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搜尋結果

  1. sports.sina.com.cn › run › 2017/10/26八种常用的跑步训练法 总有一款适合你 - 新浪体育簡

    2017年10月26日 · 一、 放松跑： 无论是专业跑者还是入门级跑者，放松跑都是较常用的一种训练方法。. 其基本原则就是用非常舒服的速度来跑，一路上可以自如的 ...

  2. sports.sina.com.cn › others › snooker关于台球的72个段子：决胜局输球是什么体验？ - 新浪体育簡

    2019年2月28日 · 据说周二是一星期中最难熬的一天，希望这些段子能让您有个好心情。. 1、. 问：为什么那些拿冠军的选手在开赛前总说自己状态不好？. 答：霸之将 ...

  3. sports.sina.com.cn › go › 2017/02/17德扑名言：一直弃牌的傻瓜才是能吞掉你的巨鲨 - 新浪体育簡

    2017年2月17日 · 内容来源为网络：. [德州扑克名言]只要你不是最好的牌，就要认真思索对方下重注的理由. [德州扑克名言]多总结下你输大钱的那些牌，比一直不停 ...

  4. sports.sina.com.cn › others › pingpang魔方 巴西乒乓球“一哥”卡尔德拉诺取胜的秘密 - 新浪体育簡

    2019年8月11日 · 卡尔德拉诺. 23岁的雨果·卡尔德拉诺是唯一一名进入世界前十的巴西乒乓球运动员，他在多伦多泛美运动会上就获得了个人和团体冠军，在本届利马 ...

  5. sports.sina.com.cn › run › 2020/04/29跑步时喘得像拉破的风箱？如何破解这种尴尬 - 新浪体育簡

    2020年4月29日 · 1、在中高强度下口鼻并用呼吸. 安静时，我们通常用鼻子进行呼吸（通气量在6-8L/min左右），而在跑步中，为了增加通气量、减少呼吸道阻力，要采用以口代鼻、口鼻并用方式，此时通气量可增至100L/min，是安静时的十几倍。 这种方式可以减少呼吸肌为克服阻力而带来的额外消耗，推迟疲劳出现，同时增加散热。 2、控制呼吸频率.

  6. sports.sina.com.cn › l › 2019/02/01科普：不可忽视！返还率=赔率世界里的“工资帽” - 新 ... 簡

    2019年2月1日 · 拿下面这场的竞彩赔率来验证一下：. 返还率 = 1.46*3.55*6.15 / （1.46*3.55+3.55*6.15+1.46*6.15）=89%. 可见本场赔率的理论返还率为89%. 赔率对比是不少玩家 ...

  7. sports.sina.com.cn › run › 2019/05/27软组织损伤处理的新原则：PEACE & LOVE - 新浪体育簡

    2019年5月27日 · 我们提出了两个新的略写词来进一步优化软组织损伤的康复过程。. 我们的方法包括急性护理期PEACE（和平）原则和后续管理的 LOVE（爱）原则。. PEACE ...