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2022年4月5日 · 1、優質蛋白質. 頭髮本身由大量的蛋白質組成，充足的蛋白質可以加強血液循環系統，幫助毛囊得到充足的營養，若缺乏會導致頭髮稀疏和脫髮。 飲食上可透過魚、蛋、肉、豆、乳品來補充。 2、維生素B群： B2、生物素、葉酸、B12. 維生素B群包括8種水溶性維生素，其中只有核黃素（B2）、生物素、葉酸、維生素B12的缺乏與掉髮有關。 此外，生物素與頭髮生長最為相關，是頭髮的主要結構角蛋白中，最重要的基礎維生素。 至於其他B群維生素，則有助於產生紅血球，將氧氣和營養物質帶到頭皮和毛囊，對頭髮生長相當重要。 飲食上可透過全穀類、綠色蔬菜、牛奶、瘦肉來補充。 3、鐵. 一些研究發現，低血清鐵蛋白會造成頭髮休止期時脫髮或變薄，可藉由補充鐵劑改善頭髮生長及厚度，防止過度掉髮。
2021年3月11日 · 頭髮狀態除了影響一個人的外觀，從命理學來看，其實也隱藏了此人一生的命運。 運勢命理網站「生肖運勢天天看」分享，從面相學分析，天生髮量多寡、頭髮粗細、頭髮顏色都能顯現出此人的性格與命運，甚至能預知此人此生的成就。
2020年8月14日 · 歐陽娜娜分享「細節保養」秘訣 20歲已開始預防脫髮. 歐陽娜娜分享「細節保養」秘訣。. （圖／IG@nanaouyang）. 今年滿20歲的歐陽娜娜，表示自己是個細節控，除了臉部日常保養，還有其他細節讓他非常重視，從臉部保養到細節保養都不遺漏，才能讓自己 ...
2021年3月2日 · 40歲女星彭曉彤因演出《麻辣鮮師》而打開知名度，近年來多活躍在《戲說台灣》，2017年她發現自己罹患子宮頸癌一期，在陸續做了10次化療、28次放療後，不但狂掉頭髮，還因此胖了10公斤，本來她已經痊癒，沒想到今年一月情況又變得不穩定，讓粉絲十分擔心。 彭曉彤罹癌後，共做了38次治療，還將子宮、卵巢及部分骨盆淋巴都切除，身高163公分的她體重更飆升到64公斤，還因為化療副作用狂掉髮，直到大概3年前狀況才穩定下來，抗癌成功復出，沒想到去年底相關指數又再度升高，還出現腹水的狀況。
2021年8月31日 · 日本正妹打完第一劑莫德納後，竟開始掉髮，直到7月中頭髮幾乎全掉光，頭皮清晰可見，但因為掉髮症狀與疫苗的關聯性不明，因此她還是勇敢接種第二劑疫苗。另截至8月4日，日本也出現3例接種完BNT疫苗後掉髮的案例，但與疫苗的關聯性仍待釐清。
2021年12月6日 · 55歲任賢齊將投入新電影《九龍城寨》，他為了迎合劇中角色，特別把頭髮剃掉，這是任賢齊20多年來首次剃光頭，還由電影導演鄭保瑞親自「操刀」幫任賢齊剃髮，一開始任賢齊好奇問：「你有剪過人家頭髮嗎？
2021年10月27日 · 作為長髮女性是否每當洗完頭，要吹頭髮時就覺得懶？ 近期天氣轉涼，若不趕緊吹乾又怕吹了風會感冒、頭痛，近日《niusnews妞新聞》報導，在淘寶上發現專為懶得吹頭髮的人而生的「吹髮神器」，藉由塑膠導風裝置，讓人吹頭髮時能不必移動吹風機 ...
