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2021年3月17日 · 「後悔」在心理治療上是個重要話題。 人們悲憤地說起自己以前做過的決定，並哀嘆、批評著自己，失望地說著這些「壞」的決定如何毀了生活。
2021年9月6日 · 正體 简体. 「三不原則」，設立不後悔的防火牆。 「做決定」通常需要理性與感性並行，然而很多時候，理性與感性是互斥的。 我們不能因為困於為難，就不做決定，或因此把決定權讓給他人。 每一次在兩難中做下的決定，都會成為更了解自己性向與價值觀最有力的參考，同時，也會幫助察覺不同選項為人生帶來的各種可能。 這些日積月累的決策經驗，最終會讓我們更了解自己，發掘內心真正想追求的理想。...
2017年12月7日 · 1. 心態和認知上的偏差. 韋氏大字典（Merriam-Webster）對「心態」（Mindset）一詞的解釋是「一種特定的思維方式：一個人對事物的態度或觀點」。 認識自己的心態之所以很重要是因為這會很大的影響你做決定的能力。 想要過充實的人生，就要從調整心態開始。 如果你認為自己很微小，在做決定時僅侷限在有限的信念，因為害怕而一直避免去做有意義的事，可能使你無法完全發揮自己的潛能。...
2017年9月27日 · 文／Nancy Colier 柯弦 編譯. 人氣: 4717. 【字號】 大 中 小. 更新: 2017-09-27 5:03 PM 標籤: 對錯, 後悔, 浪費時間, 自責, 選擇. 在治療領域中，「後悔」是一個重要的話題。 談及自己做過的錯誤選擇，人們總是生氣，悲傷，失望，自我譴責。...
2021年8月31日 · 費爾德曼-巴雷特發現在眼睛看見任何物體之前，大腦都會根據以往的經驗、身體的狀態和人體當前所處的環境，先形成一個預期的感知。 等接收到視覺信號之後，大腦把預期的感知和感官報告的信息綜合起來，構建出對周圍世界的認知。 類似的情況還比如，當你用手指按著手腕感知脈搏的時候，也是大腦根據預期的感知結合來自手指的觸覺綜合產生的效果。...
2024年3月31日 · 【大紀元2024年03月31日訊】（大紀元記者陳俊村報導）人們經常把藉由正常感官之外的管道所接收的訊息稱為「第六感」，彷彿它是一種潛意識的感覺。 事實上，有專家說，人確實有常見五種感覺之外的第六種感覺，而且對健康非常重要。 英國倫敦大學心理學講師墨菲（Jennifer Murphy）暨倫敦大學學院大奧蒙德街兒童健康研究所（Great Ormond...
2017年2月17日 · 正體 简体. 試想一下，等你耄耋之年時，有哪些事會讓你遺憾和後悔？ 美國暢銷書《幸福的人對1000件小事的不同做法》中總結出了人生中最容易留下遺憾的26件事，這些看似平常的小事，在不經意間就會觸動你的內心。 1、沒時間與親人相處. 忙碌壓縮了多數人跟親人團聚的時間，等到失去才後悔莫及。 從今天起，多把時間分給真正需要你的人，為他們帶去更多快樂和溫馨。...
