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本文介紹了憂鬱症的定義、症狀、原因以及治療方法。憂鬱症是一種需要治療的精神疾病，治療方法包括心理諮商、藥物治療和聊天治療等。如果您或您身邊的人出現了憂鬱症的症狀，請務必尋求專業的幫助。 診所名稱：林威廷身心精神科診所
3大憂鬱症治療方法，憂鬱症自我治療方式 許多受到憂鬱症困擾的個案尋求身心科最想要了解憂鬱症治療方法，治療方式多種多樣。 常見的憂鬱症治療方式包括藥物治療、 心理治療 、rTMS 重複經顱磁刺激。
為甚麼我們會相鬱？ 憂鬱症的成因多元且複雜。 包括大腦生物傳導、家族疾病史、生活壓力、學習來的無助感等都是造成憂鬱症的原因之一！ 有時沒有什麼事情發生，但心情就莫名的憂鬱起來。 鬱到了會好嗎？ 憂鬱症是可以透過治療慢慢恢復健康的！ 一個憂鬱期約在6-13個月，若是不治療，病友將難以維持正常功能，甚至想不開。 有三分之二的憂鬱症患者曾想到自殺，有15%的憂鬱症患者死於自殺。 但只要接受妥善的治療，使憂鬱症狀改善、生活就能回復常軌。 告別憂鬱症這樣做！ 穩定治療是告別憂鬱症最有效的解方！ 憂鬱症的治療，可以分為藥物治療、心理治療及其他多元治療等三大類。 醫師會考慮到患者的症狀、藥物作用、和患者的用藥經驗，做不同的藥物治療選擇。
為最常見的 憂鬱症治療方式 ，因為 藥物治療通常較有效率，4-8週發揮藥效 ，但不可擅自停藥，應遵照醫師囑咐完成治療療程。 有些患者擔心服藥後的副作用無法適應，若出現這類狀況可立即回診，有經驗的醫師會依據患者反饋，重新調整藥物的選擇與劑量。 2.心理治療. 憂鬱症的成因往往也跟患者人際關係衝突、社會眼光造成心理壓力有相關，若是長期壓抑情緒，憂鬱的種子會逐擴大， 心理諮商的過程就像是剝洋蔥的過程，讓患者對於事件的發生有不同眼光的解讀與詮釋 ，進而讓情緒有所轉變。 3.其他治療 ( 穿顱磁刺激 、照光治療等) 穿顱磁刺激原理是利用磁波刺激患者的腦細胞，活化憂鬱相關的腦區域與皮質。 適合藥物治療效果不佳或是擔憂藥物副作用的患者 。 照光治療則是適用季節性憂鬱的患者。
2021年10月19日 · 2021-10-19. 張貼單位. 精神醫學部. 內 容. 憂傷在心中沈靜下來，宛如降臨寂靜山林夜色 ~ 泰戈爾一、憂鬱症的診斷晴時多雲偶陣雨，常人難免高低潮，但一般心情低落和憂鬱症相比，程度較輕，持續時間較短。 依據美國精神醫學會診斷準則，「重度憂鬱症」診斷需符合以下條件，兩週以上時間有五項以上症狀，且需有憂鬱情緒或興趣減退：(1)每天大部分時間有憂鬱情緒，心情主觀描述或他人觀察為悲傷或沮喪(2)每天大部分時間有興趣減退(3)體重或食欲顯著變化(4)失眠或睡眠過多 (5)精神運動性變化，激動或遲滯(6)失去活力或疲倦(7)無價值感或罪惡感(8)思考、專注或決斷能力減退(9)反覆出現死亡想法、自殺意念或自殺嚐試。
2019年5月6日 · 憂鬱症要如何治療 ？ 憂鬱症在治療上，我們會希望做到早期診斷、早期介入、緩解症狀，並且預防復發。常見的治療選項有藥物治療與心理治療。這些治療方法彼此並不互斥，好好配合你的精神醫療團隊，包含精神科醫師、臨床心理師，以及 ...
2022年9月13日 · 治療憂鬱症，通常會採取休養、身體療法、心理治療等三種方式。 一般人常會忽略「休養」是最重要的。 如果住在家裡，仍繼續工作無法獲得休養，不妨勸其前往住院療養。 身體治療的主要作法包含藥物治療法與電療法、斷眠療法、高照度光療法等。 藥物療法主要已使用抗憂鬱劑，因應需要，輔以使用抗焦慮藥物與助眠藥物。 而抗憂鬱的藥物，一般至少需服用兩周，才會出現效果，所以千萬別心急，還是必須依醫師的指示來服藥，如果服藥或換藥過程中有任何的副作用或不適都可以提出來和醫師討論。 如果症狀改善了，仍需繼續服藥四~六個月以免症狀再發，在與醫師討論減藥的速度和方法。 因為每個人對藥物的反應不一致，因此治療的前六週最好每一至二周就要回診一次，讓醫師針對藥物反應及療效做適當的調整，才能得到最好的治療效果。
