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微波爐料理快速又簡單，也是上班族帶便當的好夥伴～從正餐的蒸蛋到甜點的巧克力熔岩蛋糕，都能用微波爐輕鬆料理，非常適合小資族和懶懶的人們！ 微波爐DIY鮮奶麻糬加花生粉. TINA太太. 用微波爐就能簡單完成鮮奶麻糬囉！ 原文網址：https://bit.ly/2OYMJHW. 食材：牛奶、糯米粉、花生粉. 163 說讚. 1 一起做. 微波鹹蛋苦瓜. Janice Chang. 只要微波40秒，輕鬆吃到鹹蛋苦瓜這道夏日小菜。 短時間微波可以保留苦瓜的營養跟口感，鹹蛋平衡了苦瓜的苦味。 夏天時一定要試試這道菜喔。 食材：鹹蛋、苦瓜、加鹽奶油. 5 分鐘. 26 說讚. 辣醬茄子. patty.
微波爐料理怎麼做？愛料理精選976篇簡易食譜做法與步驟，有最新的微波爐蒸蛋、豆乳寒天（微波爐）、微波蔬菜絲、花捲｜過熱水蒸氣烤箱微波爐。以及蒸蛋、微波爐蛋糕、燒烤微波爐等相關料理做法。一起來做好吃的微波爐料理吧！
- 煮一鍋吃好久的咖哩飯。煮一鍋咖哩，若是吃不完，可以分裝成每次食用的份量，儲存於冷凍庫保存。加熱後不管是直接淋飯吃或是再加上新的食材（菜或肉）燉煮，都絕對好吃。
- 柔軟多汁！超美味金針菇豬肉捲。雖然看起來很麻煩，但其實超簡單，料理新手也能輕易完成，懶惰的人甚至可以透過微波爐加熱即可！使用即使在微波爐中烹飪也不會變太硬的豬五花切片，豬五花既柔軟又美味、價格也合理，搭配含有膳食纖維的金針菇，食材易取得也好製作。
- 真的不會黑！蒸茄子料理～許多人都會害怕做茄子料理，原因在於茄子加熱後，很容易變成看起來不美味的褐色，但使用蒸的、或微波的方式，就能盡可能地保留茄子鮮豔的紫色。
- 超好上手，能快速製作的馬鈴薯沙拉。不管是小孩還是大人，馬鈴薯沙拉都是非常受歡迎的一道料理。最簡單的版本在 30 分鐘內就可以完成了，等逐漸上手後，你就能挑戰更高強度的馬鈴薯沙拉，在炎炎夏日，能吃到這道料理絕對能拯救你的食慾不振！
2024年4月14日 · 不愛動手的懶人們，比電鍋更簡單的下廚神器——「微波爐」來了！微波爐不只能用來加熱食物，竟然還能作菜？只要把備好的食材通通放進微波爐「熱」一下，香噴噴的料理自動完成～快來看看要怎麼用微波爐作出好吃的麻婆豆腐、漢堡排吧！
微波爐食譜. 953 道食譜. 排序依：最新食譜. 進階搜尋： 更多篩選. 烹飪時間. 素食食譜 影音優先. 健康自煮，免費試用 7 天，看看「微波爐食譜」的零失敗食譜. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 豆乳寒天（微波爐） 電電⚡⚡. 簡易快捷用微波爐就可以做到，作為減肥甜品一流。 食材：寒天粉、熱水、低脂牛奶、豆漿. 2 讚. 60 分. 微波蔬菜絲. Viola. 食材：金針菇、小黃瓜、紅蘿蔔. 3 讚. 微波版開陽白菜. Gloria Deng. 食材：大白菜、蝦米、蒜瓣、食鹽、食用油. 7 讚. 5 分. 雞塊｜過熱水蒸氣烤箱微波爐. okane. 完整內容👉https://youtube.com/shorts/Xpe994_RSMA.
1 天前 · 微波爐水波蛋（馬克杯就能做） 水 淹過蛋的量都可以 • 蛋. 1 分鐘. 1顆. 人如其食. 芹菜炒花枝（微波爐料理） 芹菜1把 • 花枝少許. 6分鐘. 1人份. 懶人食尚Lazycook. 蝦仁豆腐味噌湯（微波爐料理） 板豆腐1塊 • 蝦仁6隻 • 小洋蔥1顆 • 海帶少許 • 味噌適量. 6分鐘. 1人份. 懶人食尚Lazycook. 干貝菜脯蛋（微波爐料理） 蛋2顆 • 小干貝少許 • 菜脯少許. 5分鐘. 1人份. 懶人食尚Lazycook. 洋蔥豬（微波爐料理） 梅花豬肉片7-8片 • 洋蔥1顆. 5分鐘. 1人份. 懶人食尚Lazycook. 青椒蝦滑（微波爐料理） 青椒1條 • 市售蝦滑1包 • 杏鮑菇1條 • 玉米筍4-4條 • 紅蘿蔔丁少許. 6分鐘.
2024年4月30日 · 【 微波爐食譜 】料理大全 - (4,629) 篇家常食譜與做法. 咖哩新鮪魚丼青菜套餐（微波爐快速版） House好侍素 食 咖哩 • 即 食 味噌湯包 • OMNI新鮪魚1罐 • 洋蔥 • 味醂 • 醬油 • 白飯1碗 • 紅蘿蔔 • 洋蔥 • 水 • 空心菜 • 蒜頭1瓣. 20 分鐘. 1人份. Yi Chen 辰移. 玉米筒仔米糕（微波爐快速版） 泡發乾香菇 • 醬油 • 白胡椒粉 • 五香粉 • 鹽 • 香油 • 圓糯米 • 綠巨人天然特甜玉米粒 • 白胡椒粉 • 鹽 • 香油 • 香菇水. 20 分鐘. 2人份. Yi Chen 辰移. 微波爐水波蛋（馬克杯就能做） 水 淹過蛋的量都可以 • 蛋. 1 分鐘. 1顆. 人如其食. 芹菜炒花枝（微波爐料理） 芹菜1把 • 花枝少許
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