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  2. 2021年2月23日 · 其實很多女生、甚至有些男生落髮的原因是長期營養不均衡導致有隱藏性的缺鐵性貧血。 (圖/翻攝自今健康) 第七點:適度補充維他命。 女生建議食用含鐵、含鋅及B群的維他命; 或是成人綜合維他命,可以補充頭髮生長所需要的微量元素。 對於常常營養不均衡的朋友,可以試試維他命補充2~3個月。 如果還是沒有進步,建議抽血檢查。 第八點:想讓頭髮長得快、粗壯,也可以試試生髮的或是養髮的洗髮精。...

  3. 2023年8月2日 · 這篇文章報導了現代社會中禿頭成為不少人的困擾,並呼籲民眾注意及早發現並治療落髮的問題。 皮膚科醫師分享了「三早」祕訣:早注意、早發現、早治療,提醒民眾密切關注頭髮狀況。 文中也參考了許多皮膚科醫師的經驗,例如蔡宗樺院長提到男女都可能有落髮問題,主要是與「雄性禿」有關,若不早行治療,問題會持續惡化。...

  4. 2022年4月1日 · 知名營養師吳映澄就教大家5個關鍵營養素和3個技巧,大家一定要記起來! 吳映澄營養師表示人類頭皮約有10萬個毛囊其中90%處於生長期需要蛋白質維生素和礦物質等營養素才能產生健康的頭髮而掉頭髮這件事是很正常的每天落髮數量少於100根都算正常範圍如果發現落髮狀況越來越嚴重那以下5種營養素一定要好好攝取: 1、優質蛋白質....

  5. 2015年1月19日 · 健康醫療網記者林怡亭/報導. 掉髮問題不及時正確治療恐使頂上頭毛不保一名長相帥氣的33歲銀行理專大約2年前發現有掉髮問題並未立刻採用正確方式治療嘗試調整作息換洗髮精甚至使用民俗偏方最後因掉髮嚴重而就醫醫師檢查後發現他的雄性禿掉髮已進入第4期。 皮膚科醫師提醒,...

  6. 2022年9月30日 · 2022/09/30 18:49:00. 生活中心/綜合報導. 女性髮與內分泌失衡有很大關係。 (圖/翻攝自歐瀚文醫師 功能醫學臉書) 每次洗完頭髮,浴室排水孔總是卡著大撮頭髮,或是感覺最近頭髮比以前稀疏很多,隨著女性年紀增長,這些髮困擾逐漸浮現,每天洗頭、梳頭看到手裡大把落髮,就開始心慌,深怕會禿頭。...

  7. 2021年10月8日 · 2021/10/08 08:00:00. 記者谷庭/台北報導. 很多人都特別寶貝頭髮照顧它到澎潤有光澤而美女營養師高敏敏也在臉書粉絲專頁分享其實光看頭髮也能觀察出個人飲食狀況頭髮分岔掉髮容易斷可能就代表缺乏某一類的營養素高敏敏也用一張圖來詳解頭皮頭髮問題飲食方針高敏敏分享針對頭皮頭髮的營養方針。 (/高敏敏提供)...

  8. 2019年12月3日 · 許多人有嚴重掉髮的問題有的是頭皮油脂分泌過多有的是飲食不均衡有的是家族遺傳基因有的是荷爾蒙失調問題有的是身理及心理疾病 ...

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