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  1. 懷孕初期飲食 相關
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  1. 2017/11/24 · 至於食物的選擇,需強調「質要精」的原則,具體可從以下10秘訣著手。 【孕期健康飲食吃不胖10秘訣】 1.每天喝2杯牛奶(每杯240c.c.)。

  2. 2016/11/29 · 黃俊斌醫師提醒,孕婦孕期飲食要小心,避免遭受李斯特菌感染,自保方法應避免生食,尤其是不潔的生菜沙拉、生魚片;也不可食用未經殺菌 ...

  3. 2017/8/10 · 懷孕中的婦女,為了胎兒生長及發育,往往在懷孕期間不斷的食補,究竟孕婦該如何均衡飲食,達到養胎不養肉呢?

  4. 2018/5/16 · 老一輩的觀念認為,孕婦禁忌特別多,除了飲食須特別注意,日常作息也會因信仰、傳說有特別限制,但孕婦真的這麼「不自由」嗎?網紅蔡阿嘎 ...

  5. 2017/10/11 · 飲食方面,可以多吃深綠色蔬菜如菠菜花椰菜、萵苣等,都有豐富葉酸。動物肝臟也含有葉酸,但因膽固醇較高,宜酌量食用。 懷孕中、晚期:

  6. 2014/1/11 · 國內婦產科權威醫師建議,孕婦吃補湯可別吃過頭,太營養對身體沒幫助,肥肉、豬腳、肉類食品盡量少攝取,吃太補「無助健康」,反而壞了身子。

  7. 「別離開我…」自然流產的6大因子│TVBS新聞網

    news.tvbs.com.tw/ttalk/detail/life/11345

    2018/3/7 · 7.早孕期(孕12週內)除注意飲食衛生和避免過分勞累外,還要避免過度緊張,保持情緒穩定,以利安胎。 8.妊娠的最初3個月不要同房。

  8. 2021/5/12 · 對抗疾病感染時,免疫細胞會迅速分裂,葉酸在細胞增殖中扮演重要角色,懷孕初期更要補充葉酸!推薦食物有:深綠色蔬菜、菇類、藻類、堅果類 ...

  9. 2019/5/2 · 唐葳懷孕前3個多月,身材控制得非常好,產檢體重完全沒有增加,昨 (1日)她在IG上分享自己控制體重的秘訣,呼籲大家一起「當個活力又健康的孕婦 ...

  10. 2014/2/23 · 冬天喝1杯薑茶或吃1鍋薑母鴨,暖暖胃是很多人的最愛,但有一名孕婦懷孕期間三餐固定吃薑片,差點讓腹中7個月大的胎兒流產,原因就在於生薑 ...

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