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2019年5月8日 · 哈欠連連、想睡覺，怎麼樣都打不起精神，醫生表示如果經常打哈欠，或是突然想大口吸氣，可能是身體缺氧發出的警告。 醫師 趙哲暘：體內缺氧大概有兩部分，一個是大腦的一個是身體的，小朋友的話，大概就是注意力不集中、過動甚至容易發脾氣，如果是成年人，我們比較擔心的是失智的問題，第二部分一旦你睡眠呼吸中止，這個身體缺氧更嚴重的時候，中風機率就高了。 習慣用嘴巴呼吸的人，身體就容易缺氧，進而增加疾病風險，因此提供方法，教您提升體內含氧量。 醫師 趙哲暘：盡量含著溫水，閉上嘴巴，用鼻子呼吸，他身體的氧氣交換量就會提升，那至於說是提升攝氧量的飲料，或許它可能有針對性，可以當個參考。 身體缺氧狀況也會跟著跑出來，別忘了在生活中，養成正確的呼吸習慣，為自己的健康盡一份力。 #哈欠. 更多.
2020年5月29日 · 或者打哈欠、吞東西甚至咬食物時，就是有一邊吃起來不方便、會酸、會痛、覺得耳朵有聲音？ 恩主公醫院口腔顎面外科醫師提醒您，這是所謂的顳顎關節症候群，需要盡早就診解決問題。
2024年8月17日 · 陽明交大附醫神經外科謝炳賢主治醫師指出，有些常常做且看似微小的壞習慣，可能以為偶一為之無傷大雅，但長期下來恐會對大腦產生大大的負面影響；醫師接著點出4個壞習慣，提醒民眾務必小心。
2022年9月23日 · 因此，對大腦而言，真正有效的 紓壓 方式不是滿足會分泌多巴胺那些欲望，而是可以減少壓力荷爾蒙，好好關注自我的方法。. 『美國心理學會指出，最有效的紓壓策略包括運動或打球、與親友相聚、按摩、出外散步、冥想、瑜伽，從事需要創意的嗜好 ...
2023年7月5日 · 腦部醫學新突破 睡覺就能減緩大腦老化 活化全腦機能. 你知道嗎？. 根據統計台灣成年人中，每10人就有1人受到失眠的困擾，失眠不僅會影響身體健康，還會造成腦部退化，對腦部功能造成嚴重衝擊。. 然而，專家指出，改善失眠的一個關鍵因素竟然在於 ...
2022年4月8日 · 大腦需要高度代謝 確診恐使中樞神經系統缺氧 Fischer認為，大部分受試者並無明顯呼吸道症狀，因此難以直接聯想到腦內缺氧。 不過，從動物實驗的結果得知，腦部的慢性缺氧或神經發炎，以及急性輕微腦出血導致的大腦血流量減少，可能是造成人體 ...
2022年6月16日 · 美國退伍軍人事務部波士頓醫療保健系統（VA Boston Health Care）認知行為神經學主任Andrew E. Budson表示 ，新冠病毒可能以各種路徑對大腦造成傷害，部份與嚴重的感染發炎有關，如腦炎、中風、大腦缺氧等急性傷害。
&ck=789359BA9771E09AAFD899973B58D348&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "打哈欠可以冷卻大腦1")
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