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    • 弹性饮食。既定印象中,大家对于艺人的饮食通常都是:吃不饱、很少、水煮餐,但其实Hebe先前就曾透露,他不会因为怕变胖就不吃垃圾食物、聚会时也会放胆地吃,不然会觉得很扫兴!
    • 尽量自己煮。除去偶尔聚会外食,Hebe其实很常在家里下厨!而自己下厨的好处其实就是可以挑选健康的食材和清淡的调味,也会使用蒸啊、炖啊等等比较不会过多调味的烹调方法。
    • 随身带薑茶。饮品的部分,Hebe会随身携带热的薑茶,除了能够保持身体的暖活之外,也能去除体内的湿气、暖胃、促进血液循环等等,不只是身体,对肌肤也会有好的影响唷!
    • 去健身房重训&在家做有氧。当然要维持体态,规律的运动还是少不了的!当然女神也会到健身房重训,但其实频率不高,最初开始运动的原因是为了要锻鍊肌肉量、改善腰痠背痛的问题,但在家的时候也会做有氧运动来燃烧脂肪,而且运动排汗其实是一件很疗癒的事啊~
  1. 2020年6月2日 · 雖然不得不說MV的劇情實在有點虐許光漢田馥甄飾演學生時期相愛的情侶在未來田馥甄成為了婦產科醫師而許光漢則擁有了幸福的家庭並帶著懷孕的老婆找身為醫師的Hebe照料MV劇情扣著無法忘懷的過往」,當劇情回憶到兩人相愛的大學時期 ...

  2. 2020年9月5日 · Hebe田馥甄终于夺得「金曲歌后」! 即将出道20年从未发胖,体重不超过45kg的4大秘诀! Hebe田馥甄即将在下个月出道满20年而她也在第32届金曲奖中以第5张专辑无人知晓夺得「最佳华语女歌手奖」

  3. TAG 保養. 同許光漢做大學情侶!. S.H.E田馥甄出道18年體重不超過45kg的大秘訣!. 撰文編輯#Elina 今天早上Hebe田馥甄上線了新歌懸日的MV女神的新歌好聽不用多說驚喜的是居然找來…. 演17歲高中生無違和!. 《想見你》35歲柯佳嬿靠這些保養Keep住「童顏 ...

  4. 2020年6月7日 · 外型帥氣又會唱歌整個不知道迷倒了多少少女而最近他又再度因參與了田馥甄懸日 Let It…》的MV拍攝引起話題而後也證實即將成為田馥甄的師弟並推出音樂作品想必各位光漢迷都和波編一樣超級興奮吧

  5. 2021年8月19日 · By Carmen. 2021.08.19. 曾经超红的网路流行语「是在哈囉」「我就烂」「osso等都已经过时了啦2021时下年轻人不断延伸出许多新型的简称有甚至些用语不禁让人直呼「这什么说法就连歌手Hebe田馥甄就曾经在脸书上PO文并hashtag说四个字很难吗 XD 以下就让编辑来为大家介绍2021最火红的网路用语并告诉你们正确的使用情境! 目录 [ 隐藏] 网络用语1: xswl. 网络用语2: yyds. 网络用语3: u1s1. 网络用语4: 史密斯. 网络用语5: 普信. 网络用语6: gkd. 网络用语7: nsdd. 网络用语8: SKZ/SK. 网络用语9: 干饭人. 网络用语10: 我就快. 网络用语11: 我酸了. 网络用语12: 2486.

  6. 2020年3月15日 · 2020-03-15. 0. SHARES. 撰文編輯#Haru. 角落的衣服堆、桌上雜亂的保養品、抽屜內成堆的彩妝品,每天看了都很厭煩,總是有想動手整理的念頭,但是每次都做到一半就投降,因為東西真的太多啦~但是空間就這麼大,怎麼塞都塞不完,或許你該換個念頭,好好實施「斷捨離」的秘訣,給自己一個全新的生活新態度吧! risabae_art. 884K followers. View profile. risabae_art. 1,977 posts · 884K followers. View more on Instagram. 10,000 likes. 全部都想買! 各大品牌推春季妝物 顏色超好襯連包裝都靚到暈! NARS那眼影盤簡直犯規! 戴口罩令皮膚不聽話!