抗老保養方法 相關
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抗老霜 （英語： Anti-aging cream ），主要成份為 潤膚霜 ，且聲稱具備淡化皮膚歲月痕跡的美容 保養品 。 皮膚衰老的跡象可以包括：鬆弛、 皺紋 、色素增生如黑斑、紅斑或 老人斑 等 [1] 。 資料顯示，部分市面上的抗老霜未能達到持久及顯著的效果，即使最頂級的產品，亦須要連續使用12個禮拜或以上，才可以最多減淡皺紋10% [2] 。 另一研究發現，部分抗老霜的抗老效果與潤膚霜基本無異 [3] [4] 。 隨著民眾護膚意識日益普及，抗老霜漸漸被推廣到男性市場，現已不再僅僅是一種女性主導產品 [5] 。 成份 [ 編輯] 視黃醇 ，人體必需的13種 維生素 之一，是一種脂溶性 抗氧化劑 ，具收細 毛孔 的效果 [6] 。
抗老霜 （英語： Anti-aging cream ），主要成份為 潤膚霜 ，且聲稱具備淡化皮膚歲月痕跡的美容 保養品 。 皮膚衰老的跡象可以包括：鬆弛、 皺紋 、色素增生如黑斑、紅斑或 老人斑 等 [1] 。 資料顯示，部分市面上的抗老霜未能達到持久及顯著的效果，即使最頂級的產品，亦須要連續使用12個禮拜或以上，才可以最多減淡皺紋10% [2] 。 另一研究發現，部分抗老霜的抗老效果與潤膚霜基本無異 [3] [4] 。 隨着民眾護膚意識日益普及，抗老霜漸漸被推廣到男性市場，現已不再僅僅是一種女性主導產品 [5] 。 成份. 視黃醇 ，人體必需的13種 維生素 之一，是一種脂溶性 抗氧化劑 ，具收細 毛孔 的效果 [6] 。 表皮生長因子 ，刺激表膚細胞及 膠原蛋白 的生長 [7] 。
2023年1月11日 · 维基百科，自由的百科全书. 抗老霜 （英语： Anti-aging cream ），主要成分为 润肤霜 ，且声称具备淡化皮肤岁月痕迹的美容 保养品 。 皮肤衰老的迹象可以包括：松弛、 皱纹 、色素增生如黑斑、红斑或 老人斑 等 [1] 。 资料显示，部分市面上的抗老霜未能达到持久及显著的效果，即使最顶级的产品，亦须要连续使用12个礼拜或以上，才可以最多减淡皱纹10% [2] 。 另一研究发现，部分抗老霜的抗老效果与润肤霜基本无异 [3] [4] 。 随着民众护肤意识日益普及，抗老霜渐渐被推广到男性市场，现已不再仅仅是一种女性主导产品 [5] 。 成分 [ 编辑] 视黄醇 ，人体必需的13种 维生素 之一，是一种脂溶性 抗氧化剂 ，具收细 毛孔 的效果 [6] 。
在大多數 多細胞生物 中， 老化 （aging）或 衰老 ，是指随着年龄增长，一個漸進的、不可逆的生物過程，逐漸導致机体结构和组织细胞功能衰退，产生 生理 、 生化 、 形态 变化， 适应性 和 抵抗力 减弱，最終導致生物 死亡 。. 迄今為止，老化是癌症 ...
- 何謂芳香療法
- 分類
- 應用方式
- 芳香療法的演進歷史
- 外部連結
芳香療法（Aromatherapy）的淵源，可追溯至埃及、印度、中國、希臘和羅馬等古文明，近代盛行於歐洲，是使用精油來達到舒緩精神壓力與增進身體的健康。起初多用在提神或宗教、冥想等方面，「芳香療法」(Aromatherapy)是近代才有的名詞，法國化學家René Maurice Gattefossé雷內・莫里斯・蓋特福斯，1935年發表其研究成果於科學刊物上，首先運用此一名稱而開始了芳香療法（Aromatherapie）(法文），字源於拉丁文，Aroma-希臘文ἄρωμα意指：香味、芳香；而希臘文 θεραπεία- therapie， 則是指療癒、療養之意。 此外，經由Gattefoss'e的經驗也證實了植物精油在科學上的立論根據，亦即「植物精油因其極佳的滲透性，而能達到肌膚的深層組織，進...
