手指關節痛怎麼辦? 相關
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2024年1月31日 · 手指關節炎怎麼辦？ 手指關節炎一般會先從保守治療開始，包括復健，如利用熱電療及雷射等方式加強循環修復，或以消炎藥、護具保護；進階會以超音波導引注射治療，若有關節積水會一併抽出。 部分研究顯示體外震波對於關節炎也有不錯的治療效果。 此外，物理治療師可以徒手治療手法放鬆關節及周邊肌腱韌帶，達到疼痛緩解及治療的效果。
2019年10月25日 · 節目《醫師好辣》中，物理治療師吳育儒提供三大關節狀態自我檢測的方式，第一可以觀察關節是否有紅、熱的狀況；再來檢查關節活動度是否受限，假設活動角度只到一半就卡住，或大腿緊繃的狀態不一樣，就必須注意；最後可觀察關節有沒有腫脹及積水狀況。 平時可以將手放在膝關節上面，做一個彎度的動作，如果發現有「喀啦喀啦」、「窸窸窣窣」的聲音，建議及早至醫院檢查，避免軟骨有磨損及退化的狀況。 養成正確的飲食及運動習慣（示意圖／photoAC） 保養膝蓋除了養成正確的飲食及運動習慣，以減緩骨質流失的速度之外，建議平時也可補充「第二型非變性膠原蛋白」，也就是常聽到的UC-II。 2016年發表於美國營養學雜誌的研究顯示，UC-II能預防及改善退化性關節炎不適的症狀。
2019年2月3日 · 富貴手是許多民眾長期困擾的皮膚問題，也常被稱為「主婦濕疹」，或者是更學術一點的名稱像是進行性指掌角化症（Keratodermia tylodes palmaris progressiva, KTPP），各式各樣的名稱常把大家搞得暈頭轉向，但其實富貴手是一種手部的乾燥性濕疹，主要和長期、反覆的手部皮膚刺激有關。 之前發過汗皰疹的保養與治療教學後，就不時會收到一些網友們傳照片來問自己的手這樣是不是汗泡疹？ 其實皮膚疾病的診斷還是要現場看到為準，照片只能參考，我們還是建議大家要直接找醫師現場評估，但卻也意外發現許多網友的狀況其實不是汗皰疹，而是富貴手啊！
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2023年10月29日 · 萬芳醫院物理治療師林凱勤：「貼了藥膏之後再熱敷，撕下來之後整個就是發炎紅腫，如果要熱敷的話，請你把上面所有的藥塗料，或者是乳液或者貼布全部都拿掉，使用15至20分鐘熱敷完之後，他的關節或肌肉就會舒緩非常多，往前踢伸直然後再彎起來，如果在踢的動作其實往上踢，再合併一點腳尖往上勾的動作，你就會感覺到更多大腿跟膝蓋的動作。 有空時做做溫和的伸展運動，熱敷時溫度控制在40到42度最舒適，泡溫泉熱水澡也以這樣的溫度最好，都能增加患部的血液循環，這裡痠那裡痛都能有效舒緩。 （封面圖／東森新聞） 【往下看更多】 泡澡加1物恐燒傷？ 20歲正妹皮膚刺癢 醫示警嚴重後果. 聚焦真相／止痛藥當仙丹？ 國人年吃九億顆 過量恐成癮. 類流感新增4死！ 8歲妹「併發腦水腫」住院4天亡. 【今日最熱門】
2021年12月14日 · 整形外科醫師黃昱豪也補充，不少人以為，拇指撞到就要拔指甲，其實並不是這麼一回事，基本上指甲雖然翹起來，但原則上它還是具有「局部保護」的作用，只要確定下面的甲床是完好的，沒有過度血腫，就不用拔指甲，只要適度的擦一下抗生素藥膏，保護指甲避免感染，但如果瘀血太大，還是要適度的鑽孔引流。 黃昱豪透露，指甲撞傷最害怕的就是「甲床劇烈變形」，他說女生都喜歡指甲很漂亮，一但甲床變形，就算找整形外科修復，其實都很難可以恢復到原本的樣子，因為指甲會變得凹凸不規則的形狀。 因此提醒民眾，如果腳指甲真的不小心撞到了，千萬不要害怕去看醫生，造成無法挽回的悲劇。 （封面示意圖／pexels） 一手掌握生活大小事，快來加入東森新聞唷！ #瘀青. 往下看更多. 瘀青 腳趾 截肢.
2022年1月31日 · 手部、膝蓋、腳踝出現硬塊？醫：常見為腱鞘巨細胞瘤 李柏穎醫師表示，腱鞘巨細胞瘤常見生長於人體韌帶處，包括手指、手腕、膝蓋、腳踝、腳趾等，一般而言初期大多沒有疼痛或其它症狀，倒是因為觸感又硬又無法移動，常被誤認為是骨頭長出東西。
2022年2月3日 · 顳顎關節炎發生的當下，侯鐘堡醫師建議，正如其它關節疼痛一樣，可先以消炎止痛藥、冰敷等方式進行消炎，並待約一日後以熱敷的方式促進血液循環，也可以用指腹適度的為周邊肌肉按摩，幫助患部復原。 在保養期間除了盡量避免前述風險因素外，也應避免張大口打呵欠、大口吃東西、用力咬合、咀嚼韌性過高、需要費時費力咀嚼的食物，如魷魚、口香糖等。 通常在良好的保養下，約三天左右會開始緩解，約一周左右可逐漸改善，但若是遲遲未見改善，就需要盡早檢查，並視情況予以治療。 在治療方面，情節較輕者常見如電療、雷射治療、超音波治療等，較嚴重者則會考慮使用徒手治療，或是玻尿酸治療、增生治療、血小板治療等注射治療，對於較嚴重的顳顎關節炎有顯著的改善效果。 病患可以和醫師多作討論，評估最適合的治療方式。
