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2013年7月9日 · 所以一定要慎選有專業執照的診所及醫師，還有一定要了解他們所使用的機器，我個人不建議去 診所以外的地方打雷射，像是有些美容院會接收二手的機器來點痣，能量不一定穩定
- 異位性皮膚炎是什麼？
- 異位性皮膚炎要怎麼治療？
- 類固醇藥物上癮與戒斷反應
- 異位性皮膚炎 濕敷療法
- 降溫止癢
- 盡量不要抓
- 少吃甜食
- 亞亞用過的乳霜們
- 幾歲會好？
- 異膚炎治療進度
中山醫學大學兒童皮膚門診 賴柏如醫師： ☑ 什麼是異位性皮膚炎？ ☑ 皮膚屏障和異位性皮膚炎的關係 小兒感染科 黃瑽寧醫師：☑ 什麼是異位性皮膚炎？ 馬偕兒童醫院過敏免疫風濕科主任 徐世達：☑ 異位性皮膚炎好得了嗎？
▲ 2018年4月6日春季大爆發 其實從亞亞出生三個月開始只要有紅癢就擦低劑量的類固醇藥膏，擦好了就不癢了，真的非常的快速，平日就用擦乳霜的方式保養，我天真的以為這樣控制病情，撐到他長大抵抗力好了就好了。 我開始瘋狂的搜尋資料，找方法，FB有個「根治減敏異膚團」上面有很多個案，有幾個方法覺得安全的就試試看： ☒ 擦椰子油(醫生說椰子油沒有水分只會更乾，也許我少了什麼步驟) ☑ 吃異生菌(密集吃了，早中晚各一包) ☑ 少吃澱粉多吃蔬菜與蛋白質(亞亞本來就都吃得少所以這部份就沒限制他了) 這期間謝謝很多好友介紹自己看過覺得不錯的診所，我們密集看了幾家西醫與中醫，大部份西醫的方式都是開抗組織胺與類固醇藥膏讓你擦，中醫則是吃中藥調身體，像是消風散與藥浴等，久病成良醫這句話真的沒說錯，看了多次之後覺得...
為什麼類固醇藥膏不好？ 因為會類固醇上癮！ 2019/3/1半夜他哭喊著，我醒來一看手背手肘的皮都不見了，這樣大面積的傷讓我想起使用類固醇的副作用是皮膚會變薄，加上皮膚會發燙，這該不會是類固醇上癮吧? 這是我的懷疑而已，不過我開始害怕起來，我不敢再用西醫開的藥，我甚至質疑醫生「你開這個藥只會越擦越嚴重」，我不敢再擦了。 開始改看中醫澄觀中醫、蘇貫中診所，(中國醫的中醫兒科居然要等2個月才掛號的到XD)，醫生建議吃中藥、抹藥膏，我們也開始實行戒斷類固醇。 醫生說戒斷類固醇需要38天，戒斷的兩周後皮膚會惡化到最高峰，我已做好心理準備，抱著兒子一起哭，我還是想堅持下去，堅持不再用任何類固醇，再堅持一下可以的，但受傷處好了又受傷還是會猶豫要不要用類固醇，我只知道不能再用類固醇，吃中藥與藥浴沒起色， ...
▲ 外出也盡量濕敷 這是這次治療的重點項目，讓皮膚維持在保濕的狀態裡，不管有沒有傷口，有傷口一樣要濕敷，復原得更快。只是傷口碰到乳霜會痛到哭，可以先用沒有含水分的藥膏抹一層，第二層再上厚厚的乳霜。皮膚乾了就要補充乳霜再包起來，大約是兩小時補擦一次。 有使用濕敷療法的醫院一般會建議採用「住院治療」，但我們覺得對一個剛滿2歲的小孩來說真的有點殘忍，所以我們決定自己施行。 ▲乳霜要抹厚厚的，像敷上去一樣 ▲ 睡覺時的穿著。 左圖是袖套+繃帶+手套(還是會癢到扯下來受傷)，右圖是目前最好的方式；褲襪+褲襪 方法請點「亞亞的醫師分享居家濕敷」，用了這個方法3天後，終於在5/28有突破盲腸，原本每天半夜要起來抓3-4次(媽咪瘋狂失眠)，現在居然草草抓一次就睡到早上了(感動落淚 😥 ) ▲ 每天洗完澡是...
▲ 睡覺時用冰枕或冰敷袋止癢 沖冷水，把汗水沖掉，順便降溫，真的是一個很好用的方法，立刻止癢。剛開始有傷口，加上這段時間對他皮膚的關切，亞亞變的很神經質，只要說沖水就大哭(已經無傷口了)，後來只能狠下心來抓去沖。有傷口時，亞亞會非常抗拒，此時就改用冰敷的方式，睡覺癢醒也是用冰敷。
要讓他不抓這點非常難，小孩根本就像動物！ 異位性皮膚炎嚴重時盡量穿戴手套與褲襪，即使抓了也不會直接接觸到皮膚，緊緊地包著也比較不會癢，乳霜被包在裡面，不會沾的到處都是(不然媽咪我也會抓狂到處油膩膩)。穿長褲長袖不是很適合，翻起來抓一樣阻擋不住。
我們有禁止亞亞吃糖果與巧克力，他自己也會說:亞亞不能吃，會癢癢。 其他像蛋糕與水果則是限制不能吃太多，能夠無糖的吃法就吃無糖，畢竟糖對小小孩來說壞處不少。 深入骨髓的癢，小朋友是沒辦法克制的，誰不想一覺到天亮，但就是會癢醒很多次，抓到流血還是在抓。「不要抓」變成首要任務，讓皮膚恢復連續性，「保濕」讓皮膚不乾燥癢。為了阻止不要抓，常常是剎哥抓手，我抓腳，若是我一個人時，就像是跟亞亞打起「詠春拳」那般的手忙腳亂。 像夜市、公園這種室外沒冷氣的地方亞亞已經超過3個月沒有去了，流汗會讓皮膚發癢，癢起來真的會恨不得我有8隻手，但沒有出去玩運動一下真的很可憐，於是我們現在都是晚上出去，讓他玩後馬上回家洗澡。 亞亞曾經跟不認識的小朋友一起玩，受傷的手嚇壞小朋友的媽媽，路人甲乙丙投以異樣眼光，那時我的心都碎...
