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  1. 憂鬱症症狀 相關

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  3. healthsp.org › article › depression_prevention_treatment如何知道自己有憂鬱症？醫師說明憂鬱症測試、發作、前兆、症狀與 ...

    2024年3月28日 · 1.憂鬱情緒：快樂不起來、煩躁、鬱悶. 2.興趣與喜樂減少：提不起興趣. 3.體重下降 (或增加)或食慾下降 (或增加) 4.失眠 (或嗜睡)：難入睡或整天想睡. 5.精神運動性遲滯 (或激動)：思考動作變緩慢. 6.疲累失去活力：整天想躺床、體力變差. 7.無價值感或罪惡感：覺得活著沒意思、自責難過，都是負面的想法. 8.無法專注、無法決斷：腦筋變鈍、矛盾猶豫、無法專心. 9.反覆想到死亡，甚至有自殺意念、企圖或計畫. 如果你有以上5個症狀以上且維持一段時間就要多加注意自己的情緒健康，正向面對積極改善。 導致憂鬱症的原因.

  4. www.commonhealth.com.tw › article › 87247憂鬱症症狀＋17個前兆測試，憂鬱症治療、陪伴一次看 - 康健雜誌

    2022年11月11日 · 容易累、失去活力 ：常常感覺疲憊、活動力很低，肢體動作、說話速度都變得緩慢。 專注力、記憶力降低 ：變得健忘、無法專注，就算只是簡單的事，也很難下決定。 情緒起伏大且極端 ：情緒劇烈轉換，短時間內從情緒高峰跌入情緒低谷。 無助感 ：你可能會覺得自己再也不是自己生活的主人，再也無法控制自己的生活。 你可能輕易地被壓力所傾覆，就算是簡單的事情也變得更依賴別人。 絕望感 ：缺乏生活動機，對未來不抱期待；出現存在焦慮，對於「人為什麼要活著」感到疑惑。 無價值感、罪惡感 ：覺得自己比不上別人、甚至開始遠離他人。 也可能會無端的產生罪惡感。 幾年前發生的、一點也不困擾你的一些事情，現在會占據思考，變成一種負擔。

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  6. health.tvbs.com.tw › medical › 340569憂鬱症有哪些症狀？誰是高危險群？發作如何自救？前兆、預防、治 ...

    2023年7月6日 · 憂鬱症細分為重鬱症、低落性情感性疾患，以及其他未註明之憂鬱疾患（包括再發性短期憂鬱性疾患、輕鬱病、月經前心情惡劣疾患、思覺失調症發作後發生之憂鬱性疾患）。 憂鬱症有哪些症狀？ 每個人的憂鬱症表現都不一樣，通常可以下列 4 種方面 ...

  7. www.ihealth.com.tw › article › 憂鬱症憂鬱症常見症狀，3分鐘檢測憂鬱指數

    2018年8月2日 · 婦女特有的憂鬱症. 懷孕產期的憂鬱 (Perinatal depression)：包括在懷孕期間或分娩後的前12個月發生的輕度憂鬱發作（也稱為產後憂鬱症），可能是孕婦賀爾蒙的改變或外在的壓力所致，常見的情況有沮喪或情緒低落，根據哈佛健康刊物 (Harvard Health Publications ...

  8. www.commonhealth.com.tw › article › 74016憂鬱症症狀有哪些？17個前兆立即檢視、2招陪伴患者 - 康健雜誌

    • 持續的悲傷：你可能感到低落、悲傷、或是空虛。你可能總是在哭泣，或者是感到麻木：既不高興也不悲傷。
    • 易怒：你會容易被激怒，以往從不會困擾你的事物，現在卻會讓你生氣。
    • 焦慮的感覺：你會異常的神經質、擔心，心中被不重要的關注所佔據，並且總是小題大作。你可能會感到坐立不安、腸胃不適、以及心神不寧。
    • 對生活失去興趣和喜樂感：你可能會失去以往能夠覺得享受的，從人群中、嗜好或是活動裡找尋喜樂的能力。

  9. health.gvm.com.tw › article › 66420別再說「想太多」！一張表看懂憂鬱症身心症狀 | 健康遠見

    2019年5月22日 · 憂鬱症的心理症狀. • 持續地感到情緒低落或難過. • 感到沒有希望和無助. • 沒有自信心. • 感覺想哭. • 覺得自責、有罪惡感. • 對他人感到易怒或難以忍受. • 對事物沒有興趣、沒有動力. • 難以對事情做決定. • 在生活中無法找到有趣的事. • 感到焦慮或擔心.

  10. heho.com.tw › archives › 189199憂鬱症是什麼感覺？如何自救？精神科醫師分類、治療、症狀 - Heho健康

    2021年9月10日 · 心理症狀：憂鬱、對原本熱愛的事情變得沒有興趣、價值感低落、注意力無法集中、思考變得緩慢遲鈍、出現自殺念頭。 生理症狀：失眠、食慾改變（變得食慾不振或暴飲暴食）、體重改變（莫名暴瘦或暴肥）、全身無力、疲累、肢體不自主發抖、動作變得緩慢遲滯。 時間：持續兩週以上。 嚴重程度：無法控制自己出現相關症狀。 張家銘說，上述的症狀不一定會同時出現，也不一定會全部出現，因為每個人的狀況差異很大，除了症狀之外，透過醫師的問診，並參考量表的自我檢測，都能協助憂鬱症的判斷。 不過症狀只是一個初步的判斷，自我評估也可能會失真，現在也有一些做法會參考腦波、電腦斷層，但主要還是以醫師問診時的經驗來判斷。 我好像有憂鬱症，但狀況時好時壞？

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