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  1. 憂鬱症症狀 相關
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      • 持續的悲傷: 你可能感到低落、悲傷、或是空虛。...
      • 易怒: 你會容易被激怒,以往從不會困擾你的事物,現在卻會讓你 ...
      • 焦慮的感覺: 你會異常的神經質、擔心,心中被不重要的關注所佔 ...
      • 對生活失去興趣和喜樂感: 你可能會失去以往能夠覺得享受的,從 ...
      • 忽視個人責任或是自我照顧: 如果你以往在家事、工作、或是學校 ...
      • 飲食習慣改變: 你可能會不覺得飢餓,而在不經意中變瘦。...
      • 睡眠習慣改變: 你可能會在夜晚有入睡困難、頻繁地醒來、或是在 ...
      • 疲累以及失去活力: 你可能總是覺得疲累,活力很低。...
      • 專注力、持續力及記憶力降低: 你可能會無法集中精神、持續專心 ...
      • 極端的情緒改變: 你可能會經歷情緒的劇烈擺盪,在短期內從喜悅 ...
    • 一天中大部分時間都很憂鬱。心情低落不是只是是說單純的心情不好而已。它可能是以煩躁、注意力不集中來表現、坐立難安,這些都可能是心情低落的症狀。
    • 對日常生活皆失去興趣。憂鬱症第二個主要症狀就是興趣缺缺。原本喜歡的事情,現在都提不起勁來去做。以上兩大症狀必須要符合一個才行。
    • 體重減輕或體重上升。憂鬱是一種情緒狀態,所以和飲食行為密切相關。有些人憂鬱的時候會廋,而且瘦得很厲害;此外有些人是變得很愛吃。憂鬱症的患者大腦中血清素的量較低,而特定類型血清素接受器(5HT-2c)與食慾有關,因此憂鬱的情緒也會影響食慾。
    • 失眠或過度睡眠。憂鬱是引起失眠常見的原因。有的患者會很早醒過來 ,然後一醒過來,就再也不能入睡,只覺得心煩氣躁,心情惡劣,然後會想到接下來的一天又要開始了,不知道如何把這些時段給打發掉,陷入一個惡性循環中。
  1. 2019/5/6 · 憂鬱症的症狀可以很複雜、很廣泛,但最主要的核心是:感到難過、感受不到希望,並且對你原本喜歡的事情也都提不起興趣,並且持續數週甚至數月,影響到你的工作、社交和家庭

    • 憂鬱症的原因
    • 憂鬱症的致病機制
    • 憂鬱症5大類型與常見症狀
    • 何時需要治療?

    整體來說,憂鬱症的致病機制是大腦內的神經物質分泌失調,然而造成此結果的原因可能是以下多種因素造成。 1.遺傳基因、家族病史 2.遭遇重大創傷,如的親友離世、失業、喪偶等 3.成長歷程的心理陰影 4.人格特質 5.藥物影響 6.腦部相關疾病 7.腦內神經物質分泌失調 8.人際關係疏離 9.懷孕、生產 許多外在的因素,如壓力事件,可能導致體內物質不正常的分泌或發生障礙,進而影響我們的情緒或生理反應,以下將針對體內物質變化產生的影響作詳細介紹。

    神經傳導物質發生障礙

    某些神經傳導物質,如血清素、去甲腎上腺素、多巴胺,當它們不正常的傳遞或耗損,導致功能發生障礙的情況,就可能出現憂鬱的現象。

    輕度憂鬱症

    是指至少持續兩年的負面情緒,這類型的患者能夠日復一日的工作或求學,但情緒時常感到低落,無法專注在工作或課業上,總是無精打采感到疲累,胃口變得不好或暴飲暴食,也可能出現失眠或嗜睡,對自身沒有自信而對人生失去希望。 上述的症狀若出現兩項(含)以上,就可能患有輕度憂鬱症。

    重度憂鬱症

    根據美國精神醫學會頒行的第五版精神疾病診斷手冊 (DSM-V) 中提到,憂鬱症有九種判斷標準: 1.情緒低落,長時間處於低落的情緒,無法快樂起來。 2.對事物失去興趣跟喜好,提不起興趣去做自己喜歡的事情。 3.體重下降或上升。 4.嗜睡或失眠:出現精神性的睡眠障礙。 5.動作、思考變得遲緩。 6.容易疲倦或失去活力。 7.無價值感或強烈罪惡感。 8.注意力不集中或猶豫不決。 9.經常出現負面想法,甚至想要輕生。 上述症狀中,第一項或第二項必須至少有一項成立,再加上其餘項目成立的總數超過五,且持續時間超過二週,就幾乎可以被確診為重度憂鬱症發作了。

