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搜尋結果
2020年12月1日 · 1分. 樓主. 有推薦的瘦身產品嗎? 2020-12-01 12:25. 3652. 0. 收藏. 回覆. 分享. 引言. 冬天到了，不知道有沒有人會跟我一樣在這時後趁機減肥? 這樣夏天時才能穿短褲短裙都好看~ 當然不外乎最近一直被朋友開玩笑嫌胖了、有下巴了！ 想問問各位有沒有什麼推薦的運動或食品減肥方式? 可以運動但不要長肌肉的 (聽說慢跑、跳繩就容易小腿肌肥大...) 我覺得可以有線條 (馬甲線我的夢想)，但不想要身上一塊一塊的肌肉 (金剛芭比...) 或是飲食上應該要怎麼注意!? 因為不想吃減肥藥也害怕去中醫整所埋線之類的~ 而且最近又便秘，有在搜尋一些保健食品或酵素什麼的... 但都還在爬文中，希望可以分享一些有效又不傷身，用過覺得好用的推薦！ 2020-12-01 12:25 #1
2021年8月13日 · 1. 船井生醫 - burner 倍熱極纖錠. 主打：能降低飢餓感，標榜經衛福部認證能減少體脂率. -食用方式：餐前30分鐘吃，一天1~2包，一包有4顆藥錠. -使用感想： 首先降低飢餓感我是無感啦，肚子餓的時候還是照吃原本的量. 吃了一個月體重和體脂肪也差不多，沒有明顯下降， 2. 船井生醫 - burner 食事對策 加強版plus.
2020年8月9日 · 124分. 樓主. 【實測】喝了瘦瘦茶後兩個月體脂下降率. 2020-08-09 18:19. 14696. 10. 收藏. 回覆. 分享. 引言. 身邊有朋友在經營微商，賣很多保健食品巴拉巴拉的. 因為本身體脂肪高所以對降體脂的芒果籽茶有點興趣（她那時是說有人喝了一個月就瘦六公斤，我覺得是放X啦，沒酷政飲食也沒運動怎麼可能光喝就瘦） 抱持著實驗精神我跟她買了兩盒茶（約快三千元） 然後開始每天喝瘦瘦茶，也開始測量體脂肪. 剛開始喝時我的體脂肪是36（很高），然後個人有在做飲食控制（戒炸、冰、甜食） 在只飲食控制時我的體脂一個月約降1％，想看看搭配瘦瘦茶會不會有加乘效果. 兩個月過去了，我的體脂肪是34％，也就是說跟我只飲食控制時下降的速度一樣（我不確定是不是體脂會越來越難降）
2019年1月16日 · 因為掉的是水分. 所以你覺得瘦很快. 不建議跑步，跑步過程中. 膝關節的最大負荷是走路步行時的3倍. 穿多一點然後"快走". catwalkSHE wrote: 距離拍婚紗還半年的時間～～～. 時間還算充裕 所以希望可以瘦的健康一點. 目前是晚餐份量減半 但是沒什麼效果...
2024年2月1日 · 我看網路上有一些瘦身的保健食品 不知道有沒有效，好想買來試看看！ 沒節食, 每天要運動1.5小時以上才可能減肥 低熱量的食品代替(或部分代替)正常飲食, 可能有效, 但與藥物一樣, 效果都是暫時的, 之後回復平常飲食又會胖起來, 除非往後就吃替代飲食
2012年9月30日 · 所以，平常愛下廚的寶貝們，之後要多做點酸酸的菜餚唷！會瘦會瘦XD 除此之外，要如何更有效利用"枸櫞酸"來幫助我們瘦身呢？枸櫞酸燃脂瘦身～ 必勝Steps Step 1...運動＋枸櫞酸是超強瘦身拍檔 運動能幫助提高代謝，這已經是跟說廢話沒兩樣的常識了，再說
2013年9月12日 · 有人真的試過嗎？. (第6頁) - Mobile01. Nu skin tr90 減重真的有用嗎？. 有人真的試過嗎？. : : 不運動不飲食控制 體脂怎麼可能降! 所以這杯推測是在補充維生素C。. 所以基因調控在哪裡？. 但那篇paper是什麼呢？. Caloric restriction delays disease onset and mortality in rhesus monkeys.
