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2023年3月23日 · 每年國曆 4/5 就是全家聚在一起祭祖的日子，在農曆的 24 節氣中，正是春意盎然之時，因此稱作「清明節」。掃墓除了具飲水思源的含意，也能表達對祖先的緬懷之情，但在拜拜時有一些需要注意及準備的事項，大家快記下來唷！
2023年3月31日 · 1. 注意保暖，隨時加衣物. 所以「清明」外出掃墓、踏青時，最好隨身攜帶輕薄外套、圍巾、口罩等，讓自己能及時增減衣物，避免風寒入侵，導致感冒，甚至誘發頭痛問題。 2. 時常熱敷，舒緩頸部、鼻腔不適. 吳宛容建議，這時候可多熱敷脖子幫助頸部放鬆，減低頸椎的壓力；也可熱敷鼻子，增進鼻腔血液循環；另多多練習腹式呼吸，可增加運動的耐受性、促進呼吸順暢，會讓鼻過敏的症狀減輕許多。 3. 多曬太陽，藉背曬疏通經絡穴位. 清明外出踏青時，多曬太陽以提升陽氣、流汗去除體內濕寒邪。 「讓陽光中的遠紅外線等增進身體的循環，尤其是讓背部得到溫暖。 曬背能疏通背部經絡，讓陽氣透過肩背的穴位輸送到全身，達到增強免疫力、防病、治病功效」。
2023年3月28日 · 清明掃墓當心「每年有千人遭蛇咬」！. 疾管署公布常見6大毒蛇及血清庫存量. 日期：2023 年 3 月 28 日 作者： 謝承恩. 隨著清明連假掃墓將近，疾管署提醒，每年約有1000名以上民眾遭毒蛇咬傷，其中較常見的毒蛇分別為出血性毒的龜殼花、赤尾青竹絲與 ...
4大重點做好自我保護. 下週開始就是長達四天的清明連假，在指揮中心眼中憂心是下一起疫情的引爆點，台大醫院小兒部主任、台灣感染症醫學會理事長黃立民... 清明掃墓要防疫！ 指揮中心推「線上祭祖、掃墓分流」，8縣市提供線上追思. 防疫已經是全民共識，但清明節將至憂心人群聚集會造成高風險，指揮中心也對此呼籲，希望民眾能夠以「線上祭祖」和「分流掃墓」，... 4月5日 清明節. 清明節掃墓 掃去心靈的塵埃 掃去煩惱的堵塞 迎接希望的到來. 4月5日 清明時節雨紛紛，祭先祖關心親人. 已經擁有的不要放棄 已經得到的更要珍惜 已經失去的留作記憶 內心追求的必須努力. 清明時節，別來無「恙」慎防恙蟲危機! 依據疾病管制署歷年監測資料顯示，臺灣全年皆有恙蟲病病例發生。
2020年10月13日 · 秋冬適合放在室內栽種的6種植物. 日期：2020 年 10 月 13 日 作者： 彭幸茹. 在室內擺放一些綠色植物，不僅可美化環境，還兼具淨化空氣的功能，只要針對植物的特性，放在適合的空間，其實照顧起來是不會太困難的。 秋冬季最適合的盆栽. 室內植栽在近年來深受歡迎，尤其拜 IG 的興起，出現了許多室內造景帳號，都可以看到造景師大量使用綠色植物，打造出各種引人入勝的擺設。 因為視覺上的滿足，引發了人們進而想要使用綠色盆栽來裝潢，讓可能原本死氣沈沈的空間，因爲室內植栽而充滿生氣、溫馨、平靜的氛圍。 雖然室內植栽具有不需大量陽光、澆水等特性，照顧起來顯得省事一些，但多多少少會因爲過冷的天氣，會讓植物有點難生長，以下整理 6 種適合在秋冬之際養在家裡的植栽： 1. 君子蘭.
2024年1月15日 · 參拜文章帝君所需的供品，其實主要還是自己的誠心最重要，準備三或五盤水果也合適，但不少家長會以有聰明、加油等諧音的食物來祭拜。 祭拜物品如下： 白蘿蔔：代表好彩頭。 芹菜：寓意勤快、勤奮。 竹筍：筍的台語諧音為「順」。 沙拉油、橄欖油：有加油的涵義。 甘蔗：倒吃甘蔗、節節高升、漸入佳境的意義。 青蔥：寓意聰明，必須完整的蔥，不可去頭去尾。 蒜：寓意精算、會算，保佑數學考試時不會粗心算錯。
2024年4月2日 · 清明節吃雞蛋，代表圓滿，掃墓的時候吃水煮蛋，剝去蛋殼撒在墳墓上，寓意後代子孫脫殼而出，象徵發財的意思。 雞蛋含有 9 種人體需要的必需胺基酸，是優質的蛋白質來源，可以促進組織修補，蛋黃中有豐富的葉黃素和玉米黃素，能夠過濾藍光 ...
