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2020年8月7日 · 美國運動醫學協會提供以下公式，計算基礎代謝率：BMR(男)=(13.7×體重(公斤))+(5.0×身高(公分))-(6.8×年齡)+66BMR(女)=(9.6×體重(公斤))+(1.8×身高(公分))-(4.7×年齡)+655，網路上也有很多輸入數值就可以計算的網頁喔！
2024年4月2日 · 穿搭公式 #2 运动风上衣+百褶裙. 每个少女都给波编学起来！. 运动外套+甜美的百褶裙，这是绝对不会出错的穿搭法则，帅气的运动外套仍然阻止不了女孩们的甜美气息！. 图片来源：小红书 @ Nana爱吃鱼香肉丝. 图片来源：小红书 @ 内向黄金糕.
2020年8月11日 · POPYUMMY 【北角/炮台山美食】隱身舊樓與小巷間的 5 間小清新咖啡廳，暫別煩惱、彷彿來到外國寧靜小花園！ 北角與炮台山給人的感覺都是住宅區，每當想起這裡腦裡都會想起舊樓、酒樓和茶餐廳等等的畫面，但其實這裡也有不少超熱門咖啡店！
2020年6月15日 · POPTOUR 連JW萬豪酒店都推超筍優惠？免費升級海景房+送1,000元用餐消費額+自助餐+露天泳池，兩天一夜超爽！ 香港 JW 萬豪酒店在2020年初夏亦推出「全然煥活」度假旅程優惠活動，當中包括豪華客房住宿24小時、JW咖啡室自助早餐2位，而且還提供住客「酒店餐飲消費額港幣1,000元」！
2020年6月14日 · 其實愛情可以歸類出一套色彩理論公式，跟著邱比特一起做測驗，找出自己是屬於哪種愛情吧～. 愛情三原色：肉體愛、遊戲愛、同伴愛. 肉體愛：. 會被帥哥美女所吸引，注重外表吸引力，屬於容易一見鐘情式的愛情，渴望知道對方的一切，通常偏浪漫型態 ...
2020年1月7日 · 【2020香港住宿】一打開IG就被「維港限定」海景房間美到淨化眼球！說到近年在網路上討論度最高、最熱門的香港網美必去酒店，名單中絕對有著以下這 7 間酒店精選，從絕美海景房間、純白建築設計，到主題卡通房間，每一間保證又Chill又療癒，有空不妨約約閨蜜們一起來開Party！
2020年1月12日 · 入住的房間是隨機的，不一定會是照片裡的房型唷！ Info. 地址：台北市中正區中華路一段3號 AMBIENCE HOTEL 喜瑞飯店 而另一家「 AMBIENCE HOTEL 喜瑞飯店」擁有超美景色的部分則是在浴室內，純白的浴缸大配大片落地窗，能邊泡澡邊欣賞街景，雖然不是百萬夜景，但還是一樣夢幻啊！
