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  1. tw.news.yahoo.com › news › 減肥-控糖-食物-瘦身減肥控糖必吃的6種超級食物！低Gl值、穩定血糖讓你找回「少女時 ...

    2023年3月23日 · 健康的飲食不但可以擁有好身材，還能幫助降低三高風險、控制血糖，達到穩定血糖、不容易發胖的效果，這篇就要來介紹六種必吃「低Gl值 ...

  2. tw.news.yahoo.com › 盤點-超級食物-酪梨5好處-不過盤點「超級食物」酪梨5好處 不過這4種人不能吃 - Yahoo奇摩新聞 ...

    2021年6月23日 · 近期進入了「酪梨」的產季，相信不少人，應該都開始在喝酪梨牛奶，或是開發各種不同的酪梨食譜了吧！被譽為「超級食物」的酪梨，擁有超過20 ...

  3. tw.news.yahoo.com › 影-獨家-資深演員劉尚謙-慢性影/獨家！資深演員劉尚謙「慢性發炎」健檢滿江紅！靠超級食物「 ...

    2024年3月2日 · 健檢一排紅字，慢性病全找上門！. 靠超級食物"酪梨"、天天做氣功帥度再提升！. 【健康點點名】 @CtiTv @CtiHealthyme. 資深演員劉尚謙，年近70歲仍持續 ...

  4. tw.news.yahoo.com › 農曆過年恐成血糖控制破口農曆過年恐成血糖控制破口！糖尿病友必知隱藏版澱粉類食物有這些 ...

    2021年1月21日 · 糖尿病的治療包括飲食份量控制、運動及藥物控制。 在農曆年期間，聚會較多，容易暴飲暴食、營養失衡，過年後糖化血色素（HbA1C）飆高，併發症 ...

  5. tw.news.yahoo.com › 高麗菜-廚房裡的胃藥-防癌超級高麗菜「廚房裡的胃藥」防癌超級食物！選尖頭比較好吃 2種人要節 ...

    2022年7月13日 · 高麗菜「廚房裡的胃藥」防癌超級食物！. 選尖頭比較好吃 2種人要節制. 十字花科蔬菜抗氧化能力強，被稱為「超級食物」，其中，高麗菜更是 ...

  6. tw.news.yahoo.com › 優格增強腸道健康-對於1疾病優格增強腸道健康，對於1疾病患者來說，更是超級食物之一 - Yaho ...

    2024年2月1日 · 美國糖尿病協會建議，優格是可以降低第二型糖尿病患者血糖值的「超級食物 ... 增加葡萄糖耐受性，改善血糖控制及胰島素敏感性，並增加胰高 ...

  7. tw.news.yahoo.com › nasa太空餐指定-超級食物當飯吃NASA太空餐指定！超級食物當飯吃，高蛋白又控血糖 - Yahoo奇摩新 ...

    2019年12月9日 · NASA太空餐指定！. 超級食物當飯吃，高蛋白又控血糖. 新聞中心張承宇. 2019年12月9日. 【早安健康／張承宇報導】隨著研究不斷進步，我們漸漸開始 ...