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2017年5月10日 · 用吃的葡萄糖胺大家一定耳熟能詳，用擦的或許有些人還不知道，事實上用擦的「葡萄糖胺」也上市一段時間了，大多標謗「瑞士原裝進口」，主要含GAG等成分，到底這種外用的「葡萄糖胺」有沒有效，今天微笑藥師網好好研究一翻！ 一、「葡萄糖胺」擦劑的主要成分. 從網路上熱銷的某知名產品成分表得知，其主要成分為「綠唇貽貝萃取物（GAG-天然萃取原型態之葡萄胺聚糖）」、「瑞士寒帶松針精油」、「尤加利葉精油」、「柑橘精油」、「迷迭香精油」、「檸檬精油」、「薄荷」及乳化劑。 而其中的GAG，即為Glycosaminoglycans (葡萄胺聚糖)，到底這種劑型有效嗎？ 讓我們看下去！ 觀念釐清： 維骨力（葡萄糖胺），為單體醣類分子，補充用來合成身體的玻尿酸。
2022年3月16日 · 目前「擦的」葡萄糖胺，瑞士則已經有直接從紐西蘭青邊貽貝萃取出高濃度「GAG」的產品，可以直接塗抹在需要補充的關節處，即時幫助舒緩，有感速度大幅加快。 謝瑋綾藥師指出，「擦的」葡萄糖胺除了富含GAG，省去將葡萄糖胺轉化為葡萄糖胺聚合醣的過程。 再搭配薄荷、辣椒素等植物性精油，幫助關節迅速涼緩，或是放鬆緊繃的關節肌肉，達到立時舒緩的效果。 有關節不適的保養需求時，可先使用擦的葡萄糖胺，之後再搭配口服葡萄糖胺合併補充。 shutterstock / Via https://www.shutterstock.com/zh-Hant/ 如何挑選葡萄糖胺？ 添加有效成份差很大？ 葡萄糖胺種類眾多，究竟該如何挑選？
2022年3月16日 · 謝瑋綾藥師指出，「擦的」葡萄糖胺除了富含GAG，省去將葡萄糖胺轉化為葡萄糖胺聚合醣的過程。 再搭配薄荷、辣椒素等植物性精油，幫助關節迅速涼緩，或是放鬆緊繃的關節肌肉，達到立時舒緩的效果。 有關節不適的保養需求時，可先使用擦的葡萄糖胺，之後再搭配口服葡萄糖胺合併補充。 如何挑選葡萄糖胺？ 添加有效成份差很大？ 葡萄糖胺種類眾多，究竟該如何挑選？ 謝瑋綾藥師說明，食用的葡萄糖胺可分為「不含鹽」、「鹽酸鹽」以及「硫酸鹽」三大類，目前只有硫酸鹽葡萄糖胺列入藥品級中。 不含鹽及鹽酸鹽的葡萄糖胺屬於食品級。
葡萄糖胺是人體組織中的胺基酸單醣，它是軟骨基質及關節液的主成分之一，人體可以自行生成並提供關節保護。但隨著年齡增長，體內葡萄糖胺的合成速度會變得不及消耗速度，一旦缺乏便可能造成關節退化與磨損。
2017年5月8日 · 一般來說正常的推論會是怕單純做擦的葡萄糖胺實驗，結果會打臉自己或被嚴重質疑啦。 小分子親油性葡萄糖胺 (NAG) 呢？ 有時又會看到廠商強調「獨家技術小分子 NAG 」、「皮膚好吸收」。 把葡萄糖胺做成 NAG 的形式，的確比較好從皮膚吸收，但是 NAG 吸收後去了哪裡呢？ 目前認為它和減少皮膚色素沉澱可能有關 (5,6)，但對於減緩疼痛方面則沒有相關研究。 所以如果主打著 NAG 比較「有效」的產品，基本上還是要對它存疑。 幫助你止痛的到底是葡萄糖胺？ 還是乳膏內的其他成分？ 如果你仔細去看看相關的產品全成分，會發現近年來主打「葡萄糖胺」的乳膏，其實都「不只有」葡萄糖胺一種成分，反而還加了許多已經被認為能舒緩疼痛的物質，像是樟腦、辣椒素等等 (7-9)。
2017年10月22日 · 各式各樣葡萄糖胺的相關 保健食品 琳琅滿目、從葡萄糖胺液體、葡萄糖胺錠甚至到擦的葡萄糖胺都有人在賣。 根據遠見雜誌報導，膠原蛋白、葡萄糖胺、鈣片這類訴求跟「骨關節」有關的保健產品，在台灣市場產值就高達 42 億元，跟 薑黃 以及 椰子油 都是國內保健食品的當紅商品，但葡萄糖胺對於治療或緩解退化性關節炎，到底有什麼效果呢？...
