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2024年3月21日 · 度身訂做身體檢查 方為上策. 套餐式身體檢查看似「抵食夾大件」，但難針對每個人的身體狀況，或令消費者白花冤枉錢和時間。 較理想的做法， 是採取度身訂做的方式 。 於身體檢查前，先與家庭醫生商討。 醫生會評估客人的年齡、性別、生活習慣（如飲食、運動、有否煙酒）、疾病紀錄、家族病史（如糖尿病、高血脂、大腸癌）、其他個人需要（如婚前檢查）等因素，再作出個人化的檢查建議，包括檢查項目和頻密程度。 此外，讀者也應花一些時間，了解檢查項目的功效和目的，例如大部分癌症指標（cancer markers）其實主要用於監察癌症治療是否有效及檢視癌症有否復發，而非用作篩查或診斷癌症。 做身體檢查前 宜先買危疾和醫療保險.
2020年10月30日 · 1.每月定期自我檢查。 2.用手觸摸全個乳房，乳頭對下、腋下淋巴位置都要摸，檢查會否有硬塊。 最好於經期後才摸，因經期前乳房會有少少腫脹，或會凹凹凸凸、有少許痛楚。 3.每年做一次婦科檢查，懷孕期間可於產前檢查時一併檢查乳房。 4.年過40歲，或有乳癌家族史的女士，最好每兩年照一次乳房X光和超聲波。 一旦不幸患上嚴重疾病，醫療費用往往讓患者或家人大失預算，隨着社會對保險產品的認識增加，不少人都會買保險為自己及家人提供保障。 考慮購買危疾保險或醫療保險時，應留意保險的條款，了解保險所提供的保障是否足夠，包括受保疾病及保障額等。 【女性專屬保險知多啲： 按此 】
2020年7月17日 · 現時有5種檢測新冠病毒的方法， 1.核糖核酸測試. 核糖核酸測試是在媒體最常聽到的方法之，利用鼻咽胃管抽取鼻咽中的分泌物（如深喉唾液、鼻咽拭子等）。 該測試以聚合酶連鎖反應（PCR） 技術為基礎，利用酵素將新冠病毒不斷複製放大，並藉由反轉錄聚合酶連鎖反應（RT-PCR）將病毒中的 RNA 轉化成 cDNA，讓病毒達致可檢測水平。 當中 CT 值會反映病毒數量和活躍程度，CT 值越高，即體內病毒量越低。 需時︰1.5至3小時得出結果. 優點︰即使只有少量病毒基因片段也能準確檢測. 缺點：需時較其他方法久. 採集深喉唾液樣本。 2.快速核糖核酸試劑. 其原理與核糖核酸測試相近，不同之處會將提取病毒核酸及放大DNA的步驟，濃縮在獨立模組內。 只需將樣本置入獨立模組，再放入檢測儀器分析即可。
2022年3月2日 · 12:20 2022/03/02. 分享：. 第五波新冠疫情下每日確診宗數破新高，萬一不幸染疫，或者只是普通傷風感冒不適，想外出看醫生又怕增加感染風險，可以點做？. 有機構及平台就推出網上診症服務，讓患者足不出戶都可以在家看病，部分更是診症費、藥費全部 ...
2020年5月17日 · 關於肌肉流失的問題，前文已解釋可謂肌肉流失，以及如何簡單自我檢測有否肌肉流失問題。（見文：何謂肌肉流失？如何檢測自己有否肌肉流失？）至於為可會有肌肉流失呢？與年齡有否關係？ 按統計，年紀介乎六十至七十歲間，便有約百分之五至百分之十三機會患肌肉流失，八十歲以上可高達 ...
2020年5月16日 · 想知道有沒有Sarcopenia，可透過兩三個簡單的測試： 握手力度測試. 最容易是Handgrip Strength（握手力度），男士應在三十公斤以上，而女性在二十公斤； 步行速度測試. 另一個極易的測試，是步行速度，步行六公尺試着能否在六秒內完成. 若兩項測試俱不達標，醫生便應進一步詳細檢查。 想知道肌肉流失主要原因，請按【 下一頁 】 撰文 : 莫樹錦. 上回說到老人家「月入三『慢』」--手慢、腳慢、眼慢，領會到民眾普遍認識骨骼疏鬆，但對肌肉流失問題卻可能缺乏認知。 Sarcopenia這醫學名詞並不常用，惟近年老人科專家才對這問題投以關注。
2020年8月27日 · 【理財規劃】理財好簡單 一幅圖 七步曲 教你妥善如何財富增值 想財富增值、盡早財務自由，過真正的自由自在生活，必須學懂妥善理財。 除了可以諮詢財務策劃師的意見，有些理財守則也非艱澀難明，若緊記並貫徹執行這些理財守則，財富離你不遠矣。
