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1. www.doctoryang.info › health_detail《健康QA》初經在何時來比較正常，可否將它延期，經後如何調理﹖ ...

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   1. 初經在何時來比較正常，可否將它延期. 一般少女的初經年齡平均是11-13歲，由於氣候、遺傳、營養的影響，初經的年齡會有所不同，最早可能為10歲，最晚為18歲。 初來時月經為暗紅色月經期不規則，經量也不多，因身體的內分泌系統尚未完全成熟，需等到身體成熟後，才逐漸形成週期性月經。 現代人愈來愈早熟，初經的平均年齡，已提早大約是十二歲，您小女兒的初經的年齡是11歲，算是正常。 已屆青春期的初經，身體的內分泌發育成熟，無法用中藥將初經停止或延期。 2. 若無法使 (初經)晚點到，那經後如何調理她的身體，以利日後經期能順。 十至十五歲是兒童進入青春期【期】，發育最旺盛的階段，把握青春期，借助中藥調理體質，使其發育更完善。 青春期的發育，需要蛋白質、鈣質、鐵質的營養。

2. www.doctoryang.info › health_detail談女性的好朋友～月經～女性月經體內荷爾蒙，卵巢變化，子宮內膜 ...

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   (1)15～;25天. 此期 LH (luteinizing hormone 促黃體生成素)繼續分泌數曰，而後快速降低。 排卵後，會變成黃體（Corpus luteum）。 破裂的濾泡發展成黃體（Corpus luteum），並製造大量的黃體素（Progesterone）助孕酮，和少量的Estrogen動情激素 (estradiols)雌激素。

3. www.doctoryang.info › note_detail女性須知-如何處理經痛 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   2007年10月6日 · 下面是醫師建議可減輕經痛的方法。 1.吃止痛藥 如果只是輕度痙攣，你只需要服用一種常用來治療月經痙攣的阿斯匹靈，而阿斯匹靈可以抑制前列腺素的產生。 如果你的子宮痙攣讓你痛得流淚，你也許需要一些更強效的藥。 去看醫生要求他開給你像含有高劑量的異丁苯丙酸 (ibuprofen)之類的非類固醇抗消炎藥物或服用阿娜普洛克斯 (Anaprox，含有甲氧荼丙酸naproxen)。 在一項比較阿斯匹靈與昇丁苯丙酸的止痛效果的研究顯示，異丁苯丙酸可減輕百分之六十至八十四因月經痙攣所引起的疼痛，而阿斯匹靈只對百分之廿一至三十的人有效。 許多專家建議你應在月經開始之後再服藥，因為子宮痙孿很可能也是懷孕的徵兆。

4. www.doctoryang.info › health_detail如何算《月經週期法》?~~【月經規則】及【月經不規則】的危險期 ...

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   目前推算排卵期最簡單主要的方法有三種： 1.經期推算日曆法：依月經週期推算排卵期。 2.基礎體溫表：由BBT測出排卵期。 3. 子宮頸黏液法：依週期間的生理變化推算排卵期。 以上三者可單獨使用或合併使用。 使用目的：女性可利用月經周期推算容易受孕的危險期，避免性交以避孕。 使用月經週期法避孕，必須月經周期很規律，且有6個月的經期紀錄，用此法避孕效果較差，失敗率高達 20% ~ 4O%，因此月經不規則者，最好不要採用這種方法，以免避孕失敗‧. 另外，實際施行推測排卵期的困難，是因為 排卵多發生在下次月經前約14天，而非上次月經後14天。 若再考慮誤差，女性排卵日大致發生在下次預定月經日的前12到16天之間。

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5. www.doctoryang.info › article_detail子宮璧太薄 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   1. 子宮璧太薄, 不利著床, 如何讓子宮璧增厚? A： 1.子宮內膜太薄 (陰道超音波檢查，一般判定太薄是小於8mm)，,有以下因素：高齡產婦（34歲以上）、卵巢早衰、人工流產墮胎手術、子宮肌瘤、腺瘤手術後遺症等。 子宮內膜太薄不利受精卵著床,造成懷孕困難，增加自然流產的機率。 2.中醫調理，扶正固本，疏肝理氣，活血化瘀，化痰去濕，配合針灸療法、耳針療法、人工週期療法、基礎體溫的測定，判斷有無排卵，再分別依其體質給予妥善的治療。 中醫人工週期療法是根據月經的機轉以及「腎藏精、腎主生殖、衝為血海、任主胞胎」等理論，以補腎為主，依女性月經週期來調整「腎－天癸－衝任－胞宮」之間的平衡，以達到調經種子的目的。

6. www.doctoryang.info › health_detail女性生育荷爾蒙血液檢查指標 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   女性生育荷爾蒙血液檢查指標. 1.濾泡刺激激素 （FSH）＜10. 經期第三天早上抽血，可作為評估卵巢功能之參考，若其值大於 10 miu/ml，代表卵巢功能可能已衰退。. 2.黃體刺激激素 （LH）＜10. 通常尚未排卵前，此荷爾蒙最好小於 10iu/ml，排卵前若此荷爾蒙太高對 ...

7. www.doctoryang.info › health_detail十全大補湯產後坐月子第一方 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 產婦懷胎十個月，分娩時出血，精血耗盡，氣血虧損，需有充分的休息，營養的飲食，加上藥膳調補身體，可以哺乳及恢復體力。. 太平惠民和劑局方，記載十全大補湯主治諸虛不足，五勞七傷，不進飲食﹔久病虛損 ...