年早逝、尋求冥婚的毛毛（林柏宏飾）掛在嘴邊的口頭禪， 林柏宏用生動浮誇的語氣不斷重複這句話，讓觀眾印象非常深刻。 其實他會一直說著這句話，表面上雖然是指某件事「很誇張」、「竟然如此」也代表著他對身邊的人一直有種「害怕受傷、不敢全然接受」的心態，無論是死後對男友的刻意迴避、不相信父親能接受自己的性向都是如此。 延伸閱讀：《關於我和鬼變成家人的那件事》揭秘5大冥婚小知識：撿到紅包不一定要結婚？ 化解方法大公開！ 2.叫死Gay還是叫老公？ 在現場蒐證過程中意外撿到冥婚紅包的刑警吳明翰（許光漢飾），對於被迫與男同志冥婚這件事有一千個不願意，在毛毛「叫死Gay還是叫老公？
- 擔憂與焦慮的惡循環
- 擔憂事實上沒有解決問題
- 如何打破惡性循環：習慣迴圈
source：Getty Images 擔憂與焦慮可能不斷觸發彼此、不斷循環。舉例來說，當你覺得工作壓力大時就去滑手機，以為能短暫化解焦慮，但這只是建立了一個新的習慣，只要你一擔憂，就會想去滑手機，當滑手機後沒有效果時，你就必須想出另一種分心的方法，又開始陷入擔憂：不愉快的想法➡焦慮➡轉移注意力➡再度陷入擔憂。只要重複幾次的擔憂，大腦就會形成習慣，在每次感到焦慮時就嘗試去做它。 延伸閱讀：疫情焦慮多吃這7種「快樂食物」！巧克力要70%純度才有效，深水魚抗憂鬱最好
source：Getty Images 擔憂總讓人誤以為自己「好像有在做什麼」、對事情有所掌控，但事實上問題並沒有解決，畢竟「正在擔憂」就是「正在做某件事」嘛，即使你沒有將它視為一種行為，它就是正在發生，心理行為仍舊算是一種行為，仍然會造成實際結果，但是這種「以為自己好像有在做什麼」的感覺，會成為一種獎勵，讓你習慣性處在擔憂的狀態，然而事情仍沒有解決。 延伸閱讀：想太多、鑽牛角尖，你也屬於「內耗型人格」嗎？停止事前否定、用求助取代自責...5件事讓你與自己和解
source：Getty Images 「焦慮觸發擔憂觸發焦慮」，要打破這個惡性循環，我們可以寫下「習慣迴圈」幫助自己釐清問題點： （T）觸發點：看見一本關於焦慮（或改變習慣）的新書 （B）行為：囫圇吞棗地一次讀完 （R）結果：理解了概念，但仍然無法改變習慣 當你開始寫下習慣迴圈，就可能會把這些概念化為實際行動，因為將它們寫出來只是改變的第一步，必須要在概念上跟經驗上都釐清，才能進而改變習慣，要注意，寫出習慣迴圈並不會自動解決問題，但卻是化解焦慮最重要的步驟，下一次感到擔憂、焦慮時，不妨試試寫下習慣迴圈，幫助你抽離當下的狀態、保持清醒。
2021年11月26日 · Lifestyle. Movies&culture. 還沒追完趁現在！ Netflix 12月戲劇下架名單出爐，《追愛總動員》、《摩登家庭》全系列下架網友遍地哀嚎！ 26 Nov 2021. by John. #Netflix. #實習醫生. #摩登家庭. #追愛總動員. #俏妞報到. #越獄風雲. 每天下班回家打開Netflix 追劇應該是不少人的日常，但是Netflix 官方就在昨天公開了12月即將開播與下架的電影、戲劇名單，通常收到這種資訊總是幾家歡樂幾家愁，但是這次因為太多經典、好看的戲劇被宣判即將下架，使得留言區的網友們遍地哀嚎，甚至揚言要退訂，也讓儂編覺得這件事情非同小可，因此特地幫大家整理必看、必追的經典戲劇，讓大家假日趕快惡補一番！
2024年4月6日 · 即將進入炎炎夏日，是不是開始懶得出門、想窩在家追劇了呢？儂編這就為你準備了7部即將開播的陸劇，其中人氣演員們輪番上陣，尤其是楊紫、許凱領銜主演的《承歡記》話題度節節攀高，集結眾多好劇的4月可說是「神仙打架」的月份，趕快一起來看看片單吧！
2020年10月13日 · #獨家專訪. 從 温貞菱 走進朱銘美術館那刻起，在綠草如茵、空曠的半山腰上，頓時充滿此起彼落的談笑聲，「我很喜歡進組跟大家一起工作，只要能待在表演的場域裡，就是一件非常幸福的事。 」因此，面對工作上的各種邀約，無論角色大小只要時間允許，她幾乎來者不拒。 從 16 歲接演第一部電視劇《牽紙鷂的 手》，再到《一把青》看盡空軍村悲歡離合的“邵墨婷”；《血觀音》表面 甜美實則充滿心機的“林翩翩”；還有分別替她拿下第 49 屆和第 52 屆金鐘 獎的《曉之春》叛逆千金“陸嘉菱”和《最後的詩句》憤世貧青“李曉萍”， 才短短 10 年她已累積高達 29 部影視作品，相信許多觀眾都跟我們一樣，一路看著温貞菱在演藝圈裡長大，長成她口中：「充滿活力能改變這世界一點點的大人。
- 王牌編劇親自執導。《不夠善良的我們》為曾編導過《光陰的故事》、《我可能不會愛你》、《荼蘼》等知名編劇徐譽庭歷時一年才完成的8小時劇本，但是卻一度找不到導演，公視透露，原先找來《俗女養成記》的導演嚴藝文執導，嚴藝文導演卻認為太困難而忍痛拒絕，最後決定徐譽庭才決定親自上陣擔任導演，而徐譽庭當初與林依晨合作的《我可能不會愛你》當時在全亞都引發超高討論度，甚至一舉拿下金鐘獎7項大獎，這次時隔多年兩人再度合作也讓人十分期待。
- 林依晨時隔四年回歸。「零負評女神」林依晨在 2019 年主演古裝劇《小女花不棄》後，就暫時離開小螢幕，就將生活重心放到家庭，並在 2021 年底生下女兒，去年更出版生涯自傳《做自己，為什麼還要說抱歉》，並且打進誠品 2022 年度暢銷排行榜的 Top 10！
- 許瑋甯繼《惡作劇之吻》再次合體。近年來不論在《紅衣小女孩》系列、《當男人戀愛時》或是《她和她的她》、《第九節課》等作品都有優異表現的許瑋甯，這次也將以叛逆性格詮釋「不討長輩喜歡」的愛情犧牲者，製作人詹子誼更透露她的角色「非常讓人心疼」，甚至許瑋甯在看完劇本後，二話不說直接答應演出！
- 賀軍翔褪去偶包。而男主角賀軍翔則曾以代表作《惡魔在身邊》、《換換愛》叱吒台劇市場，在當時壞萌形象更是所有女孩的夢中情人首選，儘管後來將演藝重心轉往中國，仍持續產出影視作品，而他也在 2021 年參與運動實境節目《全明星運動會》第三季並且擔任籃隊隊長，盡心盡力的優異表現也讓他重拾人氣。
