心血管疾病 相關
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搜尋結果
2024年1月21日 · 而在60歲和78歲的崩塌式衰老，主要是體現在「健康」上，這時內臓器官快速衰老，容易像是出現心血管等疾病。
2023年12月11日 · 相反，假若好好控制血糖的話，有效控制體重、減少心血管有關的疾病、讓身體變得更精神、皮膚亦會變得更光滑。
- Crystal Chan
2020年2月20日 · 最快樂國家，最高自殺率. 瑞士是個很有趣的地方，雖然能夠合法尋死，卻被譽為是「全球最快樂的國家」之一，根據 2019 年的《世界幸福報告》所指，瑞士是全球最大落國家的第 6 位。. 擁有著天然的美景，加上政府有著完善的福利制度，瑞士人想必每天也過著 ...
- Crystal Chan
2024年2月14日 · 所謂的 HIIT 間歇運動指的是一種「運動的訓練模式」，透過交替進行的短暫劇烈運動，從而提供有效的心血管鍛煉、促進新陳代謝，讓新陳代謝持續數小時以上。 初入門的人可先由這套 25 分鐘 Beginner 開始，只需一塊瑜珈墊就能進行！ 30 分鐘無跳躍 HIIT. 很多人在家中不喜歡做跳躍運動，這套主打無跳躍的 HIIT 影片是 Anna 長期高點閱率的熱播影片，短短 30 分鐘已能鍛鍊到下半身、腹部與手臂！ 戰鬥級 30 分鐘燃脂. 這套訓練影片燃脂之餘針對練腹部、大腿與臀部等動作，強度大但被不少網友大讚對燃脂極有用，是 Anna 頻道中最受歡迎的影片，做完爆汗超級滿足，有決心的人不妨一試。
- Elly Lai
- 草間彌生
- 梵高
- 羅伯特·舒曼
- 愛因斯坦
- 牛頓
被譽為當代最偉大的藝術家之一，也是日本國寶級的藝術家，草間彌生的作品相信無人不曉。然而，你又知道在那些一個又一個圓點南瓜的背後，原來草間彌生一直受精神病所擾嗎？ 草間彌生在 9 歲的時候就開始出現幻聽和幻覺，甚至有指她小時候就被診斷出精神分裂症，每當病發時，草間彌生都會感到非常痛苦和無助，甚至試過自殺。幸好，她後來學會了用畫畫和創作來舒解壓力。每當她在創作的時候，她總是能有著重生的感覺。現在的她，住在精神病院中，每天都靠著藝術和創作治療自己，盡可能活在自己的世界中。
歌詞描寫的就是畫家梵高的一生。雖然梵高是個很有才華的畫家，但他一生都非常悲慘，深愛畫畫的他一生人只賣出了一幅作品，一直過著潦倒的生活。在他親手把自己的左耳割掉後，他就被送到精神病院居住。很多研究梵高病歷的現代學者，綜合歷史記載和一些遺留下來的醫學文件，指出梵高相信是患上了躁鬱症和精神分裂症。最後，梵高吞槍自盡，結束了短暫又痛苦的一生。而在他離世後，後人才開始注視他的畫作，後來梵高更成為全球最值錢的藝術家之一，跟畢加索齊名。
19 世界的著名德國作曲家舒曼有「音樂詩人」的美譽，他的作品感情豐富，又有浪漫的意境，讓他在音樂界享負盛名。然而，有說法指舒曼的家人全都有著家族遺傳的精神病，而且全部都活不過 50 歲，讓舒曼本身就對生命有著很大的懷疑。加上他跟太太克拉拉的一段情，因為被女方家人反對，不被承認，讓他的精神狀態漸漸出了問題。後來他更嘗試過投入萊茵河自殺，被救回後就被送到精神病院療養，最後因為感染梅毒而死，終年 46 歲。
對於愛因斯坦是否真的還有亞氏保加症（又被稱爲自閉症）有著多種說法，有指愛因斯坦 3 歲才懂得說話，而且 7 歲之前有著嚴重的口吃問題，會不停地重複著同一句說話。雖然愛因斯坦的數學和物理成績很好，卻他在表達方面卻很有問題，讓不少學者都認為他有著亞氏保加症的病徵。 除了愛因斯坦外，據說他的兩個兒子也有精神病，是精神分裂症的患者。後來，有人認為精神病的基因是愛因斯坦遺傳的，並指他在晚年也是精神分裂症的患者；也有人相信是愛因斯坦的第一任太太所遺傳的。
作為發現萬有引力的偉大科學家，牛頓也跟愛因斯坦一樣，被認為是精神病患者。據知，牛頓的溝通技巧亦不好，而且非常內斂，幾乎不會跟別人交談，面對自己熟悉的朋友，有時又會表現出情緒激動的壞脾氣。後來有研究牛頓的學者就分析出，牛頓可能還有躁鬱症和精神分裂，在他的晚年也有抑鬱症和妄想症。一代天才，也深受精神病所困。 延伸閱讀： >童話裏都是騙人的？真實原裝版《格林童話》，大概能顛覆你對世界的想像！ >是物慾還是性慾？《雖然是精神病但沒關係》中提到的《紅鞋子》故事有著這些隱喻！ >唇膏也走高貴風！《雖然是精神病但沒關係》中徐睿知的紅唇造型靠它打造！ >擁有纖腰好身材卻不敢穿比堅尼？徐睿知解釋背後有這個可憐原因！
- Crystal Chan
2018年7月16日 · 從這個名詞的字面上就能知道這些草藥是根據我們的情感和健康模式來適應、調整和重新校準我們的身體狀況。 例如，它們可以在有壓力的時候幫助我們平靜；可以在半夜為一個失眠者帶來安眠。 當想法處於混亂狀態時，它們可以讓人保持思路清晰；當我們疲憊時，它們可以給予能量。 Adaptogens 通過調節腎上腺中應激激素的釋放來緩解壓力作為生物反應調節劑（BRMs），可以恢復身體的先天免疫功能，幫助身體適應不同的壓力因素。 這使它們具有預防性和保護性，以及免疫功能受損的治療活性。 南非醉茄（Ashwagandha） 在印度被稱為「印度人參」，它能 增強免疫系統 、治療疲勞，減少焦慮和對抗壓力。 黃芪（Astragalus） 防止疾病和維持肝臟健康，非常適合用於免疫系統和消化疾病。 刺五加（Eleuthero）
2016年9月28日 · Staff. / Sep 28, 2016. 在 9-11 點醒來： 在 11-1 點醒來： 在 1-3 點醒來： 在 3-5 點醒來： 在 5-7 點醒來： Health. 為什麼你每晚總在相同的時間醒來？ 原來不同的時間醒來反應了不同的身體狀態！ : 當你不斷催眠自己睡著的時候，你就知道，今晚又注定失眠了！ 實際上，「為什麼我睡不著」和「為什麼我總是感到疲倦」是 Google.
