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1. www.msn.com › zh-tw › health小心燙傷！食藥署：遵守「三要四不」安心使用熱敷墊 - MSN

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   不過食藥署建議，使用熱敷墊時，須遵守注意事項「三要四不」，其中包括「溫度要低於45度」，且「使用時間不能超過15到20分鐘」，否則可能導致 ...

2. www.msn.com › zh-tw › health天冷中風翁末梢循環差！動力式熱敷墊暖腳 一原因竟放到皮膚冒泡 - MSN

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   2024年1月24日 · 陳智光建議，熱敷墊直接接觸到皮膚表面時，溫度應於40℃至45℃之間 (不應高於45℃)，若是熱敷墊與皮膚間隔著衣服或者毛巾， 熱敷溫度可適度調高至50℃。 而在使用時間上，建議每次僅能使用15~20分鐘，一天內可分三到四次使用。 特別呼籲，糖尿病患、中風等末梢神經感受不佳者，使用動力式熱敷墊得特別注意；另外像孕婦小朋友則應避免使用。...

3. www.msn.com › zh-tw › health寒流強襲拿熱敷墊保暖 醫提醒感覺遲緩者防燙傷 - MSN

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   2024年1月24日 · 陳智光提醒，不要坐在熱敷墊上，而是把熱敷墊放在腿上或想要熱敷的位置，在身體某些部位使用熱敷墊時，要特別小心，手腳部位皮膚較厚，對 ...

4. www.msn.com › zh-tw › health10招解除孕期頭痛！攝取咖啡因竟然是方法，冰敷熱敷針對不同痛感 ...

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   2023年12月20日 · 6、冰敷．熱敷 冰敷可使人對於痛覺沒那麼敏感，所以可以將冰敷墊使用毛巾包裹後，放在太陽穴及肩頸部來回冰敷，就能夠緩解頭昏腦脹的情形 ...

5. www.msn.com › zh-tw › news天冷注意！「腎友」易血栓、高血壓上身！專科醫：5招暖腎又暖身 - MSN

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   2023年12月20日 · 下肢冰冷會造成水腫、高血壓、免疫力降低、糖尿病足、血栓等進而造成腎功能快速惡化。 每到冬天，腎友們務必做好下肢保暖，穿襪子與衛生保暖褲是最簡單的下肢保暖方式。 腎友泡溫泉前先喝個250ml的白開水，泡完要再喝250ml白開水，以免體內缺水造成頭昏暈倒與急性腎損傷。 時間勿超過15分鐘，以免因四肢血管擴張，造成姿態性低血壓。 溫度勿超過40℃，且千萬不要一下用冷水，一下用熱水。...

6. www.msn.com › zh-tw › health夏天突頭痛、拉肚子恐是中「陰暑」！4種人容易中、1類人忌刮痧 - MSN

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   2024年7月18日 · 避免直接用涼感頸圈冰脖子：若為中陽暑，冰敷脖子可緩解不適症狀；但如果是中陰暑，冰脖子反而可能導致熱氣被悶在皮膚下，恐對腸道等器官 ...

7. www.msn.com › zh-tw › health輕斷食掃積毒、熱敷3處防感冒！4招喚醒冬眠身體趕跑春睏疲乏 - MSN

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   為了預防風邪，當吹起「春一番」時，可以用熱毛巾或暖水袋熱敷脖子、手腕和腳踝等處，其中又以熱敷脖子的效果最好，可以同時溫暖有助於預防 ...