依照其應用地區，芳香療法大致可以分成以下三大類： 1. 家居芳香療法：有關如何在家居透過芳香療法作日常保健用途； 2. 臨床芳香療法：透過臨床實證及藥理分析，把芳香療法用於協助病患者復元； 3. 心理芳香療法：研究芳香療法對使用者的心理影響。
嗅覺吸收法
經由呼吸道吸收是人體吸收最常見也最容易的方式，精油的氣味分子會經由下述方式傳遞至全身的各個器官和邊緣系統發揮作用，而邊緣系統的功能：嗅覺、記憶、情緒、自主神經反應等。因此邊緣系統又被稱作「內臟腦」（Visceral brain）、「情緒腦」（Emotional brain）或嗅腦（Olfactory brain）。 1. 分子→黏膜→感受器→嗅球→嗅束→邊緣系統→下視丘 2. 鼻子→氣管→肺→微血管→肺靜脈→心臟→動脈→微血管→細胞→微血管→靜脈→心臟→肺動脈→肺泡→微血管→循環全身 嗅吸法可分為薰香式、熱水蒸氣式、手帕（衛生紙）式、手掌摩擦式、噴霧式⋯⋯等。
經皮膚吸收
精油分子因為分子極小，有很強的滲透力，透過皮膚能迅速的吸引，並深入皮膚組織到達血液、淋巴等循環系統。精油在體內作用之後，因為是自然物質，所以能被身體完全排出，例如：按摩，沐浴，泡澡等。
口服吸收
未經稀釋的純精油不可以口服，經由植物油/牛奶/蜂蜜等媒介稀釋後的精油可以口服，但品種和劑量應先諮詢專業芳香療法治療師而定，不可隨意擅自服用以免使用不當造成不良後果。另：英系芳香療法著重於保健保養，故不贊成口服精油。而德法系芳香療法與醫療體系緊密相連，所以有很多口服精油的臨床案例可參考。精油是否需要口服並非一家之說，而是要視特殊情況而定。
芳香植物應用在傳統醫學的歷史相當悠久。傳說中，中醫學起源於「神農嚐百草」，中醫經典「神農本草經」記載著許多對植物運用的智慧，是現代藥草學家的指南。而明朝李時珍編撰的「本草綱目」則記載了兩千多種藥材與八千多種配方，直到今天，仍被中醫視為養生、治療疾病的重要參考資料。另外，在印度持續使用5000年的阿輸吠陀療法(它亦是世上最古老的醫書Vedas吠陀經)中，也記載了許多芳香植物使用在宗教及醫療上的用途，但是在歷史上真正首度廣泛使用精油的證據可以追溯到古埃及時代。 1. 西元前3000年 最早的芳香療法紀錄源自於埃及。埃及人習慣將芳香療法運用在生活上；祭典的獻禮、神聖儀式的薰香、慶典中舞者助興…從多種古書及古廟石牆上記載，數種祭司們使用的植物及使用方法，我們可以了解埃及人已將芳香植物廣泛的運用在藥材...
AromaWeb （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館） - Portal of home aromatherapy抗衰老運動 （ 英語 ： Anti-aging movement ） 人類壽命生物統計學 （ 英語 ： Biodemography of human longevity ） 無限壽命 長壽逃逸速度 方法 熱量限制 （ 英語 ： calorie restriction ） 基因治療 奈米醫學 器官列印 回復青春 幹細胞療法 掌控可忽略衰老
生命延續 - 维基百科，自由的百科全书. 生命延續 （英語： Life extension ）或 生命延續学 （英語： Life extension science ）是一门研究如何延缓衰老或 返老还童 的科学，旨在达到增加 生命 的 最高 或 平均壽命 的效果，一般特指延续 人類 的 壽命 。 然而，当前人类尚未发现能够使得生命永远延续的方法。 [1] 根據 健力士世界紀錄大全 ，目前 全球已獲確認，人類史上最長壽老人是122歲半 ，不過，世界上有不少無法證實的 長壽神話 。 诸如“补品”、“激素”等所谓的延缓衰老产品在全球范围内是一个利润率极高的产业，在美国年利润高达500亿美金， [1] 但没有证据能够表明这类产品的有效性与安全性。 [1] [2] [3] [4]
