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2019年6月4日 · Getty Images. 減肥、減脂彷彿是不少人的「終生使命」，為了健康、為了追求體態美，很多人都會用上各項方法減肥，然而坊間有數十種不同的減肥方法，太強硬的難以持之而恆，太輕鬆又難以看到成效。...
日本WH特別介紹了有關「抹茶」的10種好處，可能就連抹茶大國的日本人自己其實都不知道，原來抹茶的優點居然這麼多，像是對瘦身、心血管疾病、大腦方面等等都有多種好處，接著就一起來深入抹茶對人體的優點到底有哪些吧！
這杯可謂史上最簡單的減肥茶只要花1分鐘、兩種家裡就有的食材就可以泡好，據說發明的日本醫師一個月大瘦6.2公斤，而且他推薦給100位病人試喝，減肥成功率百分百，出書後風靡日、韓和亞洲多國，被日本評為最有效的減肥茶。 不加糖綠茶加咖啡，效果超強
易瘦體質. 減肥. 去日本餐廳吃飯的時候，有沒有發現常常端上來的茶都是麥茶呢？ 其實日本人會那麼愛喝麥茶不是沒有原因的，因為一杯小小的麥茶，就可以有效幫助我們促進血液循環、提高身體的新陳代謝，所以有不少日妞紛紛開始實行「麥茶減肥法」！ 甚至可以在一個月內瘦下8公斤，告別水腫體質。 麥茶為什麼能助瘦？ 大麥茶具有蛋白質，裡面也有豐富的膳食纖維還有維,PTT,dcard.
日本減肥茶能幫助增强身體燃燒脂肪的能力，能徹底改善易胖體質. 現代人追求完美，女性都想擁有完美的身材，而各種斷食法、減肥管道層出不窮，但哪一個才是適合自己且能達到健康瘦身？ 日本減肥茶 可以清肝明目，緩解疲勞，纖腰健體一起解决，其中大量的茶多酚、胺基酸。 蛋白質，可以增强身體的抗氧化能力，增强腹部迴圈代謝，日本減肥茶含有促進消化酶和分解脂肪的成分。 飯前、飯後喝一杯，可促進脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。 2024 年 4 月 10 日 日本減肥茶. 去濕消脂茶飲讓愛美的你輕輕鬆松喝掉身上的脂肪.
2019年7月12日 · 活化脂肪代謝，日本減肥名醫靠「綠茶＋咖啡」鏟25公斤. 咖啡因×綠原酸×兒茶素. 日本醫師提出黑咖啡加綠茶能瘦身；僅為情境配圖。 遠流出版. 蘇義傑. 2019-07-12. 分享. 傳送. A+. 我是工藤孝文醫師，專治糖尿病、高血壓、高血脂等因生活習慣所造成的病症。 我在任職的診所開設了減重門診，以協助「想要瘦下來」的患者，或是因慢性病及併發症「非瘦下來不可」的患者們。 在2015年，我設計出了一套「綠茶咖啡」減重法。 當時我在糖尿病內科擔任住院醫師。 對於前來診療的糖尿病患者，我時常給予建議，例如：「減掉一些體重的話，對身體會比較好。 」然而，某一天，我注意到自己每次都在對同一位患者說：「請減掉一些體重。 」在這瞬間我才明白，要病患減重有多麼困難。
2020年7月31日 · 有日本女星上節目分享，喝秋葵綠茶，讓她在3星期內成功瘦下5公斤，讓不少網友心生羨慕。 秋葵茶真能幫助減肥？ 原理是什麼？ 又適合哪些體質？ 在日本，秋葵因具有豐富的營養和食用價值， 被稱為「綠色人參」，其所含的膳食纖維，能幫助腸胃道消化、增加飽足感、延緩糖分吸收 。 每100公克的秋葵含有近200毫克的鉀離子，能幫助身體代謝鈉離子，以 達到消水腫、利尿的效果。 另外，秋葵裡的鎂、鈣也很豐富，有助血壓穩定 。 秋葵加了綠茶後，因茶葉富含兒茶素和咖啡因，可促進新陳代謝，是減肥很好的飲品 ，特別 適合平常口味重、愛吃鹹，或是飯後血糖較不穩的人飲用。 秋葵富含水溶性纖維. 可提升飽足感.
