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  1. zh-tw.facebook.com › FoodandHealthInformation › posts美食與健康資訊 - 糖尿病不能吃雞蛋 65歲院士忠告：血糖要想平穩 ...

    2021年3月31日 · 糖尿病不能吃雞蛋 65歲院士忠告：血糖要想平穩，2種食物要少吃 https://hknews.pro/article/1477880#1187

  2. zh-tw.facebook.com › goodlife › posts佳生小兒科診所 - #糖尿病治療，#飲食控制很重要 享用美食不怕血 ...

    #糖尿病治療，#飲食控制很重要 享用美食不怕血糖飆-#互動遊戲 #認識6大食物 讓你血糖控制 #讚！#讚！#讚！ 報名連結： https://forms.gle/84H1MeP8qFUvWBqH6 日期：110年9月9日，星期四 時間：中午1點30分~2點30分。 地點：#佳生診所候診區...

  3. zh-tw.facebook.com › hpagov › posts國民健康署 - 外食族 的你，低GI 的沒 「GI」（Glycemic index...

    2018年6月15日 · 外食族 的你，低GI 的沒 「GI」（Glycemic index 簡稱），中文稱為「升糖指數」，代表我們吃進的食物，造成血糖上升 速度快慢的數值。 低GI飲食的 好處有哪些 1 較有飽足感且較不容易餓，可避免吃過量。

  4. zh-tw.facebook.com › topick › videos【認識低升糖飲食: 低升糖≠控制血糖！】 近年開始多人關注低 ...

    【認識低升糖飲食: 低升糖≠控制血糖！】 近年開始多人關注低升糖飲食法，相信大家對這個名詞都不陌生，但又一知半解。有好多人，尤其糖尿病友會疑問：升糖指數係咪越低越好？低升糖食物多吃無妨？吃低升糖食物就能瘦嗎？ 首先，升糖指數 (Glycemic...

  5. zh-tw.facebook.com › helloyishi › postsHello醫師 - 超級食物奇亞籽控血糖又降膽固醇， 膳食纖維更是高 ...

    2022年4月8日 · 超級食物奇亞籽控血糖又降膽固醇， 膳食纖維更是高，不過可別一口氣吃太多 太多纖維也會增加腸胃負擔哦！

  6. zh-tw.facebook.com › 100057644191248 › videos這5種水果是「無糖水果」，糖尿病人可以多吃，不僅不升血糖還降 ...

    2022年9月22日 · 這5種水果是「無糖水果」，糖尿病人可以多吃，不僅不升血糖還降糖，還可以降低膽固醇，預防心腦血管疾病 #廚房美食多 喜歡我的視頻，記得訂閱、 點贊、評論、分享，感謝您的支持 更多精彩視頻看這裡 https://youtu.be/qWMwW_TjEwg 喜歡廚房美食多的

  7. zh-tw.facebook.com › Everydayhealth › videos必吃的超級食物，營養師：吃對營養素，越吃越健康 | 【喝的超級 ...

    8,539 views, 310 likes, 1 loves, 6 comments, 68 shares, Facebook Watch Videos from 早安健康: 【喝的超級食物 】大家應該都知道，#超級食物 指的是有益健康又有高營養價值的食物！其中 紫薯、核桃、藜麥的健康功效更是令人津津樂道。但你知道嗎樂？超級食物竟也可以加入日常飲食中？ 今天就讓營養師 #林俐岑...