    季節性情感障礙

    這種類型的憂鬱症常出現在秋冬季節,情緒的波動受到日常節奏的變化所影響,如光照的縮短,影響了大腦中調節情緒的褪黑激素及血清素等化學物質,出現悲傷、疲勞、精神不振、排斥人際交流等等的情況。目前可行的治療方式是採用光療法,也可多在日間進行戶外活動,增加自然光照的時間,促進身體的調節與改善情緒。

    一般來說,較短暫的心情不適或低落,可以主動和朋友或師長聊聊,適當的人際交流可抒發壓力或減輕心理的負擔,也可透過熱愛的事物如運動、聽音樂等方式放鬆自己。 但若是有下列情況發生,就應該逕行就醫: 1. 心理或生理的不舒服已經超過自身所能控制的範圍。 2. 心情持續低落,導致家庭、工作、學業的表現大受影響,時間超過兩個月。 3. 出現自殺的傾向或念頭。 治療憂鬱症在生物學的最終目標是改善大腦調節情緒的能力,其基本的治療方法是藥物治療,如常見的抗憂鬱劑等等,主要作用為增加神經傳導物質的濃度,約50% -75 %憂鬱症的病人對抗鬱劑有好的反應,服藥時間約3-4週才有明顯成效,通常需持續服用至少3-6個月。 心理治療、電療也會和藥物治療並用,心理治療期望改善患者的自我認知的行為或提高病患在人際互動中的信任感,並增進病患忍受情緒變化的能力;電療的方式,是一種針對特別情況的非必要方法,如情況較為嚴重或藥物無法控制時,主要幫助神經傳導物質正常運作、穩定患者的情緒。

  2. 2019/5/22 · 憂鬱症的症狀可以很複雜、很廣泛,但最主要的核心是:感到難過、感受不到希望,並且對你原本喜歡的事情也都提不起興趣,並且持續數週甚至數月,影響到你的工作、社交和家庭

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  3. 憂鬱症到底有哪些症狀? | 許森彥精神科診所

    www.nicemind.tw/faq/憂鬱症到底有哪些症狀

    幾乎全天無法集中注意力,腦子空白感,想不出事情,猶豫不決。 9.

  4. 國立臺灣大學 - 認識憂鬱症

    homepage.ntu.edu.tw/~aywoan/depression main page.htm

    憂鬱症症狀. 憂鬱症是一種情緒障礙。. 憂鬱症主要的問題是情緒低落,此時會有思想及行為等其他方面的變化,有以下的症狀:. (一)心情沮喪:. 每一個人的表現方式不同,有的人會描述為「沮喪」、「傷感」、「情緒壞」、「悶得很」、「寂寞」或「無聊」,但有的則 ...

  5. 2020/12/6 · 憂鬱症症狀有四大類 憂鬱症的相關症狀有許多種,遍及心理、生理、生活等各方面。 憂鬱症症狀分為情緒、認知

  6. 兒童或青少年的憂鬱症,會出現問題行為,常見有容易暴怒、喜愛翹課、功課突然大幅退步、行為變得更容易攻擊性、出現反社會行為等症狀。 成年且男性憂鬱症病人,可能會伴隨酒精濫用、暴力行為、家庭保力等方式出現。 老年憂鬱症病人,除常見的憂鬱症狀

  7. 2020/8/2 · 憂鬱症有 4 大類症狀 蘇渝評說,憂鬱症簡單區分,可以有4大類症狀,包含思考、動力、情緒、身體上的反應等,有些人同樣是憂鬱症,但症狀卻可能很不一樣。「比如有些人失眠,但食慾正常,有些人嗜睡,但吃不下飯,所以必須有一個同樣的診斷標準。」 思考

  8. 2016/7/21 · 藝人陳漢典與董氏基金會共同宣導防治憂鬱症。圖/董氏基金會提供 許多人都曾遇過傷心事,難過情緒持續好一段時間,但醫師指出,憂鬱情緒跟憂鬱症不同,憂鬱症屬於生理性,是因體內神經傳導物質分泌出錯,使得血清素分泌異常,必須符合9大症狀,如:情緒低落、對事 ...

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