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2015年5月26日 · 太甜、太酸、太油膩、醃製加工食品與刺激性食物 醋是酸性食物，會使胃酸增加，胃食道逆流的症狀更嚴重。 太甜、太酸、太油膩、炸、煎、烤、熏的食物對胃腸來說都是負擔，這類食物通常具有不易消化或過於油膩的特性，辣椒、大蒜也應少吃。
2020年5月29日 · 1.吃中藥搭配減肥菜單. 這是最基本的中醫減重方式，按時用藥並搭配醫師開的飲食菜單，通常都能幫助體重下降，依每個人體質不同，會有不同的成果。 2.電療.
2016年4月13日 · 1、香蕉豆漿. 就是把香蕉壓成泥後和豆漿混在一起，是一杯非常濃稠的飲料XD 營養很足，有人會利用香蕉豆漿減肥，喝熱香蕉豆漿也能在寒冷的日子裡溫暖身體唷！ 2、香蕉奶昔. 把香蕉和牛奶（可換成優酪乳）混在一起打均勻、在加點蜂蜜就行，非常適合當早餐來吃。 奶昔的口味也可以自行變化，在裡面加些其他蔬果或堅果的話營養更豐富了！ 3、香蕉奶茶. 奶茶泡好後放幾片香蕉進去，奶茶的味道就會變得更美味。 4、香蕉沙拉. 製作沙拉時加香蕉進去也是很不錯的選擇，可讓沙拉變得更營養。 但因為香蕉容易變色，可以在加入前先淋上一些檸檬汁。 5、冷凍香蕉. 把香蕉拿去冷凍庫冰一冰，據說吃起來的口感非常的驚人喔XD 而香蕉內含的抗氧化多酚冷凍後也會增加，想抵抗衰老可以多多這樣吃。 6、熱香蕉.
2015年8月17日 · 1 杯蘋果醋. 蜂蜜適量. 1、蒜頭去皮，姜去皮切小片，把這些榨成汁或打成泥。 2、用網布隔掉渣渣，然後絞出汁。 3、將得到的汁放入鍋裡，加入檸檬汁與蘋果醋，開大火，等汁液滾後轉小火慢煮，不要蓋鍋蓋讓水份蒸發，煮到剩一半後關火。 溫度降下後加蜂蜜攪拌均勻，加蜂蜜主要是讓汁液好入口，所以加多少就已自己的口味做基準。
2015年11月4日 · 這些早餐食譜，只要10分鐘就能輕鬆上菜～ 另外，自己煮有個好處，可以掌握食材，不用擔心是否有不必要的添加物，讓你吃得更健康！. 而且和伴侶一起煮早餐，或是自己親手做早餐給家人，也會為生活增添一點小樂趣唷～. 圖片引用自 mycookey 懶人必學！. ⇨ ...
2023年5月22日 · 依絲編一開始學煮菜的時候，一定都是先從食譜開始下手，不過常常會遇到冰箱裡食材不夠，或是不知道今天要煮什麼的時候，如果開始拿食譜書翻找或是逛食譜網站，可能2個小時後都還沒開伙😅如果大家跟我也有一樣的困擾，推薦可以去找 「愛料理」APP的「料理助手AI」 幫你，除了 給你下廚的靈感 以外，還會 提供給你許多實用的食譜 可以立刻開煮喔！ 引用來源： Google Play商店. iPhone下載： 食譜推薦AI 愛料理APP 下載 (iOS) Android下載： 食譜推薦AI 愛料理APP 下載 (Android) 會員註冊教學.
2024年2月16日 · 更新到120道食譜！. 最近許多人在玩的手遊《庫洛魔法使：回憶鑰匙》，有非常有趣的「 美味廚房 」關卡，可以 透過合成食材、研究食譜 ，製作出一道道美味的料理，不過每個食譜需要的食材有所不同，想要收集到所有配方，就趕快往下看依絲編整理的 食譜 ...
