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2021年3月24日 · 日專家曝大部分人「洗頭方式錯了」 5大壞習慣你中幾個？. 現代人生活、工作壓力大，加上飲食作息不正常，許多人都存在著掉髮的困擾；不過，撇除上述問題及遺傳基因，每天的日常—「洗頭」，同樣攸關著髮絲健康與否。. 日本一名頭髮保健專家 ...
2020年2月27日 · 中醫認為，狂掉髮、冒白髮，可能是「腎虛、血虛」，建議應多吃黑色食物「入腎氣」，如黑木耳、黑芝麻、黑豆，或是生理期結束後，適量補充紅棗、枸杞「補益精血」，防止掉頭髮與預防白髮生成。
2019年3月8日 · 養成良好的生活習慣. 有動物實驗表明，長期吸菸除了導致小鼠生殖系統發育受到影響、肺氣腫風險增加之外，還會出現脫毛、白毛等現象，因此考慮到吸菸有害健康（癌症等疾病的發生率升高），還是建議戒菸。 保證充足睡眠和心情舒暢，每日適當運動和足量飲水（1500ml/d，大量出汗時適當補充水分和電解質）。 減少頭髮和 頭皮 的損傷. 髮幹中的主要成分是角質蛋白，所有能讓蛋白質變性的因素都不利於髮質健康，例如紫外線、游泳池中的氯、吹風機溫度過高（>60℃）等。 此外，過度抓撓、拔白頭髮、反覆燙染等都容易刺激和損傷頭皮、毛囊，引起過敏或炎症，容易導致白髮滋生。
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頭髮一直掉怎麼辦?
每天洗頭會掉髮嗎?
壓力會掉頭髮嗎?
2020年5月4日 · 掉頭髮也算？貧血常見症狀有這些 貧血的常見症狀為頭暈、頭痛、虛弱、看起來臉色蒼白，走路會喘及心悸，嚴重者甚至昏厥或心臟衰竭。 有些病人還有記憶力減退、免疫力減低、胃液減少、食慾差、容易掉頭髮、指甲變形的現象。 貧血需找出原因 ...
2019年9月25日 · 掉髮的問題不止有男性或是中老年人，許多產後婦女或壓力大的人也都面臨掉髮危機，許多人為了解決掉髮危機，使用生髮水或強調有生髮功能的洗護產品，其實，這些都是治標不治本的方式，要生髮必須多管齊下。 生髮食物. 1. 蛋白質 含量豐富食物：魚類、肉類、蛋類、豆類、 牛奶 等…。 2.維生素A的食物：胡蘿蔔、菠菜、杏仁、核桃等…。 3.強化髮根食物：海帶、髮菜、黑芝麻等…。 健髮妙招. 頭皮按摩操： 兩手手指相互交插，用指腹輕輕按壓頭皮，每天早晚各兩次，一次操作5分鐘。 【示範影片】 經常梳頭： 每日早起梳頭，順頭髮生長方向梳20下，再逆髮梳20下，有助於頭髮生長。 不用洗髮精洗頭： 現在的洗髮精含有多種化學成份，容易對頭皮造成傷害，可以循序漸進減少洗髮精的用量改以清水洗頭即可。
2019年12月30日 · 2019-12-30 17:21. +A -A. 加入收藏. 愛美人士經常煩惱該做什麼髮型才好，從仔細洗頭吹乾、決定捲髮還是直髮、到最後噴上定型液維護造型，每個步驟都不能馬虎，但可能有不少人有共同困擾，髮質越來越乾，容易毛毛躁躁而且容易斷裂，就算怎麼護髮又 ...
2022年6月29日 · 她是1/7打第一劑莫德納，2到3週開始掉頭髮，一個半月後頭髮就全都掉光，到現在半年了，頭髮還長不出來。 一開始掉髮時，Chi Chi曾懷疑自己壓力太大，所以先去看了精神科，但醫師認為太嚴重要她轉診皮膚科，結果皮膚科醫師讓她先服用類固醇，但沒 ...
