日本料理店的明星食材「海膽」,無論是做成刺身、壽司或是丼飯,都超級美味,營養師高敏敏表示,海膽可幫助健身族增肌、強化免疫系統,幫助皮膚抵抗紫外線與預防眼疾,甚至能提高「性」致,好處多多,不過畢竟是生食
中時電子報
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誰是海膽控?貴鬆鬆真的有比較營養嗎?
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