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#糖尿病治療，#飲食控制很重要 享用美食不怕血糖飆-#互動遊戲 #認識6大食物 讓你血糖控制 #讚！#讚！#讚！ 報名連結： https://forms.gle/84H1MeP8qFUvWBqH6 日期：110年9月9日，星期四 時間：中午1點30分~2點30分。 地點：#佳生診所候診區...
2021年3月31日 · 糖尿病不能吃雞蛋 65歲院士忠告：血糖要想平穩，2種食物要少吃 https://hknews.pro/article/1477880#1187
【認識低升糖飲食: 低升糖≠控制血糖！】 近年開始多人關注低升糖飲食法，相信大家對這個名詞都不陌生，但又一知半解。有好多人，尤其糖尿病友會疑問：升糖指數係咪越低越好？低升糖食物多吃無妨？吃低升糖食物就能瘦嗎？ 首先，升糖指數 (Glycemic...
2021年1月12日 · 糖尿病都是“吃”出來？醫生勸你：3種食物再喜歡也不能多吃，容易導致血糖升高，加重腎臟負擔
2018年6月15日 · 外食族 的你，低GI 的沒. 「GI」（Glycemic index 簡稱），中文稱為「升糖指數」，代表我們吃進的食物，造成血糖上升 速度快慢的數值。 低GI飲食的 好處有哪些. 較有飽足感且較不容易餓，可避免吃過量。 可降低血中胰島素值，來減少熱量產生及脂肪形成。 對於減少體脂肪有幫助，且可維持瘦體組織 (lean muscle tissue)。 可降低三酸甘油脂、總膽固醇及不好的膽固醇 (低密度脂蛋白膽固醇，LDL)。 可提升好的膽固醇 (高低密度脂蛋白膽固醇HDL)。 可協助管理好血糖值，降低得到心血管疾病、糖尿病及其併發症的 危險性。 和我們LINE在一起→ http://bit.ly/2pX36Zl. 315.
2022年4月8日 · 超級食物奇亞籽控血糖又降膽固醇， 膳食纖維更是高，不過可別一口氣吃太多 太多纖維也會增加腸胃負擔哦！
2022年9月22日 · 這5種水果是「無糖水果」，糖尿病人可以多吃，不僅不升血糖還降糖，還可以降低膽固醇，預防心腦血管疾病 #廚房美食多 喜歡我的視頻，記得訂閱、 點贊、評論、分享，感謝您的支持 更多精彩視頻看這裡 https://youtu.be/qWMwW_TjEwg 喜歡廚房美食多的
