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2020年9月12日 · 根據三種掉髮原因，馮羅小潔建議用如下的洗髮水配方： 防掉髮第一招：用中藥材自製天然洗髮水，改善風熱、腎虛和血虛掉髮。 （健康1+1／大紀元） 清熱洗髮水. 因熬夜、風熱而掉髮的人，也容易有頭皮出油的現象，可用一些清熱涼血的中藥煮水洗頭。
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掉髮也可能因病而起。有病，當然容易發生各種問題。就如《難經》所說，得「損病」傷肺的人，就容易掉髮。 中醫認為，五臟各有所主，肺主皮毛、心主血脈、脾主肌、肝主筋、腎主骨。所以，毛髮，歸肺所主。肺有病，頭髮也可能容易掉落。 ※《難經•十四難》有「損之脈」的描述： 「一損損於皮毛，皮聚而毛落；二損損於血脈，血脈虛少，不能榮於五藏六府；三損損於肌肉，肌肉消瘦，飲食不為肌膚；四損損於筋，筋緩不能自收持；五損損於骨，骨痿不能起於床。」，如果患了這種「損之脈」的病情，逐漸加深就會死，所以它說「從上下者，骨痿不能起於床者死。從下上者，皮聚而毛落者死。」 ※治療方面，《難經》也有解決之法。 《難經•十四難》治療損傷肺而皮聚毛落的，可以用「益氣」的方法：「損其肺者，益其氣。損其心者，調其榮衛。損其脾者，調其飲食...
遺傳性掉髮，這種掉髮，男女皆有，以西方科學的認識，認為是「遺傳」和「荷爾蒙」兩個條件共同製作的「傑作」。 荷爾蒙指的是男性荷爾蒙和女性荷爾蒙的比例；男性在二十多歲開始，逐漸的男性荷爾蒙增多，而女性在過了更年期後，女性荷爾蒙逐漸減少；當兩者的比例成為男性荷爾蒙超過的差距很大時，又加上遺傳的關係，可能就禿頭了。
對於那些遺傳自父母的遺傳性禿頭，能否挽回？遺傳性禿頭依西醫的理論說，基因已經是不能改變的；而中醫沒有西方科學的這種想法。 中醫從臨床觀點以及中醫理論看，年輕人的掉髮屬於血氣虛，老年人的掉髮，稱之為腎虛，或有時也加上脾虛。從血氣虛和腎虛脾虛等方面著手治療，可以改善令人煩惱的、總是在地上撿掉髮的尷尬。 如果要讓男性荷爾蒙分泌減少或讓女性荷爾蒙增多，西方醫學可能用荷爾蒙處理，卻必須冒險。筆者在數十年前學習內分泌學的時候，聽教授講過一個案例，有個男性醫生為了治療自己的癌症，長期施以男性荷爾蒙處理後，反而發生類似女性的乳房增大病徵。 中醫處理，可能有挽回的機會。因為中醫治療，使用的是天然藥物，而且非常注重「辨證」原則，陽盛的瀉陽、陰虛的補陰、水火不調的就調節它們之間的平衡關係，如此就沒有任何矯枉過正的...
有沒有什麼方法可以養髮護髮？肯定有。 當免疫力改善、血液循環暢順、不過度戕害身體、正確抒發情緒、適當的調配工作和休息的時間，是最根本的養髮策略。但在這些條件還難以實踐之前，可以利用一些改善免疫力的食療法，及按摩穴位的方式來進行改善。 ● 食療法 何首烏、黑芝麻、旱蓮草、女貞子等，都是很容易在中藥舖獲得的藥材，並將它們研磨成粉末使用，也可以直接以藥材的方式與肉燉煮，或純粹熬成湯汁飲用，都可養護頭髮、改善掉髮。 ● 刺激穴位 在耳輪下方，有一個穴位叫做「頭皮穴」，在這個穴上以指尖刺激，會有一點痛感。一面刺激穴位，一面用手指頭輕輕敲擊頭皮。敲擊頭皮能活絡頭皮表面的血管賁張，血液循環改善，以之榮養頭髮毛囊，讓頭髮生長和穩固不掉落。
氣血充足，毛髮榮盛。那麼，氣血不足呢？掉髮的主要原因和氣血不足關係密切。中醫認為情緒失調會直接損害身體的內在臟腑，所以稱為七情內傷。七情對精神上的刺激，引起了內在陰陽失衡，氣血在經脈內流動失常，最後導致臟腑功能失調，繼而產生疾病。 情緒失衡 在情緒方面，中醫古籍常常能見到這樣的說法，「怒則傷肝，肝病則怒」，肝和怒氣互相之間有惡性循環的關係。如果反過來看，不怒則不傷肝，肝不病則不怒，如此良性循環不就好了。 同樣的，掉髮和各種情緒也都是類似的關係。例如，掉髮，令人煩惱；煩惱多，又令掉髮更形厲害。如果，將它反過來呢？煩惱少一點，掉髮就減輕一點，如此就能良性循環。 飲食無序 飲食方面，古人認為「不時不食」、以前人吃的是天然產品，沒有添加物。現代，能吃到當季的食物，也可以吃到由於科技發達而隨時得到不時...
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