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  1. 4 天前 · P113+ 是源於人體口腔天然分泌的免疫蛋白經胜肽合成技術生產的抗菌活性片段,獲得多國專利,並通過美國FDA 二期臨床試驗,可對抗超過 40 種致病菌,不僅沒有毒性和刺激性、無任何副作用與抗藥性,更重要的是能只鎖定壞菌進行破壞,保留口腔好菌,維護並 ...

  2. 5 天前 · 菇類是真菌,菌傘和菌柄幾乎都能食用,含有豐富的膳食纖維、維生素B群和礦物質。其中,水溶性纖維可幫助腸胃蠕動、清腸助便,也能增加飽足感,是用於減重的優質好食材。以香菇為例,每100克就含有3.8克的膳食纖維,是蘋果的2倍、白菜的3倍,可說是CP值相當高的膳食纖維來源。

  3. 5 天前 · 這對我們的社區有益、影響更多人的人生嗎? 2.與家人的假期. 出差工作時,洛潔絲熱愛搭商務艙,但度假就不一樣了。 洛潔絲逐漸瞭解到,更高的價格不代表一定更好玩。 洛潔絲曾經在夏威夷訂過一間非常昂貴的住宿景觀確實很驚人但一切都被精心養護跟社區隔離開來沒有地方文化可言。 過了幾天,洛潔絲一家人決定離開度假勝地,往南前進,抵達車程約1小時的農夫市集,用10美元享用美味的食物、賞玩手工珠寶,看著在地家庭如何享受週末時光,以完全不一樣的方式享受夏威夷風光,這是她最喜歡的一天。 今年,洛潔絲花2,500美元訂了家庭賞鯨行程,會待在海灘的帳篷,享用咖啡。

  4. 5 天前 · 事實上,讚美帶來的快樂可以持續5天,還能建立關係、提升幸福感。. 耶魯大學快樂課教授桑托斯教你:這樣說,不怕變怪叔叔!. 英文有句諺語,「如果你說不出什麼好話,乾脆什麼也別說」,告誡人們,做人要厚道,別說刻薄話。. 我們常在朋友、家人、同事 ...

  5. 4 天前 · D-甘露糖是什麼? D-甘露糖(又稱右旋甘露糖,D-mannose)是自然界存在的一種單糖,在蔓越莓、藍苺等苺果或是蘋果、桃子裡有微量的存在。 D-甘露糖是葡萄糖的異構物,但是幾乎不會引起人的血糖反應。 甘露糖在人體的用途主要是形成多醣或是醣蛋白的一部分,更由於能與壞菌纖毛結合,因此可預防壞菌附著在黏膜上,正由於這些特點,D-甘露糖在歐美被視為維持女性私密處清爽、預防感染的聖品,常與蔓越莓、益生菌搭配在一起,成為「女性私密御守鐵三角」。 人體腸道可以吸收D-甘露糖,但是吸收速度很慢,所以很多甘露糖都被排泄掉了,但就是這些從尿液排掉的甘露糖,反倒對人體泌尿道的健康產生很好的幫助。 推薦閱讀:5大超級莓果,這2種最能對抗糖尿病、延遲認知退化. D-甘露糖有什麼保健功效?

  6. 4 天前 · 分3類「模組化」打包. 旅遊達人傑西大叔指出,準備隨身行李的用意,其實就是為了避免托運行李遲到或不見。. 他建議,除了應隨身攜帶護照、錢包及紙本簽證以防萬一外, 建議將隨身行李分為「藥品」、「電子產品」與「衣物及休息相關」3大類檢查是否帶齊 ...

  7. 5 天前 · 糯米、栗子、蓮子、芋頭是常見的粽子內餡食材,它們皆屬於澱粉類,吃過量容易使人胃脹氣、血糖升高,建議將粽子當正餐,一餐只吃1顆不過量。 此外需注意碳水化合物及油脂的總量建議可做同質性份數代換1顆肉粽相當於1碗半的飯量1顆鹼粽相當於1碗飯量。 為避免血糖過高,如有糖尿病,建議1天1顆肉粽為限。 2.不沾醬最好. 吃粽子時,經常搭配的辣椒醬、甜辣醬、醬油膏等都屬於鈉含量高的醬料,建議以不沾醬為佳或限量使用。 為了增加風味,吃鹼粽常會沾砂糖、果糖或蜂蜜等,容易讓添加糖的攝取超過每日總熱量10%之建議。 尤其對於有高血壓、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病患者,食用時應更加注意。 3.搭配蔬果降低負擔.

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