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手麻、腳麻的時候，到底要看哪科？你會選復健科？會選骨科？還是會到神經內科去？其實這幾個科別的看診方式都不一樣，但如果出現了手麻的症狀，還是建議先去神經內科「找原因」，再去復健科或骨科「解決」，才可以真正的對症下藥。
2021年9月11日 · 1個動作判斷手腕腱鞘炎. 腱鞘炎除了會有「局部疼痛」、「壓痛」，還有其他三種症狀比較典型： 彈響. 手腕活動時會有咔咔的彈響聲. 包塊. 手腕大拇指根部有鼓包，按壓有痛感. 活動疼痛. 手腕或拇指活動用力時出現疼痛. 1個動作判斷. 握拳尺偏試驗（Finkelstein's test） 大拇指握在手心，向小指側偏手腕輕輕往下壓；
2020年11月29日 · 頸部血管堵塞也叫頸動脈狹窄，其病理基礎是頸動脈粥樣硬化或其他疾病， 使得頸動脈管腔橫截面縮小 ，這會直接減少腦供血量。 若頸動脈被完全堵塞，則稱之為頸動脈阻塞，會極大地提升中風的風險。 動脈粥樣硬化是頸動脈狹窄的首要病因。 動脈粥樣硬化是慢性的血管炎症病變。 受其影響的動脈彈性下降，動脈壁上的斑塊容易破裂，使已狹窄的動脈管腔內的血流顯著減少或突然閉塞，引起短暫性腦缺血發作或中風。 從某種程度上看，頸部血管堵塞是腦梗死、腦卒中等疾病的早期階段，需引起足夠的重視。 中老年男性有"三高"問題的人是上述疾病的最高發人群，建議定期到醫院進行頸動脈超聲波檢查，確定堵塞的程度。 頸部血管堵塞時該如何疏通？ 一旦頸部血管有堵塞情況，生活方式上就得做出以下改變： 飲食少油膩。
2024年4月22日 · 計劃據點進入衛生福利部雙和醫院復健科、社區整合型照護中心、醫院健檢中心、社區活動中心等場域，進行200人亞健康銀髮族體適能測試。 目前分據點第一梯次邀請53位長者測驗，以抵抗重力運動及增加肌耐力為目標。 計劃前期也特別抽測有登山習慣者，發現有60%比例的登山族有力弱風險，林立峯副教授提醒，老年登山者恐間隔較長才登山，即便有進行運動，但仍有肌力不足之力弱風險，建議應保持肌力訓練且加強重量訓練，才能幫助預防力弱。 故設計居家也能完成之「活力樂肌3招」，針對下肢進行阻力訓練，讓民眾日常保健，養成良好的運動習慣。 責任編輯： 宋雲 來源：潮健康 轉載請註明作者、出處並保持完整。
2021年3月24日 · 萃楓苷可以改善和預防中老年人腦神經受損，緩解 老年痴呆 症，健忘、記憶力衰退等症狀。 所以萃楓苷也常被認為是老年人腦部疾病的「預防針」，是預防改善老年痴呆，腦癱、 腦中風 的最強屏障。 這些辦法都是可以讓體內的血管變得通暢，這樣就不會擔心腦梗的事情發生，我們就抓緊行動起來，保證自己身體健康才是最關鍵的。 責任編輯： 劉詩雨 來源：王康歷史講解 轉載請註明作者、出處並保持完整。 本文網址：https://tw.aboluowang.com/2021/0324/1572243.html.
2018年12月1日 · 如果患者在60歲以前中風，隨後認真、耐心地堅持復健，大多可以復原得很好，幾乎看不出來曾中風過。 預防中風的一味茶飲：山楂菖蒲飲 山楂有消食化積、行氣散瘀的作用，可促進腸胃蠕動、增強消化功能，還能夠消脂；石菖蒲則能開竅寧神、化痰去 ...
2018年11月22日 · 中醫的熱敷法對於許多疾病有獨特的療效，就是在科學進步的今天，對於有些疾病來說， 敷療仍有簡、便、廉的治療效果。 注意：生活中選購熱水袋時要選購質量合格的產品，避免使用過程中發生危險！ 1. 敷背止咳. 熱水袋灌滿熱水，外用薄毛巾或布包好敷在背部。 可使呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張、血液循環加速。 這主要是因為背部循行的膀胱經主一身之表，外邪侵襲，則惡寒，發熱，鼻塞；而督脈主一身之陽，一旦受侵則陽 氣虛 衰，抵抗力變低。 因此常用熱水袋敷背，可使膀胱經和督脈正常運行，對止咳、治 感冒 以及提高抵抗力都有好處。 2. 敷頸催眠. 頸部有安眠穴，主治 失眠 眩暈。 在睡覺前將熱水袋放在後頸部，會感到溫和舒適，先雙手發熱，慢慢腳部也感覺溫暖，能起到催眠作用。
