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2013年2月18日 · 比較實用的方法是用血糖機做檢查，吃完火鍋後2小時，血糖值還是居高不下，下次吃火鍋要份量吃少一點，每次餐畢2小時以後，量量血糖值，來決定食用量。 甚麼食物都能吃，但是食物的份量必須嚴格注意與控管。 食量不節制後果嚴重喔。
2019年11月1日 · 控制飲食是最正確的療法，因為它是從源頭控制減少血糖，久而久之健康會改善，血糖數值會降低。 吃降血糖藥是把糖沉澱到細胞內，表面血糖低了，實際問題沒排除，久而久之健康會惡化，血糖數值會愈來愈高，再加一堆恐怖併發症 但糖尿病飲食嚴格 ...
2024年3月29日 · 如果已經有症狀，發現血糖過高，確診為糖尿病患者、、、、在醫師協助下，先控制血糖。血糖控制不好的原因是吃錯東西(高升糖食物，或吃太多，吃太快，吃食物順序不對，吃太多餐，間隔時間太短、、)，而自己不知道。經常用採血式血糖儀監測控制 ...
2024年3月29日 · 換言之，只有血糖指標變好，但你的健康並沒變好。控制飲食與運動，把體內多餘醣份排除後，不但血糖降低，各種毛病也會變少。而且能吃的食物也會變化，以前不能吃，會立刻發癢不適的高升醣食物，變得可以吃一些沒關係。
2013年2月18日 · 有個重點你一定要知道"糖尿病控制不好，最後很大比例都要洗腎，而不管打針或是吃藥控制能讓 你血糖控制穩定，降低洗腎的機率" 還有一個重點"千萬不要相信偏方，通常因為相信偏方之後洗腎的機率更大" 2-2控制血糖的部分 一個是飲食千萬要控制 ...
2024年3月29日 · 21樓. 好好運動吧. 一堆YT都做出很多結論 連醫生都建議嚴格執行. 不要只依賴藥物. 飯後一小時後 開始運動 不僅可以穩定血糖 還能讓血糖波動值變低. 身邊很多人糖化血色素 都已經低到6．2 醫生還是建議6以下最好. 這種病考驗的是意志力 自我約束能力 三高解法不離其宗 多運動是很重要的一環. 2024-03-29 12:05 #21. 0. 引言. 我要留言. ccy4343. 1834分. 樓主. https://zhuanlan.zhihu.com/p/183229982?utm_psn=1757023003974856705.
2024年3月29日 · 只要你飲食控制得當 盡量吃原型食物 讓胰島素休息 (前期的話:168斷食+211餐盤很有用) 在沒有阻抗的情況下 這病是可以逆轉的 前提是 有病就要去吃藥 不要信一些網路上的說法 有本事自己逆轉到醫師停藥阿 PS:牛奶也是會早成血糖波動,因為有"乳糖"