▲ 亞亞用過的乳霜們(2019年) 謝謝朋友們各種品牌的乳霜推薦，用過了各式各樣的乳霜乳液之後，真的覺得不管是那一種差異都不大，一樣都是無添加，重點是要「勤抹」，一直抹就對了，而且不能拉扯到皮膚，塗上去就好，不用來回摩擦。抹乳霜示範 文後有更新好用乳霜清單(2021年)。 📌 一個月所需的花費大約如下： ☑ 乳霜+醫師藥膏藥水藥粉，共12000元 ☑ 益生菌+魚油+綜合維他命，共2400元 ps：像舒特膚這種大小的乳霜，一個月要用掉5罐，你就知道我們擦的有多勤了XD (costco買最便宜)
很多熱心朋友跟我們說異位性皮膚炎長大就會好了，要長到多大？ 可能是5歲也可能是國中。(等到那時候媽咪會不會已成人乾啊~) 現在亞亞才2歲正是可愛的模樣，很希望時間快轉卻又捨不得啊！捨不得你長大離開身邊，但更捨不得你受皮膚的折磨!還有3歲時我們會去做過敏原檢測，醫生說3歲之後做準確度較高。 這曾是亞亞最嚴重的部位，紅腫癢→脫屑→癢→破皮→恢復→退紅→光滑，經過三個月每天24小時穿襪子濕敷，終於恢復白白嫩嫩的模樣。雖然還沒完全痊癒，但我們有方法、有目標了，一天一天都在緩慢的進步中，心踏實了。 開始看中醫後每天得喝藥粉、藥水，第一次喝藥粉後因為不適應中藥的苦味，有吐。之後的每一天不管藥多苦，亞亞都很努力的喝，為了吃完藥可以吃一顆仙楂和一顆維他命，哈哈，到現在還會主動說:「麻麻你忘記要弄藥了啦!」 ...
就這樣在中藥治療及每天擦乳液的迴輪中也過了一年，漸漸的我們從每週去診所報到，兩三週去一次，到藥量減少、藥膏用量減少(醫藥費降低)，那種喜悅及成就感是很難言語的，我們就來記錄一下到底有沒有進步！ 每年的4月都是亞亞皮膚最敏感的月份，去年(2018)異位性皮膚炎大爆發也是3.4月的時候，今年4月我就特別的緊張，又計畫要出國，我已做好有可能會惡化的心理準備。 2019年4月12日(看診滿一年) 醫生說亞亞皮膚有很大的進步，睡覺不再每天抓了，於是取消了藥水(原本是藥水與藥粉都要吃)，一聽到這個好消息我們四人一起歡呼，媽咪我都要感動哭了！ 最近季節交替，好多媽咪網友看了文章來問我從他們的描述，好像看到一年前的我和亞亞，那樣的心力交瘁，於是我想整理一下大家都會問的問題來做分享，這些方法是我們和醫生討論過...
2021年11月13日 · 賴柏如初診攻略 | 亞亞的異位性皮膚炎，從2歲時大爆發好到去年大約好了8成，但最後2成一直反反覆覆，今年還轉移到了耳朵，抓癢到都流血化膿了，所以我們決定去掛最難掛到號的「賴柏如醫師」，果然非常難掛到，小剎幫大家整理中山醫初診攻略，希望能給同樣為此所困的人提供一個方向囉~
其他人也問了
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2016年2月2日 · 續上集：【生產】 滿天星出生 之生了2整1小時還是吃全餐全記錄 及 開幾指？開幾公分？到底是在講什麼？ 【新手爸爸學著點】 剖腹產後照顧懶人包 @ 無痛分娩要不要打 防沾黏貼片 惡露清理 漲奶怎麼辦 台中美食 懷孕育兒 新手爸爸學著點 結婚生子 2016-02-02
2019年12月20日 · 298 Nikuya | 今天小剎來介紹台中北區美食，這家「298 Nikuya」是隱藏在中國醫巷弄裡的燒肉小店，炭火燒肉像是這次吃到日本和牛、牛舌、松阪豬、日式炒麵都很好吃，還有專人代烤可以爽爽吃，最近推出的聖誕跨年套餐CP值都非常高，像我們吃的「 聖誕跨年四人套餐 」還能一次吃到A5和牛、伊比利豬 ...
2016年2月18日 · 續上集： 【生產】 滿天星出生 之生了21小時還是吃全餐全記錄 及 開幾指？ 開幾公分？到底是在講什麼？ 其 實小剎寫這個系列文章一開頭都很想從「養兒方知父母恩」這句話開始寫XD 不過其實整個過程及準備知識並不算太難，拜GOOGLE大神所賜，現在有太多資訊可以在網路上找到，可以立馬解決你 ...
2015年8月15日 · 孕婦定期 產前檢查 是每一個孕婦都要做的，健保有補助每個媽媽10次產檢費用，只需付掛號費即可J女神也有依照醫師指示，每個月乖乖做產檢，這篇就來做個總整理，之後的每一次產檢記錄也都會更新在此篇，給有需要的新手媽媽做參考喔~
