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1. www.storm.mg › lifestyle › 4453227爬樓梯會喘，恐是肺功能衰退警訊！醫教4招「養肺輕運動」簡單提 ...

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   2022年8月13日 · 1.先用測量尺沿肋骨最下緣繞胸廓一圈，雙手交疊固定住測量尺。 2.深吸一口氣，記錄此時的胸圍（最大胸圍）。 3.接著慢慢把氣吐完，再記錄此時 ...

2. www.storm.mg › lifestyle › 4025558如何判斷自己是哪種體質？醫師提供3分鐘自我檢測量表，幫你對症 ...

   www.storm.mg › lifestyle › 4025558

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   2021年11月7日 · 勾選項目越多者，則越趨向該類體質。1.你是外熱內冷一族嗎？ 不怕冷不怕熱、掌心溫熱[啟動LINE推播]每日重大新聞通知 運動規律達中強度、體型略 ...

3. www.storm.mg › lifestyle › 3780546新冠肺炎》這3種人最容易快樂缺氧！如何快速檢測血氧濃度，醫師 ...

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   2021年6月28日 · 如何居家檢測血氧？ 家中沒有血氧機的民眾不用擔心，許書華醫首先針對網路流傳「按壓指甲查看血液回流」方法回應，表示此做法主要是藉由觀察 ...

4. 其他人也問了

   胸圍怎麼量?

   • 胸 圍，在腑下沿胸的上方最豐滿處測量,胸圍應為身高的 1/2. 腰 圍，腰的最細部位其標準圍度比胸圍小 20CM. 68cm 髖 圍，在體前恥骨平行於臀部最大部位測量,髖圍應較胸圍大 4CM. 大腿圍，在大腿的最上部位、臀折線下測量,大腿圍應較小 10CM. 小腿圍，在小腿最豐滿處測量,小腿圍應較大腿圍小 20CM. 足頸圍，在足頸的最細部位測量,足頸圍應較小腿圍小 10CM. 手腕圍，在手腕與肘關節的中部測量,手腕圍應較足頸圍小 5CM. 上臂圍，在肩關節與肘關節的中部測量,上臂圍應等於大腿圍的 1/2.

   男女的身材比例計算公式 - GetIt01

   www.getit01.com/p201807173825606/

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   腰圍和胸圍有什麼區別?

   • 腰圍較胸圍小20釐米。 4、髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。 髖圍較胸圍大4釐米。 5、大腿圍：在大腿的最上部位， 臀折線下。 大腿圍較腰圍小10釐米。 6、小腿圍：在小腿最豐滿處。

   男人身材黃金比例是怎麼算？ 三招幫你打造完美身材 - 色彩地帶

   www.beforeout.com/article/346969.html

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   女生胸圍戴錯怎麼辦?

   • 女生與胸圍 (Bra)的親密度無人能及，胸圍天天戴，卻不一定戴對，胸圍尺寸，一旦搞錯，Bra不稱身不僅影響美觀，更可能導致胸部下垂、副乳出現、腰酸背痛等問題，不想買錯胸圍戴錯Bra，要了解胸圍計算及胸圍尺寸。

   必學胸圍計算方法｜胸圍尺寸換算器 附消委會揀胸圍貼士

   www.hk01.com/穿搭筆記/639323/必學胸圍計算方法-胸圍尺寸換算器-附消委會揀胸圍貼士

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   襯衫胸圍怎麼量?

   • 襯衫胸圍如何測量： 胸圍指人體胸部外圈的周長。 對於女性來說，以BP點（即乳點bustpoint）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為女性的胸圍尺寸 襯衣衣長如何測量： 就是從脖子與肩的交接處往下量到腰部以下適量長度。 襯衣袖長如何測量： 從肩膀那裡到袖口的長度就是袖長或者您可以如圖所示，測量一件最適合您的衣服的各部分尺寸。 A領圍量法:皮尺從上領下端的兩點直量。 B胸圍量法:袖窿下1.5cm處量一圈。 C袖長量法: 從肩外最高點垂直量至袖口下端。 D肩寬量法: 從左肩端點至右肩端點直量。 F腰圍量法: 從肩點量下，在止點位置量一圈。 A或B 指體型分類代號。 號型是國家通過測量、分析、取平均值得到的。 號型數值表示該服裝適應與此號型相近的人。

   襯衫尺碼對照表_襯衣尺碼錶_襯衫尺碼怎麼量標準身高_體重 - GetIt01

   www.getit01.com/p201806132952824/

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5. www.storm.mg › lifestyle › 403374青春期攝取3種營養有助胸部發育！過了發育期也沒關係，聽營養師 ...

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   2018年2月27日 · 至於微量元素「鋅」則可以刺激荷爾蒙分泌，幫助胸部發育以及使皮膚光滑不鬆垮，因此也是青春期時促進胸部發育的必備營養素之一，含鋅的食物有像是 蛤蠣、鮮蚵、牡蠣、紅肉、南瓜子 等，都是很好的選擇。...

6. www.storm.mg › lifestyle › 435533常見的錯誤觀念！當醫師問你「視力」多少，別再回答電腦驗光給的 ...

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   2018年5月10日 · 不過，千萬不要在少於一公尺的距離內測量遠視力，因為我們眼睛看遠和看近時視網膜的視覺落點大不相同，如果使用一公尺距離的視力表來測量遠 ...

7. www.storm.mg › lifestyle › 352194這不是大胸肌！男生胸部隆起是健康警訊？醫生：可能是這些原因， ...

   www.storm.mg › lifestyle › 352194

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   2017年11月9日 · 如果，這不是電影的劇情，如果，男孩子擁有女孩子一般隆起的乳房，那該怎麼辦？ 有一種狀況，的確會讓男性有著女性乳房的外觀，那就是「男性女乳症」。 「男性女乳症」是男性乳房最常見的狀況。 大部分發生在雙側，有時候只有單側。 一般而言，這並不是一個嚴重的狀況，但有時候會有乳房脹痛感，尤其是胸部外觀與一般男性不一樣，會讓患者覺得很困窘，造成心理或情緒的問題。...

8. www.storm.mg › lifestyle › 43548290％的人眼鏡都配錯了！醫師：1分鐘的電腦驗光檢查不出正確視力 ...

   www.storm.mg › lifestyle › 435482

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   2018年5月22日 · 你相信電腦驗光的準確性嗎？ 雖然求快是需要電腦驗光，但若要求精準，就需要找到一位專業的醫師或驗光師，用鏡片慢慢比對出自己的最佳視覺。 （示意圖非本人／翻攝自youtube） 一般以人工驗光，至少要花到一、二十分鐘才能完成，電腦驗光只需要一分鐘就能有數據呈現，可以讓驗光變省事，所以是從業人員愛不釋手的好工具。 節省了驗光的步驟與時間，等於是節省了很多人力和時間，可以服務更多顧客。...