2023年1月18日 · 軟骨磨損是造成膝關節退化的主因，葡萄糖胺常用於退化性膝關節炎患者，葡萄糖胺作用雖包括緩和膝關節炎疼痛與僵硬，但各國臨床研究並沒有一致結論，大部分的關節炎診療指引都針對葡萄糖胺的功效持保留立場。 美國骨科醫師學會在2013年發表的「退化性膝關節炎治療指引」（Treatment of osteoarthritis of the knee）第2版中，...
2017年5月13日 · 近期廣告到處在打「擦的葡萄糖胺」，說是吃的「不夠力」，果然最近就陸續收到一些朋友詢問關於「擦的葡萄糖胺」對退化性關節炎引起的膝蓋疼痛有沒有效？ 特別是某款「XX過關護理舒緩霜」，許多民眾因為以為代言人是專業醫療人員，因此信以為真。 今天就請看我們整理相關的文獻證據，讓大家了解這些業者的話可以相信到什麼程度吧！ 什麼是葡萄糖胺？ 為什麼葡萄糖胺這麼火紅？ 為什麼葡萄糖胺會這麼紅呢？ 主要是因為葡萄糖胺是形成「關節軟骨」的重要物質之一。 華人社會長期有「吃什麼補什麼」的文化，如果葡萄糖胺是形成關節軟骨的重要物質，那多吃一點應該就可以多長一些軟骨吧？ 這個想法很直觀，但實際身體運作起來就不一定是這個樣子了。 大家可能以為，葡萄糖胺就葡萄糖胺啊，有什麼差嗎？ 當然有，而且還分三種。
2021年9月9日 · 巿面上有用擦的葡萄糖胺凝膠，可塗抹於關節處，都可以用來補充優質葡萄糖胺，物治師蘇建業說，在他協助的個案跟他分享，有種來自瑞士的葡萄糖胺凝膠，有溫熱感、冰涼感不同成分，其中涼感型含薄荷精油塗抹後有深入的沁涼感，溫感型含辣椒的提取精華則有溫熱感。 個案表示，使用後效果還不錯。 不過若是敏感肌膚，請先小範圍局部測試使用。 物治師蘇建業還建議，此種外用塗抹凝膠，使用方式是早晚一天一次，不過成分每個人未必皆適用，應諮詢醫師是否合適使用，如果塗抹後有出現過敏等不舒服現象，應積極尋求皮膚科醫師幫助。 補充葡萄糖胺 不能取代常規治療. 不過，現在仍有很多人以為補充葡萄糖胺可以治療退化性關節炎，物治師蘇建業強調，這是錯誤迷思。
2022年5月30日 · 部份研究文獻中顯示，葡萄糖胺有助於幫助軟骨生成，促進軟骨素形成，幫助關節代謝正常化並改善關節的活動功能。 並具有抗氧化及抗發炎等作用。 葡萄糖胺是人體可以自行製造的一種成份，多數存在軟骨組織中，具有自行新生的功能。 不過，身體的關節液處於「合成」與「磨損」的動態平衡，當合成量變少、磨損量增加，關節內葡萄糖胺濃度不足時，就可能影響到關節液的潤滑功能。 久坐也會消耗磨損？ 哪些人易缺乏葡萄糖胺. 葡萄糖胺的主要作用是幫助合成關節所需的各種成份。 關節使用頻率較高、負擔較重的動作，如快走、登山、健走，或是常常維持蹲坐與久站，皆會增加關節的磨損頻率，提升關節腔內潤滑液的流失速度。
