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2023年4月28日 · 兆豐銀行. 今年只要用兆豐卡綁台灣 Pay 繳納綜所稅，除了不限金額就送 100 元，繳稅滿額還能賺 6000 元回饋，若是想分期，除了可選 3、6 期 0 利率，最高還能分到 30 期，優惠年利率僅 2.88%。 兆豐卡綁台灣 Pay 繳綜所稅再賺 6 千元！ 兆豐今年逆向操作，大放福利給全台小資族，同步推動無現金支付的繳稅方式，今年特地開放繳稅不限金額筆筆回饋 100 元的優惠方案，只要透過台灣 Pay 綁定兆豐金融卡或信用卡，繳稅 3 萬元以下都有 100 元可拿，繳稅滿額，綁信用卡最高可獲 1 千元回饋，綁金融卡最高更可賺到 6 千元回饋，若首次開立數位帳戶，還會加送日幣 1 千元，享受多重小確幸。 圖／兆豐銀行提供.
2023年4月28日 · 綜所稅稅額試算、繳稅方式一次了解. 日期：2023 年 4 月 28 日 作者： 李祉函. 5月份報稅季節即將來臨，財政部北區國稅局表示，對於符合一定條件的納稅義務人提供稅額試算服務。 各地區國稅局自 112 年 4 月 21 日起，陸續以掛號寄發 111 年度綜合所得稅結算申報紙本稅額試算通知書及相關書表；或以郵簡或簡訊方式，通知民眾利用憑證或行動電話認證，自行至 財政部電子申報繳稅服務網站 下載稅額試算書表加密 PDF 電子檔案。 不過有下列情形之一，國稅局不另行寄發紙本通知書，改採郵簡或簡訊方式通知： 於去 (111) 年申報 110 年度綜合所得稅時，自行以憑證 (含自然人憑證、金融憑證、「健保卡及密碼」及行動自然人憑證) 或行動電話認證，辦理稅額試算線上登錄完成申報者。
2020年8月17日 · 國家衛生研究院群體健康科學研究所助研究級主治醫師林煜軒說，WHO 相比過去著重在網路成癮上，現在更聚焦在「沈迷在網路遊戲中」，但其實手機遊戲的銷量在 2013 年已經超過網路遊戲，所以他們團隊更注重「手機遊戲成癮」的評估。 而每隔一段時間，社群上就會有「我們要戒掉手機」的宣言出現，但似乎都沒有什麼效果，到底這算不算「手機成癮」？ 林煜軒跟團隊與精神科醫師會談，設計出一套 12 題的問卷，調查 1 萬 775 名國小四年級到高中三年級的學生，結果發現其中有 1495 人出現初期成癮的狀況，而其中更有 189 人達到國際上網路成癮的標準，這份研究也刊登在《網路心理學，行為與社交網路》期刊（Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking）上。
2021年1月3日 · 隨著智慧型手機的普及，人們總是習慣刷著手機度日。最新一期的日本節目《世界一受けたい授業》，也聊起了現代病的話題，其中就包括過度依賴電子產品和網絡後，普遍出現的「數位失智症」。
2023年5月16日 · 你怎麼看待手機？ 對人們來說，手機通常有學習、娛樂、社交的功能，駱郁芬表示，家長若認為手機屬於娛樂、遊戲性質，教導孩子使用手機的重點會落在時間的安排上，比如要先寫完功課才能使用，或者每天只能在特定時間使用、用多久時間等。 反之，如果在家長眼中，手機的定位在工作上的輔助，比如擁有查資料的功能，或可以使用手機上的益智 APP 來訓練大腦，就不能用上述方式來跟孩子做約定。 駱郁芬提及，家長不能只是單純將工具（也就是手機）提供給孩子，而是自己要保持清楚認知，才能帶領孩子定義手機的性質，並學會正確使用它。 關鍵二：了解自身擔憂，有助於建立手機規範. 當家長已經了解自己如何看待手機後，接著可以思考，「我擔心孩子在使用手機上會出現哪些狀況？ 」先清楚了解自己內心深處的擔憂，才有助於後續規範的建立。
2019年12月9日 · 使用手機的健康小訣竅： 使用應用程序來檢查你使用手機的頻率，以及哪些應用程序佔用了你大部分時間。 除了最重要的應用通知，關掉其它所有的通知，這樣你就可以重新控制自己看手機的時間，你也可以在一天的特定時間內不需要通知。 關閉手機郵件中的「推送」選項，只有當你打開郵件應用程序並更新它時，郵件才會出現，這將有助於延長手機的電池壽命。 花一些時間來整理社交關係，包括取消訂閱電子郵件列表，你可以在Facebook上取消關注朋友，而無需與他們解除好友關係。 在房間裡創造一個無科技區域，比如廚房的桌子或臥室，「眼不見心不煩」的方法將有助於避免手機帶來的壓力。 設置一個電子產品宵禁時間，不要把手機放在床邊。 早上的第一件事不是拿起手機，而是以一個簡短的冥想，一些運動，或者是一頓豐富的早餐開始新的一天。
2023年5月19日 · 專家提供解方. 日期：2023 年 5 月 19 日 作者： 陳 韋彤. 為了防止孩子無時無刻都在看手機，爸媽將手機交給孩子的那瞬間，就需要跟他們溝通使用手機的規範。 不過等到孩子漸漸長大，可能開始質疑為什麼不能一直用，或者看見同儕都在使用，而向父母提出不想收手機的想法，這時家長就得重新說服孩子，或開啟討論的空間。 與孩子討論完手機使用規則後，家長總會遇到各種不同的情形，例如約定手機該關機，孩子卻看見同儕都在用而反悔；或者是與朋友約好遊戲，因對方沒有下線，自己也不能突然離開，種種狀況都可能使孩子出現打破規則的想法，如何和孩子重新溝通呢？ 廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀. 青少年的特性：什麼事都想跟同儕一樣.
