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2024年1月4日 · LINE＠ ID：@healthnews. 訂閱【健康愛樂活】影音頻道，閱讀健康知識更輕鬆. 關鍵字： 地震 , 強震 , 災害救護 , 震災 , 災難禦寒 , 災難防寒 , 災難應變 , 消防署 , 日本石川縣能登半島在2024新年第一天就發生了規模7.6強震，其後餘震不斷，當地還發布了海嘯 ...
2024年1月11日 · 日本石川縣能登半島元旦發生震度7.6強震，引起國際關注。台灣同樣地處於地震好發地帶，地震風險不可輕忽，災難經驗也不該輕易遺忘。台北市松山區公所區長鄭朝元提醒民眾務必了解自家風險，是否建築老舊、位於土壤液化帶、是否有瓦斯管線等等。
2024年1月8日 · 2024-01-08 健康醫療網／記者吳儀文報導. +. 地震傷者可能會有擦挫傷、開放性傷口、骨折、壓砸傷症候群等，需醫療團隊協助處理。 日本石川縣地震災情引起多國關注，而台灣也和日本一樣常有地震發生，若是不幸受困於倒塌的瓦礫間，並有骨折、出血、壓傷等情形時，在獲救前民眾該如何自救，增加獲救機會呢？ 獲救後醫療團隊又會如何進行醫療處置呢？ 臺北榮總急診部災難醫學科黃獻皞主任告訴你！ 地震常造成哪些傷害？ 現場、急診如何醫療處置？ 根據台灣急診醫學會資料顯示，地震發生時醫療團隊施行的醫療處置，以軟組織（如：擦挫傷、開放性傷口）、肌肉骨骼傷害（骨折、壓砸傷症候群）為大宗。 當傷者順利獲救脫困後，醫療團隊會分別在災難現場、急診進行不同的治療處置。
2024年4月3日 · 台灣位於環太平洋地震帶上，常遭受地震災害侵襲，每當大地搖晃，不僅是建築與土地，人們的心靈同樣也會受到巨大衝擊！ 奇美醫院精神醫學部部長林健禾表示，面對突如其來的天災，許多人在地震後可能會經歷極度的焦慮、恐慌甚至創傷後壓力症候群（PTSD），呼籲民眾可以從事身體活動與放鬆、管理睡眠，並且尋求社交支持與專業諮詢，都能走過困難時刻。 出現這些症狀 恐是創傷後壓力症候群（PTSD） 中華民國諮商心理師公會全國聯合會常務理事胡延薇表示，震後餘震多，提醒民眾注意是真實的餘震抑或是「幻震」，震災後PTSD最明顯的症狀，就是24小時內一直感覺到餘震，處在驚恐的狀態。 經歷震災的恐怖，容易讓人產生焦慮感，也因為擔心再次發生災難，對任何聲響、晃動與地震訊息容易繃緊神經、過度焦慮。
2024年4月7日 · 「幻震」是即使沒有地震，也仿佛感受到地震搖晃，國外研究發現震災後PTSD患者身上常有這樣的「幻震」，呼籲民眾掌握「安靜能繫望」心理創傷照護5字訣. 花蓮近海3日發生規模7.2地震，氣象署地震中心預測接下來3、4天可能會有規模6.5以上至7.0的餘震。 台安醫院心身醫學科主治醫師陳長聖表示，「幻震」是即使沒有地震，也仿佛感受到地震搖晃，國外研究發現震災後PTSD患者身上常有這樣的「幻震」，呼籲民眾掌握「安靜能繫望」心理創傷照護5字訣。 陳長聖表示，幻震（phantom earthquake），或可翻譯為地震幻覺：即使沒有地震，也仿佛感受到地震搖晃，以為地板在搖、或以為自己在晃動、頭暈。
2024年4月18日 · 王浩威指出，地震帶來的創傷，可能引發不少人出現了焦慮和憂鬱等症狀。 如果這些情緒問題沒有得到及時有效的處理，可能會演變成創傷後壓力症候群（PTSD），治療複雜度和難度都相對較高。 把握黃金期 自我檢測量表評估. 根據研究統計，對於經歷過創傷事件的高危險族群，PTSD終生盛行率從5至75％不等 [1] ，對心理健康造成龐大的影響，因此事件之後盡快把握黃金時間，關注心理健康的狀態，是非常重要的。 為了幫助民眾更好地應對震後情緒問題，王浩威建議，民眾可以先行使用政府推薦之PTSS－10 進行自我評估，針對當中的10個問題，檢視是否符合自身狀況；透過自我評估，可以更清楚地了解自己的狀態，並作出相應的處理和應對。 傷後壓力症候群自我檢測表. 檢測發現「是」的數量超過5個以上，建議尋求專業醫師協助。
2023年6月12日 · 手機、充電線和充飽電的行動電源（最好是體積小、容量大的）；用來接收廣播訊號的收音機，像是手搖充電或太陽能收音機；還有哨子，事先掛在脖子上，若需要求救時，能靠著吹哨提高獲救的機會。
