搜尋結果
其他人也問了
懷孕前三個月,孕媽該注意什麼?
懷孕3個月可以低調嗎?
懷孕的頭三個月不能說嗎?
懷孕3個月吃什麼好?
3 天前 · 懷孕初期問題：便秘、棗露與蘋果，生活作息調整、多喝水. 除了出血，另外就是便秘的狀況了， Ms. 在還沒懷孕前就偶爾有便秘情形，但懷孕後沒有注意賀爾蒙的改變導致腸胃減少蠕動，糞便變得乾硬，有一次直接解不出來，痛到整天只能與廁所為伍。. 後來 ...
4 天前 · 好孕棉指的即是已成功懷孕的孕婦，在懷孕前最後一次月經來潮時，拆封卻尚未用完的衛生棉。 相傳之前有一位孕婦在懷孕後，將剩下的衛生棉分送給好友，沒想到好友竟因此而懷孕了，便有了這樣將好「孕」氣延續下去的說法。 特別提醒：只有已拆封過的衛生棉才是好運棉，整包未拆的就不算了！ 好孕棉的使用方式. 妳所需要的好孕棉，不多不少，3片最剛好，擺放位置與使用方法如下： 一片放置於妳的枕頭之下.
4 天前 · 當你已經決定要懷孕，停止適用避孕藥是首要的步驟。懷孕準備前需要停用避孕藥是為了讓你的身體恢復正常的排卵和月經週期，容易追蹤和預測排卵期間， 同時可以清楚藥物對胎兒的影響。 準媽媽通常需要停止使用避孕藥1～3個月後再懷孕， 以確保能順利
孕婦益生菌族群1：有促進新陳代謝方面需求的孕婦 補充時間：懷孕早期（0–3 月） 說明：建議從計畫懷孕，到懷孕初期益生菌就開始補充。孕婦益生菌族群2：需要營養補給的孕婦 補充時間：懷孕中期（4–7 月）
4 天前 · 除了生活的壓力造成現代女人更難以懷孕之外，再加上許多個人的因素，包括孕婦本身的體質好壞、子宮和卵子的健康、受精卵著床的機率、流產的風險等等，都是「備孕」的重點。 那麼「備孕」期間，除了要量基礎體溫準時和老公親熱之外，女生們還要做什麼呢？ 各種孕期維他命沒少買、雞精四物湯等保健食品也是堆的如小山高，婆婆媽媽還一直叮嚀不要吃冰的、不要喝咖啡、不要去游泳等等…..好多規矩喔！ 請問醫女，到底什麼才是「備孕」的Dos & Don’ts 呢？ 備孕的加分項. 備孕宗旨：「生活作息正常、勿過勞、無高壓，身心輕鬆才好做小孩」 健康平衡的飲食. 吃再多的高單位維他命和保健品，不要忘了飲食均衡才是最重要。 妳可以多從各種蔬菜裡攝取身體所需的維他命、礦物質，也要多吃蛋白質、肉類、豆類、和好油。
4 天前 · 其實婦女懷孕期間除了鐵質外，均衡飲食即可提供妊娠期間所需的養分，不用再額外補充孕婦營養食品，或綜合維他命丸。 維生素補充 不是攝取愈多愈好. 維生素及礦物質的補充，還是有特殊的適應症及臨床考量，且不是攝取愈多愈好，例如維生素A過量攝取會造成胎兒骨骼、泌尿及中樞神經系統的缺陷；維生素C的過量攝取會影響維生素B12的吸收及代謝，且無法藉由維生素B12的補充來克服這個副作用。 因此孕婦使用營養食品要特別小心。 另外藥物對於胎兒的安全性，也容易引起家庭焦慮，事實上美國食品藥物管理局（FDA）針對懷孕期間的用藥安全，將藥物分為5類： A類：對胎兒絕對沒有危險，可以放心使用，如：維生素B6、葉酸等。 B類：在人類及動物實驗中沒有造成胚胎異常的證據，如：普拿疼、青黴素等，亦可安心使用。
肌醇 (inositol)，是屬於人體可合成的營養素，但一般常會把肌醇當作孕期或多囊者的必備補給品，究竟它有哪些功效，需補充時又該如何挑選，今天一次大公開！ 一、肌醇是什麼? 二、肌醇功效有哪些? （一）好孕營養補給. （二）促進新陳代謝. （三）調整體質. 三、多囊性卵巢症候群是什麼?為什麼需補充肌醇? 四、肌醇保健食品挑選原則. （一）依照需求選擇成分劑量. （二）是否為「複方」幫助關鍵目標效果更升級. ...
