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2017年10月18日 · 該如何搶救？臺灣食品科學技術學會常務理事王進崑建議，若是有掉髮危機，掌握「3要1不」原則就能避免。包括要多吃蛋白質、多吃維生素B及維生素E、多吃鋅及鐵，少吃高糖及高油食物。大量掉髮，常跟生活型態、生理狀況有關
2022年4月26日 · 掉頭髮是所有女性的大敵，無論新手媽咪、職場OL或者熟齡女性，都有可能碰上掉頭髮狀況，進而陷入焦躁與恐慌。
2020年5月5日 · 若想使頭髮健康生長、預防斷裂、維持韌性與強度，劉純君建議，可多攝食高品質的蛋白質，如肉、魚、雞蛋、豆腐、牛奶等；而抗氧化劑中的維生素E、β-胡蘿蔔素等必需脂肪酸，可保持頭髮強壯。想要不易一梳就掉髮，則要多攝食小麥胚芽、亞麻仁油 ...
2020年4月8日 · 有愈來愈多的現代人為頭髮稀少所惱，而且掉髮危機還年輕化到連17、18歲的高中生也怕掉髮。 屏東基督教醫院營養師劉純君表示，掉髮雖然大多取決於遺傳跟年齡，但是現代愛美女性過度節食、營養失衡，而熬夜、壓力、失眠及營養失調的產婦，也可能 ...
2022年12月10日 · 掉髮持續多久時間?許多人常表示掉頭髮掉很久了，但到底是多久，是幾天，幾個月或幾年，意義上都大不相同。急性落髮，不論是圓形禿，休止期落髮等，一般不會超過幾個月。至於雄性禿等較慢性的問題，往往就可能會注意到好幾年。
2023年5月31日 · 營養師張嘉榕表示，落髮的原因很多，撇除節食、飲食不均衡、頭皮感染、甲狀腺、免疫問題、糖尿病、產後、多囊、某些藥物等因素後，再來從這5類營養素的食物下手，同時不過度補充3種營養素。 營養師張家榕在臉書專頁「 Angela營養師...
2023年12月12日 · 常染頭髮容易白、會禿頭？ 皮膚科醫師破解「染髮迷思」一次幫你解答 - Yahoo奇摩運動 ... 首頁
