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2018年1月31日 · 滿25歲免申請「最高領5337元」，只須符合1條件. 風生活綜合報導. 門診中常見因錯誤打掃姿勢導致受傷，包括像是以彎腰、駝背及聳肩姿勢進行打掃 ...
2017年2月28日 · 日常生活中，維持筋膜健康，復健科醫師分享三大祕訣！ 1.隨時補充水分： 你想像中的肌筋膜是什麼質地呢？ 其實，肌筋膜組成的成分中大約三分之二是水分，因此，你可以將健康的肌筋膜想像成是吸飽水的海綿，只要用力壓就會把裡面的水擠出來，當壓力解除的時候，水就會被吸回去，而且 肌筋膜含水量的多寡，與筋膜的活動度和彈性有很大的關聯。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知....
2017年1月12日 · 復健科醫師：7成以上坐骨神經痛，不需要治療那條神經！ 潘健理 + 追蹤. 2017-01-12 07:20. 人氣. 坐骨神經痛只是一種症狀，就好像我們說「肚子痛、頭痛」一樣。 (圖/pakutaso) 坐骨神經痛不是一個疾病的名字，而是症狀；在這個症狀的背後，有至少10種以上的診斷，會產生類似的臨床表現。 你相信嗎？ 70％以上的坐骨神經痛，都與坐骨神經無關！...
2018年2月3日 · 過年除舊佈新，大掃除總讓人全身痠痛，甚至筋骨扭傷、拉傷。. 亞東醫院復健科醫師分享年前掃除5大秘訣，包括以腿代腰、以凳代踮、以蹲代彎 ...
2015年9月11日 · 冰敷的確是會影響某種類型的運動恢復，例如，如果你今天是在練最大肌力或者在練肌肉肥大，訓練之後冰敷的話，當然會影響肌肉的恢復，因為降低了訓練後的正常發炎反應（在此時發炎反應是一個大好人），就可能減少了肌肉長大長壯的程度，這可以被歸為冰敷阻礙恢復的一個例子。 冰敷的時機點，對愛運動傷害和恢復有不同效用。 (圖/Jökull Auðunsson@flickr)...
2024年4月23日 · 從中、西醫學中心、教學醫院、中型醫院、小型地區醫院，到現在創立自家診所已將近十年，「惠森復健科診所」院長梁瑋真醫師一直以來便對醫療 ...
2022年11月16日 · 知名復健科醫師陳相宏，分享如何在家也能透過幾個動作，舒緩肩頸疼痛。 （圖/陳相宏醫師提供）...
