搜尋結果
2024年4月23日 · GOOGLE PLAY商店. 自從4月3日花蓮發生規模7.2的大地震後,全台餘震不斷,儘管有國家地震警報,但不是所有人都會收到,因為離震央較遠的地區(四級以下)就不會特別發出國家警報。 根據中央氣象署表示,未來的餘震還有可能持續半年至一年,為了更夠快速、提前掌握地震資訊,此篇分享5個「地震預警APP」推薦,不論你是iOS還是Android,立刻往下滑下載起來! >>延伸閱讀:...
- Kelly Hsiao
2020年10月20日 · 冥想練習Step4:進入冥想!. 盤腿,雙手平放於膝蓋、輕輕闔上雙眼,去感受你每次的呼吸。. (每次冥想時間約5分鐘)。. 你是否曾因過度焦慮而 ...
TRX的訓練強度取決於與懸吊系統的傾斜角度,角度越大,強度就越大,但初學者應該要選擇在能力範圍內的動作與阻力,不要急於挑戰高難度的動作 ...
- Zoey Lee
- Digital Managing Editor
- zoey.lee@hearst.com.tw
荷蘭美術館打造線上梵谷資料庫 整理大師畢生創作. Van Gogh Worldwide. 大師級的線上展覽可說是疫情下的一大福音!. Van Gogh Worldwide資料庫全是由荷蘭 ...
台灣唯一入榜城市是這裡. 你知道「國際婦女節」設立在每年的3月8日的起源嗎?. 婦女節是一個全球性的節日,用來紀念及慶祝各地婦女在經濟 ...
- Kelly Hsiao
2024年4月4日 · 你也可登入內政部消防署建置【全民防災e點通】個人化防災系統(https://bear.emic.gov.tw),在「防災準備」/「準備避難包」,檢核物品準備情形,系統也 ...
2021年6月28日 · 而最簡單 舒緩焦慮 的方式其實就是透過「呼吸訓練」,在調息 冥想 的過程中讓身心靈自動修復,連 巴西超模吉賽爾邦臣 都是靜坐冥想的超級粉絲 ...